若然將自己的快樂寄託在伴侶身上，你將會無止境地感到空虛，經常需要更多的愛去填補你的心。 要建立自身的安全感，便必須學懂如何駕馭自己的人生，因我們每一位都有能力掌控自己的快樂，不用依靠他人。 有男士曾經向我訴苦，表示他願意為伴侶做以上種種的要求，但不可否認自身倍感壓力，不知道何時才能夠滿足對方，令對方安心。 我認識很多女士，經常需要男士填補自己的安全感，用行動證明對自己的愛意，例如禁止對方與異性來往、檢查電話訊息、報告行蹤等缺乏安全感的要求。
因為不值得被愛的心理作祟，沒安全感的人對自己的愛太脆弱，因而也想像對方對自己的愛也沒有份量，毫無底線的付出，換來不是失望就是對方的不尊重──他們的不安，一次又一次創造了自己不被愛的證明。 沒安全感的女生 早前，徐熙娣（小S）在內地的綜藝節目《小姐姐的花店》，因為好友宋佳一句話「妳一點都不愛妳自己」，短暫沉默後，開始流淚，說：「其實我對自己真的很沒有自信，到底我會什麼啊？」。 智慧型手機就像病毒一樣，以極快速方式滲入我們的生活，短短的幾年間，已經人手一支。 連原本堅持不用的喵爸爸，現在也整天抱著它研究貼圖怎麼買、照片怎麼傳XD 不過以前還在用智障型手機的時候，手機裡才沒那麼多東西好玩咧！ 那麼當時我們和手機的相處方式，酸酸們還記得嗎？
沒安全感的女生: 男人永遠不懂 女人要的「安全感」有多簡單…
過去這幾年，其實我自己也一直在練習，練習在感情中擁有穩定的心情，練習自願合理的付出，但在付出的同時，也不去想要得到任何同等的回報。 所以在「心態建立」的章節裡，我首先要做的事情，是先讓妳明白一些不同的觀念，讓妳可以試著從不同的觀點來思考「感情」這回事。 或許妳會發現自己並不是不擅於吸引，而是有些地方一直過不去。 你有時候會因為找不到對方，而焦慮到很想要自殺、動手打人、傷害對方、傷害自己，或是焦慮到呼吸困難、換氣過度。
或許各位經常聽到這些說詞，可以將之歸類成工作能力不足，亦或是把你的優先順位擺在較後面的男人。 沒安全感的女生 你開始拒絕對方生而為人的私密感和自由度，你希望他的一切行為舉止都在你的掌控之中，會出現很多不該出現的限制，時常令對方感到窒息。 感情是兩個人的事，如果你總是只想到自己，以自我為中心，只會增加彼此間的誤會及不諒解，爭執時，別不停鑽一些不必要的牛角尖，試著多以對方立場去著想，將會讓你們的感情更甜蜜。
沒安全感的女生: 星座問&答
好好釐清自身的焦慮感是因為自己太過「杞人憂天」，還是因為對方真的沒有做好自己的本分。 在愛情裡缺乏安全感的主要原因，很大機會是你缺乏自信，覺得自己不夠好，覺得伴侶會拋棄你找個比你更好的人。 消費的行為也跟著調整，即使目前工作比較穩定，宋偉恩也不會衝動消費，避免高額支出。 像他一直很想要一個打折後不到3萬元的名牌包包，但他在店裡逛了又逛，最後還是沒下手，「我知道這是想要，不是需要，買了會有罪惡感，窮過的人都這樣。」現在的他，會克制自己消費的欲望與想法。
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- 恋爱中，她们因为害怕被抛弃，所以选择不断攻击对方的弱点，让对方产生低价值感，当对方怀疑自己的价值，没勇气分手时，她们也就获得了安全感。
- 想要讓自己找回愛情中的安全感，首先就要搞清楚你到底為什麼會感到「不安全」。
- 現實中呈現的，往往是對方做越多，你的要求只會更多；不管你的伴侶怎麼照著你的要求執行，「沒安全感」依舊存在，最後導致對方累了，你也乏了，這段感情也散了。
- 他們渴望愛情和被受關注，所以要另一半定時報告行蹤。
- 這時候你們的關係，更多的可能是一種母嬰關係，因為你看不到你對他的付出和他的享受，你看不到他的害怕失去，你的焦點只聚焦在自己身上，在他會不會離開你上。
- 雙魚女非常愛幻想，就算已經進入戀愛關係，她們也依舊沉浸在自己的世界，希望另一半能做出自己想像中的浪漫行為，遇到困難或不開心的事情，也都第一個想起對方，但這樣過度的依賴反而很容易讓她們覺得沒有歸屬感和安全感。
- 這感覺就是：我去北京旅行，我就是要圍著北京轉一轉。
保守又務實的巨蟹，能為了愛情犧牲一切，所有委屈都往肚裡吞，也正因為不願說出內心想法，與另一半缺乏溝通，而令巨蟹一天比一天沒安全感。 [周刊王CTWANT] 據《齊魯晚報》報導，5胞胎出生後住在娘家，晚上睡覺一家7口擠在一間臥室，地上堆滿尿布和奶粉，除了2張大床，只剩喝水小桌旁的一點小空間，臥室的大窗戶導致冬天房屋保暖性不好。 5寶媽擔心孩子受凍，晚上睡覺時，會隨時起來加炭，因為只開空調有時不夠暖，需要和暖氣片一起… 或者覺得這樣那樣的人讓他們沒有安全感，做生意的萬一失敗了怎麼辦，年紀小的萬一毛病多怎麼辦。
沒安全感的女生: 安全感是什麼？
其實真正缺乏安全感的女人，是不相信這些可以保護到她的。 害怕自己被拋棄，害怕自己有危險，害怕自己不值得被滿足，而自己又無力面對這個世界。 偌大的世界，有著太多的不確定，而他的能力又太有限。 在出生之初，他需要有個強大的、懂他的、能滿足他的力量來保護他──母親。 TEXT/ Amber PHOTO/CP值 來來來！
有些孩子對主要照顧者的依附關係較為強烈，只要媽媽不在身邊，就會容易有焦慮及黏人的行為。 沒安全感的女生 尤其當環境或周遭人事物改變，例如剛去幼兒園、多了弟弟妹妹、甚至生病不舒服，會讓孩子更無法安心，所以會特別黏人愛討抱，希望爸爸媽媽可以一直陪在身邊。 談戀愛就是要雙方都快樂，不管是心靈還是肉體；否則，為什麼我們要花費這麼多的時間與精力去投入與另一個人的互動？ 「我希望對方快樂」或許是在戀情當中處理事情的最高指導原則。
沒安全感的女生: 總是缺乏安全感？心理師：問自己3個問題，找到你不安的根源
每次到了這個環節，課堂的氣氛其實都蠻有趣的，因為男助教們總是會面有難色的說出自己的想法，而學生們總是一臉詫異。 既然他們沒有感覺到自己被當成一個異性般看待，自然也不會特別想要以一個異性的身份去和對方相處。 你討厭自己的患得患失，但你控制不了不時查看手機的衝動，就害怕失去被愛的自己也失去價值。 你不懂自己不安全感為何這麼強，強到你總是需要用分手或傷害自己的方式脅迫對方，或者大哭、冷戰去要對方聽從順服。 然後你開始越來越不安，因為你發現在這些查勤、擔憂與控制後，對方對你失去耐性，回應越來越慢也越來越冷淡，你開始深信你不被愛，因為你再也找不到愛的證明，又偏偏你希望回到當初甜蜜有緊密的狀態裡。 但奇妙的是，女生又總是希望男人要有源源不絕的勇氣，可以披荊斬棘的突破所有困境來追求自己。
其實，既然常常覺得自己不夠好，那何不將自己改變成一個更好的人？ 讓別人主動愛你，而不是一直卑微地乞求別人的愛。 通常，女生缺乏安全感時，必定事事敏感，從而會對伴侶生起無緣無故的情緒，簡稱「無理取鬧」，作為男性便會覺得很無辜。
沒安全感的女生: 孩子沒安全感，會有哪些行為表現？怎麼解決？
愛你的男人肯為你付出，除了金錢上之外，更多愛的付出是貼心和包容～ 當然這些都不能完全代表一個男人愛你，但是做得到這些的男朋友，才…閱讀更多… 她回答我：「我知道我這樣不好，可是我就是控制不住，我覺得自己沒有安全感，想要用盡方式來換的一句關心也好。」但她有時候還是會忍不住懷疑，他們兩人之間是不是已經沒有愛了。 在他心裡對於這段關係的不安，往往是由這些小事開始慢慢累積，由於害怕被拋棄，他會開始試著以控制的方法去限制對方，務求這段感情可以按他的方式進行，不會出亂子。 如果以上小測試你中了多過3個，你就絕對是缺乏安全感女生了！ 而缺乏安全感女生的通病包括容易焦慮、過度擔心、缺乏自信、過於在意別人對自己的看法、對自己和伴侶都不信任……而上述問題總會惹得男生煩惱，甚至討厭。 如果以上小測試你中了3個以上，你就絕對是缺乏安全感女生！
他也許不是多帥多會打扮，也不會變很多花樣，但這樣的男人才會更多的把心力放在你身上，真心的接納你，並且一再的跟你一起走過每個難關。 面對男人的不安全感，要注意安撫他們敏感的情緒，有時男性情感之細膩並不輸女人呢！ 無論他在外頭表現得怎樣強，在你身邊，他也會變回小孩子。 花些心思呵護，溫柔地坦誠對待，將能消除他們的不安全感。 因為缺乏安全感的男人總是帶著憤怒的，如果這個時候你試著去關心他，毫無疑問地有如燈蛾撲火，引火自焚。
沒安全感的女生: 「主動＝隨便」？ 男人其實需要主動的女人！
外表看來很愛玩、愛鬧的人，骨子裡不安、敏感；平日瘋瘋癲癲跟大家稱兄道弟，卻屢在親密關係裡「反常」地卑微。 沒安全感的女生 没有安全感的女人，往往都希望自己能够每天二十五个小时盯着她的另一半。 媽呀這幾天冷死了，看來又到了穿靴子的季節啦～每到冬天穿上暖呼呼的雪靴是不是感覺好幸福咧？ 不過，舒服歸舒服，進了室內後一脫下來…可能很多人都要GG了இдஇ 沒錯，悶在靴子內一整天的腳，飄出的鹹魚味，說有多濃就有多濃啊～～（國劇甩頭）沒關係，以下有幾個消除異味的妙方，讓我們一起來.. 「工作太忙無法見面」「忽然有別的要事，取消今天的約會」「不知道下次何時可以再見」。
如蒙投稿，請寄 ，另請附上照片一張及不多於80字撰稿人簡介，撰稿人可用真名或筆名。 文章一經採用，或會將由Girl女生王國編輯部作潤飾，及會開設作者個人專欄。 《Smart智富》成立於1998年，提供股票、基金、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等投資理財領域的知識、情報與課程服務。 沒安全感的女生 自信是有感染力的，當你的生活有了目標，當你與人際之間的互動產生了健康的循環，你會散發出一種自信的魅力，這是僅靠打扮外表所裝不出來的魅力。 [NOWnews今日新聞]樂天女孩林襄，日前和師妹雅涵、霖霖一起飛到日本旅遊放鬆心情，也不忘在冰天雪地的環境下泡湯，展現好身材，不過身上的藍色玫瑰花刺青，卻意外消失不見，讓大家有些困惑，林襄也不忘解釋…
沒安全感的女生: 孩子沒有安全感怎麼辦？四關鍵打造孩子安全感
水瓶女談戀愛以後，就會把自己的情感全部寄託在另一半身上，導致她們在這段關係中處於被動的位置，如果不幸遇到渣男就很容易受到傷害，沒有安全感的她們總是時刻關注另一半的一舉一動，幾乎把所有的時間都奉獻給了對方。 所以從現在開始，妳的腦袋得轉個彎，以前世俗條規告訴妳的「主動就是隨便」、「女人要衿持」，通通把它揉成一團丟到垃圾桶！ 人們會這樣說，全都是因為誤會了主動的意思，以為主動就是倒貼、就是送上門。
- 其實生活上的小舉動最能觀察出這個男生對你夠不夠細心，夠不夠在乎你。
- 很多人會把沒有感情中的不安怪罪於伴侶，認為是對方沒有辦法給予你足夠的安全感，讓對方往往在一頭霧水的情況下，還必須要面對你的各種猜忌懷疑。
- 内在安全感：这种安全感是更为复杂的层面，不容易被察觉。
- 即使相隔遙遠，也會「想看看對方的臉、聽聽對方的聲音」吧。
- 好好釐清自身的焦慮感是因為自己太過「杞人憂天」，還是因為對方真的沒有做好自己的本分。
- 失去了一段關係，等同加深失敗感，不知所向的前路也讓不安者內心的不安更強大。
真正能完成對關係的掌控的感覺，不是要透過挑剔對方來完成你的掌控感，而是適應對方，發現對方。 比如你期待他可以按照你的需求給你買花、做家事、表達愛，按照你的方式滿足你的情緒，成為一個積極、勤奮、上進的人，對未來有保障。 當他的一切跟你所想的一樣時，你就有了很多掌控感和確定感，也就有了安全感。
沒安全感的女生: 浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！
原來女士的媽媽在小時候單純給予功能支援（如煮飯、洗衫），缺乏情感支援，爸爸當她兒子般培育，經常呼喝她，導致女方偏向獨立，不易信任別人，與伴侶情感不夠親密。 資深心理輔導師及靜觀培訓師莫浣雯 指，看似事業有成、獨立自主的女強人，可能會自我催眠要成功、強勢，寧願相信自己，不用依賴他人。 他們是外強內弱，雖然工作上很多事都能駕馭得來，身邊可能有不少朋友，但交心的則寥寥可數。 那些號稱「真正想要的是愛」的人，也多半是因為安全感得到了滿足，進而追求愛情。 他心胸開闊、具有很強的包容力，他願意發揮最大的力氣去接住你的不安，了解你焦慮的點、先安撫好情緒再陪你一起慢慢開導、釐清，讓你可以轉變對事情原先悲觀的想法、嘗試改變自己。
沒安全感的女生: 女人缺乏安全感的19個表現
他們相處時而親密，想被對方接納，卻有時又出現負面情緒，懷疑對方出軌。 因為缺乏安全感，這類人會刻意討好情人、容易遷就對方，企圖以此鞏固關係。 他們渴望愛情和被受關注，所以要另一半定時報告行蹤。 Katy曾遇上一位女生，限制男友一小時報到一次，假如男友失蹤，她更會找其他男士進行一夜情，以求獲得重視及享受被緊抱的安全感。 有的人因為缺乏安全感而焦慮、擔心；有的人則是因缺乏安全感，而無法開始一段關係。
沒安全感的女生: 缺乏安全感女生自救法2. 接受自己的情緒
比起展露，你更喜歡沉默或說反話，用激將法來窺探對方的真實想法，拐彎抹角地尋覓自己想要的答案。 你想問題開始極端偏執，甚至開始物化自己：琢磨自己怎樣才能討得對方的歡心，怎樣才能讓對方留戀；每天花大量的時間研究對方，琢磨對方的一言一行、每個細節。 在與任何人拍拖之前，不妨試試與自己拍拖，學習如何「氹」自己，例如做自己喜歡的事、發掘自己的興趣、追回童年的夢想、挑戰新嘗試等，成為自己開心的理由，為自己建立自己的安全感。
沒安全感的女生: 改變一點心態
因为一旦形成依赖，安全感匮乏之人所有的喜怒哀乐就会完全寄托于另一半身边，他们就好像一个“巨婴”，时时需要对方的目光。 而当缺乏安全感的女人面临同样的处境时，她们则倾向于根据“疑罪从有”去思考问题，也就是先假设对方已经不爱你了，再去寻找证据去加重这层想法。 因为本身就带有对伴侣的负面评价去寻找细节，因此很多细节问题就会被她们放大化，最后造成“误判”的可能性就会高得多。
沒安全感的女生: 女人若沒安全感，感情就一定會失敗…5個自救指南給缺乏安全感的妳！
女生在恋爱中所丧失的安全感主要归纳为人际关系中的安全感。 它指的是我们在跟他人互动的过程中，我们是否相信自己会被对方接纳、认可、喜欢以及别人是否是不会离开、不会抛弃。 这是一种基于人与人之间关系相处质量和相处安全性的一种反应。 另外他也定期定額投資基金，台股、美股基金各1檔。
沒安全感的女生: 女生為何缺乏安全感？
然而，無論女人再怎麼要強，在目前的社會現況下，與男人相較始終是弱勢。 所謂安全感，顧名思義來講，你讓自己的男人太放心了，結果你卻變成了那個不放心男人的女人，然後你變得越來越沒有安全感了。 但正如前面提到的，沒安全感的男人有時會惱羞成怒，質疑你及想要控制你，又或者發脾氣，不和你溝通。 此時，先別急著去問他「為何如此」；與他硬拚、吵架，也無助於了解問題的根本。 和彥說，他明白自己經常不在家，這樣的生活模式實在冷落了嬌妻，所以，雖然妻子沒有微詞，但他只要有時間都會放在太太身上，作為補償。
沒安全感的女生: 缺乏安全感的女生看過來～這5種類型好男人，遇到千萬別放手！
所以女性的主動，其實就只是先給對方綠燈訊號而已，不用想得太複雜。 有時候甚至在別人主動的時候，妳沒有給予拒絕的訊號，就已經算是足夠的綠燈了，至於如何透過不拒絕來給予綠燈，後面的章節會有更詳細的說明。 這就是為什麼我說主動方能有更多安全感的原因──只要妳具備主動能力，那妳的選擇就永遠比對方更多。 我們來剖析一下被動方的選擇有哪些：一，接收；二，拒絕。 一，主動；二，不主動（即維持現況）；三，對很多人主動；四，拒絕對方的回應。 讓我們套用個現實例子吧，當妳請人喝飲料，對方只能選擇收下或不收下，但妳可以選擇要請、不請、請別人，跟對方想收下的時候，告訴他妳已經喝掉了。
而後者是因為感受到了缺乏安全感帶來的焦慮和痛苦，並把這種焦慮和痛苦轉接到對方身上， 認為是他帶給你的，所以想分手。 女生都是越寵越可愛的，反之，那些一談戀愛就患得患失，焦慮失控的疑心病患者，多數是因為在感情中沒有得到足夠的安全感。 當不安全感作祟時，你會開始質疑對方，最後只會不愉快的收場。 試著說話別總以否定句反問，例如，「你說你很想我，可是為什麼不來找我？」，試著將說話方式轉換成更正面的說法，會更有助於兩人之間的溝通。 多疑、不安、常常胡思亂想，都是欠缺安全感的女生的情況。 曾經受過傷害，又或者被欺騙過，導致你的都不再輕易相信別人。