如果打算在大網仔出發，就需自備獨木舟或艇隻，事關附近沒有私人經營之活動中心，建議於西貢碼頭步行約10分鐘前往沙下灣租賃。 眾所皆知西貢是水上活動的首選地方，然而有時假期時真的太多人前去，變得擠逼喧鬧。 所以這間前年在馬鞍山開張的水上活動中心就成為另一個選擇，免去人多車多的困擾。 無論是單雙人獨木舟，還是直立板等人氣活動都應有盡有，雖說是馬鞍山樂天水上活動中心，但其實確實位置於烏溪沙站附近。 烏溪沙佔天然優勢，有天然屏障，大部分時間風平浪靜，附近休息點不少，新手也能輕鬆駕馭去其他景點。 西貢作為香港的綠洲，自然有許多地方讓人進行水上活動，相思灣正是其中一個熱門地方。
- 今次介紹的是短途又有靚景的綠蛋島，由相思灣出發單程只約3公里，是大家小試牛刀划獨木舟和浮潛的好地方。
- 綠蛋島水質沙幼，而且岩石的質感亦十分美，極似身處在墾丁或馬爾代夫等地方。
- 藍天專業教練將會帶您離開喧嘩鬧市，去感受西貢半島寧靜和神秘的一面，參觀西貢海域的大自然生態及地質奇景等，令你享受一個輕鬆又難忘的假期活動！
- 在那躺了一回，才再上獨木舟回去，但當然也可以先把獨木舟還了，才再步行過去沙灘，兩者相隔也就五分鐘路程。
- 由相思灣出發到綠蛋島一般需時45分鐘至1小時，而且路線也很簡單，只需沿右手面的海邊撐船就到達，可以參考下圖。
- 綠蛋島是位於清水灣郊野公園外的島嶼之一，由於島中央長滿綠色植物有如綠色雞蛋因此而得名。
- 但是底是沙石參半， 沙很幼，但如果要泊獨木舟，當沙灘的位置都泊滿了以後，便需要接到石上了， 所以一定要穿硬底而且防滑的水上運動鞋。
爬獨木舟以外，亦有不少遊人選擇在西貢碼頭乘船前往綠蛋島，只需約15分鐘。 位於清水灣的白水碗海灘雖然要行一條長長的樓梯才可以到達，但卻是十分值得。 前往途中可以遠觀鮮為人知的白水碗瀑布，是香港數一數二長的瀑布。 旁邊有條木橋，打卡影相一流，走遠點更能見到一條小溪，拍攝天空之鏡最適合不過。 獨木舟綠蛋島 雖然平時乘車時會經常經過汀九橋，但你有沒有試過在汀九橋下，以另一角度欣賞香港大自然？ 越來越多人接觸水上運動，更因此發掘到許多冷門地方，汀九橋下就是其中一個。
獨木舟綠蛋島: 【西貢相思灣】 單人/ 雙人獨木舟 租借 （綠蛋島之選）
三門仔和大尾督是香港人假日前往的熱點, 其風平浪靜、環境優美, 極適合一家大小和初學者前往, 技術較好的朋友們, 更可從三門仔直出, 前往燈洲、深涌、荔枝莊等地. 綠蛋島一帶海域有少量珊瑚棲息，如在綠蛋島浮潛時，請切勿淺踏珊瑚。 綠蛋島雖然不屬於海岸公園及珊瑚保護區，但遊人亦應遵守珊瑚區守則，保護海洋生態。
看著店內身穿粉紫裝扮，帶著不同紫色公仔小物的女生，都忍不住綻放甜美的童真笑容，平日鮮有到網紅店打卡的我，突然明白了為什麼這類Cafe常常大排長龍，大家仍願意耐心等待。 醫專薈（Medic In One）由一群專業知識卓越和臨床經驗豐富的醫學界人士策劃，目標是為大眾提供正確的病理知識和最新的醫療資訊，讓更多人關注個人的身心健康。 死者妻子在醫院助查期間，驚聞噩耗，一度傷心拭淚。 2019年4月，首個紅色暴雨警告信號下，午後狂風暴雨、白天如黑夜，五小時閃電近九千次，共造成兩人分別因翻船溺斃與遭雷劈死，以及一人失蹤的慘禍。 何姓一家四口搭乘舢舨赴西貢東龍島釣魚，下午因天氣驟變、雷雨交加造成翻船意外，新婚子（31歲）不幸溺斃，父親（59歲）失蹤，母親（58歲）與死者妻子（31歲）則獲救。 同日，任職港鐵的53歲方劍華，與兩男女友人行山，途中行雷閃電，方疑被雷電擊中背部，搶救不治。
獨木舟綠蛋島: 香港特色水上玩樂體驗．灣仔海濱水上單車＋天星小輪海港遊 + 黃泥涌水塘公園
今次Glide旅人帶大家去西灣行山，首先由西貢市中心出發，前往西灣亭，然後就可以開始行一條輕鬆山徑，約二十分鐘後便可到達一個隱世美麗沙灘──西灣沙灘！ 獨木舟綠蛋島 基於以上優勢，橋咀島亦是獨木舟及直立板運動最熱門路線之一。 橋咀島東面有滘西洲為屏障，風浪不大加上中途有多個停靠點（如羊洲、枕頭洲、白沙洲等）可作休息，來回約5-6公里，非常適合新手前往。
- 時至今日，鹽田梓已不再生產鹽，但島上風光依然吸引，各位划獨木舟到達鹽田梓後，亦可上岸參觀島上各島貌，亦可在島上的餐廳稍作休息。
- 村內可租用獨木舟的店舖有四間，全套裝備日租約$150-$200兼有沖身設備，大家可以在網上搜尋資料和比較服務質素才預約，或者自行帶備日漸流行的充氣獨木舟也可以。
- 若果想租獨木舟出發去綠蛋島及吊鐘洲，小編以往則是在「小坑口大灰熊獨木舟」租借，由於人數眾多，建議大家要早幾天預訂啊！
- 有見及此，當地居民聯同瑜珈愛好者在疫情期間創立水上瑜珈體驗，讓人嘗試划直立板的同時做瑜珈，十分有趣。
- 而且水清沙幼，十分適合進行水上活動，絕對稱得上世外桃源，所以許多戶外運動愛好者會特意前去。
這裡最大的特色在於被海浪侵蝕的流紋岩所形成的大自然景觀，因此成為香港地質公園的景點之一。 除此之外，吊鐘洲有個遠赴盛名的打卡熱點，就是吊鐘洞，又稱吊鐘拱門。 吊鐘洞是經由海浪拍打和東風的侵蝕而造成的，望著吊鐘洞奇特的外觀，大自然的鬼斧神工真令人嘆為觀止。 前往方法一般先從西貢市中心到白腊村的白腊灣沙灘，再在附近租借水上活動用品。
獨木舟綠蛋島: 直立板初級證書課程 | 沙下 | 私人課
乘搭巴士 91 (鑽石山廣場/彩虹) 及 最新 91S (將軍澳，只在暑假服務)到達相思灣村，下車需步行10分鐘。 然後… 我們想要訂去海下… 但朋友打電話去時, 也都爆滿了, 幸好想起前陣子直立板教練說在企嶺下新圍,有一家新開的獨木舟. 梁又提醒市民，在島上等待救援時，可以將救生衣置在地上，並蹲在救生衣上，以接觸地面最少地方。 梁說，應用船槳將傷者撥向獨木舟旁邊，再牽扯救生衣部分；其間不要拉扯傷者四肢，避免「扯甩臼」，以便將傷者救回到獨木舟船頭位置，並進行心外壓急救。 綠蛋島即「爛排」，是位於清水灣大嶺峒東面海域的一些石礁排。 由於其島形極似一隻綠色蛋黃的荷包蛋，故被人改稱為「綠蛋島」，是近年興起的浮潛熱點之一。
在綠蛋島你可以選擇浮潛、游泳、划獨木舟等各類型的水上活動，因為水質清澈，且附近有少量珊瑚，所以成為不少香港人心中的「馬爾代夫」。 由於小島形狀偏圓，中間有個小山丘佈滿綠色植物，從高空俯像極一隻綠色蛋黃的荷包蛋，因而命名為「綠蛋島」。 獨木舟綠蛋島 獨木舟綠蛋島 經驗較豐富的划舟者，則可選擇附近有吊鐘洞等天然海蝕洞作進階路線，但離開岸邊風浪會較大，不建議新手前往。 直立板（SUP）新手入門裝備全攻略 夏天想試玩水上活動？ 以下為你介紹一系列直立板入門裝備，開展你的精彩夏日吧！
獨木舟綠蛋島: 獨木舟遊綠蛋島、相思灣沙灘學直立板 (SUP),一家大小香港郊遊好去處
近年，香港人已經漸漸習慣未能出國旅行，紛紛轉為探索本地郊外，水上活動也越來越受歡迎。 獨木舟綠蛋島 綠蛋島又名爛排，位於清水灣大嶺峒東面海域的一些石礁排，遠觀極像一隻綠色蛋黃的煎蛋，故名「綠蛋島」，以往屬於高級遠足路線。 綠蛋島一帶水清沙幼，加上近年網上資訊發達，小島於去年突然冒起，吸引不少遊人從水路前往，進行不同的水上運動，成為近年另一熱門獨木舟路線。
假日時，他們有幾輛相熟的綠的，專門接送人到清水灣道的巴士站或是坑口地鐵站。 而且因為不是政府規管的關係，所以更可以帶狗狗前往。 回程比去程慢一點， 因為感覺體力已經有點下降了，大約用了五十分鐘左右。
獨木舟綠蛋島: 西貢
綠蛋島位於清水灣大嶺峒東面海域的一些石礁排，在清水灣大環頭半島以東，原名爛排。 伍富橋去年白色情人節曬出與富貴女友梁兆楹（Shirley）求婚成功嘅照片，5月就拉埋天窗。 據悉Shirley曾經喺TVB擔任幕後撰稿員，父親從事物流業及食品等生意，擁有兩間麻將館，身家以億計算，所以伍富橋就被標籤為「億萬駙馬」。 伍富橋結婚後甚少幕前演出，去年12月更與Shirley去咗成4周嘅蜜月旅行，二人先遊走英國、瑞士、荷蘭，最後以日本作尾站，令人大感羨慕。 早前2月14日情人節，伍富橋與Shirley再次出發去泰國清邁旅行，雖然Shirley身家豐厚，但二人選擇搭乘廉航，機票亦只係950蚊。 歌手陳曉東曾是香港樂壇的超級偶像派，絕對是元祖級男神，當年是不少少女的夢中情人。
最後提提大家，記得預留時間回程去還船和乘搭回程交通公具。 獨木舟綠蛋島 另外，在參加水上活動前亦要緊記量力而為，遵守安全守則。 綠蛋島，原名爛排，小島外形看似一隻荷包蛋，島嶼正中央種有一部分的綠色植物，猶如蛋黃。 綠蛋島出名水質清澈，宛如港版馬爾代夫，最適合玩獨木舟和浮潛。
獨木舟綠蛋島: 獨木舟 | 新手指南 | 輕鬆體驗獨木舟之樂
Glide旅人今次帶大家去淺水灣一日遊，品嚐淺水灣美食，漫步淺水灣沙灘，渡過充滿異國情調、悠閑放鬆、慢活的一天。 影片中可以看到更多關於海下灣海岸公園的景色和浮潛時的視野，大家有興趣的話可以看一看以第一身視覺欣賞海下灣。 戶外運動愛好者，喜歡上山下海用新角度感受世界。 十多年前，由龍舟接觸槳板運動，到其後學習更多水上運動如：獨木舟、獨木舟水球、直立板、滑浪風帆、潛水等，喜歡大海的多樣性。 現時亦是獨木舟、直立板、繩索及繩網等教練，希望將所愛的運動帶給更多人。
中心器材設施齊備，分別提供單人及雙人平板賽艇和直立板，以及沖身設備，亦會為初學者配備助浮衣和繩，不諳泳術都可以參與。 由活動中心把器材搬往浮台下水亦只需2至3分鐘時間，省時省力。 綠蛋島一帶海域有少量珊瑚棲息，浮潛更能清楚欣賞到海底自然奇觀！
獨木舟綠蛋島: 【本地遊】扒獨木舟往綠蛋島 浮潛睇西貢水世界
可以見到不同種類的珊瑚、小丑魚、小水母、海葵蝦和石蟹等，是各種海洋生物棲息地。 浪茄灣是西貢東郊野公園的一部分，鄰近萬宜水庫東壩。 由於交通不算方便，附近亦無補給提供，所以人煙稀少。 但其實海灘平坦寬闊，沙明水清，可以說是世外桃源，去到一定能享受個靜靜的假日，吹吹海風、嬉水。 旁邊更有浪茄灣營地，可以順便紥營過夜，欣賞夜晚星空及清晨日出。 整體上來說, 個人覺得兩者是不同的體驗, 綠蛋島是一口氣呵成從相思灣爬過去, 中途沒甚麼休息點, 但企嶺下是有幾個分散的景點, 每個相隔十多二十分鐘左右.
鹹田灣同屬西貢「大浪四灣」，位置遠離城市煩囂，背山面海，環境十分舒適，不少人會到此划獨木舟。 沙灘水清沙幼自然不在話下，後方更有叢林可稍作遮陰之用。 鹹田灣配套完善，附近有餐廳和士多提供飲品熟食。 由於以往每到夏天沙灘上就會佈滿海星，所以就命名為海星灣。 海星灣是一個石灘，沒有幼沙，只得硯殼、蠔殼，上灘前最好穿上鞋保護自己。 不過海星灣水質良好，擁有豐富的海洋生物種類，例如海蜆、海螺、海蠔，所以被劃成「自然保育區」。
獨木舟綠蛋島: 獨木舟基本衣著裝備
前往綠蛋島所需時間不多，但從相思灣出發後會較大浪，而且海面會有不少快艇，所以這條路線對新手來說可能有一定難度。 談及西貢獨木舟路線，最熱門的選擇相信就是往綠蛋島的路線了。 綠蛋島是位於清水灣郊野公園外的島嶼，由於島中央長滿綠色植物，遠看就如一隻綠色的雞蛋一樣，所以被稱爲綠蛋島。 獨木舟路線二的目的地是鹽田梓，島上有濃厚的歷史文化和藝術氣息，還能感受到古樸鄉情，划到島上一定可以認識西貢的另一面，但要注意鹽田梓逢星期六、日及公眾假期才開放。 體力好、能力許可的話，你可以一次過划到鹽田梓，但中途也有多個停靠點，如羊洲、白沙洲等，如果想中途稍作休息或欣賞其他島的風景，可加多點停靠點～到達目的地會有很多景點可參觀。