彈弓指原因2024詳盡懶人包!內含彈弓指原因絕密資料

進一步發展,當屈肌腱被卡在狹窄的腱鞘時,手指即不能屈曲或伸直,需另一手幫助將被卡著的手指板直或屈伸,此時可聽到明顯的彈響聲,所以人們才會形象的將其比喻為彈弓指或扳機指。 因為囊腫最開始形成的時候或許只有一粒花生般大小,很多時都沒有太多症狀,不太影響日常生活或引起痛症,所以很多病人都不以為然。 但若果腱鞘囊腫出現在神經線附近,則可能導致麻痺及痛楚。 例如在手腕腕管的囊腫會壓著正中神經,可導致手掌麻痺甚至肌肉萎縮。 至於手肘內側的囊腫會令尺神經受壓,有時不慎碰到也會令整個人跳起,前臂感到觸電般的麻痺感覺。

彈弓指原因

所以最安全的做法,還是先找醫生以作出詳細的臨床或超聲波檢查,因為除了囊腫,也有可能是脂肪瘤、粉瘤,甚至其他軟組織的惡性腫瘤。 除了彈弓指之外,某些中老年病人也伴隨關節變形的情況,這時候就要求診專科醫生,因有機會為類風濕關節炎的徵兆。 這類患者即使解決了腱梢的結節問題,也要花長時間做復康訓練,提升手指肌力和手掌握力。 彈弓指是因為手指反覆屈伸,因手指重複動作及長時間負重,肌腱與腱鞘不斷摩擦而局部發炎,致使手指無法順利屈伸。

彈弓指原因: 彈弓指的紓緩及治療方法

當患者彎曲手指時,關節會猶如被「鎖死」,無法繼續彎曲,需透過藥物、物理治療、固定支架及手術治療紓緩。 患者可以根據物理治療師的指示,作適當的家居治療,包括伸展運動和按摩。 患者可以以另一隻手輕輕幫助病患手指作屈曲伸展運動 (拉筋),動作維持十秒鐘,重覆十次,以保持肌肉彈性。 此外﹐患者亦可以在肌腱結節位置上作深層肌腱按摩。

中醫認為,彈弓手屬「傷筋」問題,乃手部局部勞作過度或受寒涼所致,因此會以理筋手法或針灸治療。 而脊醫一般會用超聲波、凍療及手療法來幫助筋膜消炎和增加手指筋腱的伸展能力,只要及時將發炎的筋膜消炎,增加筋腱活動,便可治愈。 如經過六星期的療程後,患者的手指依然不能屈伸自如,醫生便會考慮注射藥物或手術治療,切斷腫大的筋膜,令到手指筋腱容易通過。 患者如發現手部活動不便,應及早求診,切勿拖延而耽誤治療。

彈弓指原因: ◆ 肌腱滑動運動

如不及時處理,最終會造成肌腱萎縮,手指再也沒法伸直,嚴重影響手部功能。 此問題多發生於經常使用手指工作的人士,例如長期使用鍵盤滑鼠、寫字或做家務的人,他們拇指的活動量通常較其他手指為多,發病機率亦較高;此外,糖尿病人亦會增加患上彈弓指的風險。 手心筋膜疼痛是彈弓指的初期症狀,隨著病情惡化,病人開始覺得握拳時需要較用力,手指亦不能自然伸直。 嚴重時,手指甚至會屈曲、感覺被卡住,需要另一隻手幫忙拉直。 根據患者的病情及嚴重情況,醫生會建議患者進行適當的拉筋動作,以紓緩手指僵硬的問題,並可改善患處的活動範圍。

  • 而手指筋腱的週圍是包了一層水份筋膜,這層筋膜的作用是防止筋腱與纖維綱之間的磨擦。
  • 当患者尝试伸直手指时,会令发炎的肌腱发生弹响。
  • A:如果你的手指在伸直及彎曲時有卡着或「 住」等受阻感覺,可能是「彈弓指」所致。
  • 在正常情況下,腱鞘管道有足夠空間,讓肌腱順暢地在內滑動。

扳機指成因大多由於手指長期重複動作或不當使用,以致肌腱和腱鞘過度摩擦導致發炎及狹窄。 患者手指與手掌交界處第一個環狀帶有壓痛點,甚或出現突起結節;手指屈伸時有卡住感覺,並且疼痛。 多於早上或疲勞工作後,感到手指活動遲緩、掌指關節痠痛。 長期或過度用力屈曲手指, 都有機會患上彈弓指。 特別是常常提取重物件, 又缺乏休息的人, 如家庭主婦在買菜時手提大量餸菜、運輸工人搬貨、文員長時間用電腦輸入文件等。

彈弓指原因: 關節痛4大簡易食譜 這4款關節痛食療讓你的痛楚迅速拜拜!

彈弓手患者應避免手部過度勞累,注意勞逸結合,手指屈伸時動作要緩慢,也應避免過多接觸涼水對手部造成局部刺激。 在日常生活中,我們也不應忽視手部的疼痛和勞損,可利用工作期間的休息時間,做幾分鐘的手部和肩頸部的簡單運動以保護肌腱。 另外,手指護托和手指夾板等護具也對防治手部疼痛勞損有一定效果。 ReLive 手指關節護托設有固定夾板以保護受傷腫痛的手指,能夠同時承托手指第一關節,防止屈曲,適用於腱鞘發炎、關節腫痛、指骨骨裂/骨折、關節彎曲攣縮、關節移位人士。 另外,它可因應手指寬度修剪魔術貼,切合不同用者,十分方便。

醫生會根據情況, 處方非類固醇的消炎藥等藥物或局部類固醇的注射, 或轉介患者進行物理治療, 如衝擊波治療等。 較嚴重者, 則有需要進行微創處理或手術治療, 如以局部麻醉手術鬆解卡着肌腱的橫向腱鞘。 平時在使用手機時,需要頻繁地使用手指,特別發短訊、玩手遊等,會不停地在手機熒幕上郁動,手指的移動幅度更是頻繁。 過度用手機容易引發彈弓指,由於彈弓指是因長期重複用力、屈伸手指,從而持續摩擦手指肌腱與周邊組織至發炎。 若時間長了,肌腱重覆出現炎症,炎症地方導至纖維厚化。 在手指與手掌間交接地方,長出紅豆般大的硬塊或結節,即可能是發炎的症狀之一,此結節可影響手指日常活動幅度。

彈弓指原因: 醫知健:健康Q&A:「彈弓指」難伸直屈曲

而近年,亦隨著智能手機大眾化,因長時間使用手機而患上此症亦愈來愈多,所以「彈弓手」亦有「iPhone手」之稱(另參手腕管道綜合症)。 A:如果你的手指在伸直及彎曲時有卡着或「 住」等受阻感覺,可能是「彈弓指」所致。 有調查指出,女性患上「鼠標手」和「彈弓指」的機會比男性高3倍,特別是30歲至60歲人士最為高危。 彈弓指原因 調查指原因是女性的手腕一般比男性幼,因些腕部正中神經較易受壓,長時間受壓則會引發痛症。 亦有報告指出,連續使用電腦工作6小時,手指受壓程度等同於雙腿跑40公里的壓力強度,容易導致「鼠標手」。

因手術能處理致病的源頭,所以術後只有低於1成的復發率。 而如果使用微創的方法,傷口則更美觀不用留下長疤痕。 在古時,外國人會使用聖經大力拍打囊腫,務求能令他自行爆開,所以當時稱為 “Bible cyst” 。

彈弓指原因: 「彈弓指」多是風濕或類風濕性關節炎的早期表現

當患者嘗試伸直手指時,會令發炎的肌腱發生彈響。 對於病徵較輕微的情況,類固醇注射效果是好的,但部分病人可能有復發情況。 類固醇注射是骨科醫生常用的治療方法,如果用得恰當,是一種直接和有效的方法,但一般不建議在同一位置短期內,重覆注射。

中藥治療可內服或外用,根據受傷機理和四診訊息一方面袪風、散寒、燥濕疏散外邪,另一方面配合行氣活血、疏通經絡。 對年老或反覆勞損的患者要留意有否肝腎不足筋骨失養的可能,在方劑配伍可考慮加入補益藥物。 中藥外用藥治療扳機指作用主要是疏散外邪和行氣活血,建議採用熱敷或浸洗法加強效果,在浸手期間建議患者主動屈伸手指做功能鍛鍊。 彈弓指常見的治療方法包括休息﹐使用消炎藥物和物理治療等。 但如果上述方法未能湊效﹐可能要考慮局部注射類固醇以達到快速消炎的效果。 物理治療的動作包括「被動性屈曲肌腱伸展運動」(拉筋),在患處進行約10秒的拉筋,並重覆10次。

彈弓指原因: 手術後須知

以針抽走囊腫的液體比較簡單,在診所也能完成。 但因關節液如啫喱狀,不易完全抽走,而且未能根治致病的源頭:關節囊軟組織受損,所以復發率達到7成。 請注意,我們網站所有的醫學文章已經過醫生的專業審查。 首先雙手合十,雙手手指緊貼,雙臂伸直,將手指漸漸向外拗。

彈弓指原因

當手指或腳趾腹、掌面出現壓痛結節(Osler nodes),是心內膜炎(endocarditis)的特有症狀。 彈弓指原因 心內膜炎是心臟內膜受細菌感染,並會導致手心皮膚、指甲,或指甲皮膚內出血,導致出現紅色斑點。 除了可透過皮膚觀察外,心內膜炎患者也可能會出現受感染的症狀,例如發燒和流汗等。 任何人都可能患上彈弓指,不過如本身患有炎性關節炎、甲狀腺疾病、糖尿病或經常使用雙手的人士,一般會較易患上彈弓指。

彈弓指原因: 肌肉酸痛治療

因為在同一位罝重覆注射,可能對跟腱有傷害。 最近,有一位陳女仕來到我的診所,她說其右手無名指在最近一個月無法伸直,十分擔心。 平均每100人有2至3位患上 彈弓指 ,以40至60歲人士較多。 一般未知原因,但可以因手部過分勞動有關,部分人士可能太用力去握持物件、扭毛巾或提舉重物。

彈弓指原因

而患有類風濕關節炎的人士亦有機會患上彈弓手。 罕見但嚴重的併發症包括手指神經、肌腱或血管受損,引致手指麻痺、僵硬或壞死等。 手術後,傷口可能會有輕微腫脹,您可以每日在傷口上敷墊冰袋兩至三次,每次二十分鐘,以紓緩腫脹疼痛。 您亦可以每兩至三小時把手墊高於心臟水平,每次二十分鐘,減少水腫。 從以上彈弓指手術比較表上看來,寶血醫院(明愛)彈弓指手術價錢最為便宜,只需最少$9,731,除了寶血醫院,其他3間醫院彈弓指手術套餐價錢都超過$20,000。 手指麻痹疼痛,这种小症状是很多人会忽略掉的问题;尤其是妇女,有者会误以为自己是做家务扭伤、或是手部太操劳而导致酸痛。

彈弓指原因: 彈弓指的後期症狀—手指伸屈有響聲

在第一級出現時,患者多以為撞倒或「篤魚蛋」,多數都不作理會,亦相信患處會自動康復,其實此時應該要治理。 本網站資料均由香港註册脊醫唐大暉和周子建提供,僅供作一般參考用途,並不能代替專業脊醫的正式診治或意見。 進入網頁時,即代表訪客自願同意網站上的所有資料均由唐大暉和周子建脊醫提供及管理。 我們亦不會為本網站或連結網站內的任何商業產品或服務作宣傳。 以上內容由 Bowtie 醫療資訊團隊 提供。

彈弓指原因: 手部過勞易有 彈弓指 無法伸直或屈曲手指|劉信忠骨科醫生

當彈弓指不再發炎紅腫,可以進行適當的熱敷及紓緩伸展運動,若情況反覆及持續就應求診。 彈弓指最常見於拇指,但手指神經位置在拇指變化較大,手指神經就在腱鞘旁邊,要顧及神經其手術位置就要目之所及,因此用傳統開刀手術方法較為穩妥。 若彈弓指為中指、無名指或食指,因神經組織位置固定,腱鞘位置比較淺及面積較大,因此可以用微創方法,以小針穿刺鬆解腱鞘,傷口小且復原期快。

彈弓指原因: 彈弓指

臨床上如經常操作電腦或從事手工操作,容易因勞損形成扳機指,若再加上經常濕水、受冷,症狀便會加重。 我碰過一個病人是街市的女工,因經常要到冷藏庫搬運凍肉,即使有戴手套雙手亦經常受冷,結果雙手都有扳機指問題,不能繼續工作。 「醫生,我手背附近忽然生咗粒野,體積時大時細,係咪生癌呀?!」放心,大部分情況都只是患上俗稱水囊的腱鞘囊腫 (Ganglion Cyst)。

誰知這個情況已經持續了好一段日子,除了影響工作,日常生活也備受困擾,無論是打字或使用餐具時,她也感到痛楚難擋。 初期患者手指會收縮抽住,不能自然放鬆,第二階段是需要用力才能張開,甚至要靠另一隻手幫助。 之後就會出現打開時有卡住的感覺,就如彈弓拉扯着一樣,這時筋膜很大機會已經變形,亦可能有疼痛感伴隨。

當管道發炎、腫脹和增厚,管道便會收窄,屈曲腱在管道內的滑動便會不順暢,引致痛楚,彈跳感覺。 屈曲腱受壓後,會出現水腫,發炎和慢慢產生硬化結節,嚴重的手指伸直或屈曲會有困難。 簡單來說,肌腱(Tendon)是連接肌肉與骨骼的組織。 每一隻手指都有肌腱,支配著手指的活動能力,讓我們能自由彎曲和伸直。

彈弓手指又名板機指,正名是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎。 腱鞘炎是由於肌腱通過狹窄的腱鞘管時,發生彈響及交鎖反應,所以俗稱彈弓手指。 其中一種最為人熟悉的,便是「柏金遜顫抖」(Parkinsonian tremor),一般單手出現手震,或有一隻手震得較為明顯。 彈弓指原因 如發現手震導致動作變慢,或四肢僵硬,就有可能是患上柏金遜症。

多數情況下,彈弓手是因長期屈伸手指所引致。 當手指的屈肌肌腱勞損時,會令腱鞘發炎及增厚。 彈弓指原因 若屈肌肌腱受壓,手指結節便會變得僵硬,而不能伸直。 有物理治療師表示,以往彈弓指的病因與關節老化、肌力下降有關,因此經常從事各種家務的中年婦女為彈弓指的高發人群,而現在愈來愈多沉迷電子產品的年輕人也患上彈弓指,尤其是手機不離手的人。 所有人士都可以進行以下3個手部運動,增強關節活動能力及提升肌力,預防彈弓指。

保證指掌有充足的休息時間,多作手掌和手指的伸展運動。 保持正確工作姿勢,經常換手施力,避免集中使用同一隻手指。 考慮轉用專業及按鍵柔軟的鍵盤,減輕打字時對手指的回震力。 彈弓指原因 使用高震頻機器時,應使用吸震功能的手套以減輕勞損。

醫生會找出肌腱鞘,將其切開約1cm,使肌腱得以滑動。 在縫合前,醫生讓病人嘗試彎曲及伸直手指,檢查肌腱有否足夠的空間移動。 切開的肌腱鞘會瘉合,該位置的新生組織像一片薄膜,整道開闊了手指肌腱也可以順利滑出滑入了。