大部分有尿滲問題的女士，都是因壓力而導致的尿失禁，因為很多女士到中年時，因為體內的荷爾蒙轉變，以及曾經多次分娩，都會令盆底肌變得鬆弛，所以尿滲問題在中年女士身上較常見。 主要與骨盆肌肉鬆弛萎縮、尿道或膀胱位置改變、陰部肌肉黏膜或韌帶異常萎縮鬆弛有關。 為最常見的漏尿類型，打噴嚏、大笑或是運動的時候，腹壓增加，使膀胱內壓變大、尿道括約肌鬆弛，因此不自主地排出尿液。 生產：產下寶貝後，媽咪的骨盆底肌肉會變得鬆弛，出現私密處、泌尿健康問題，造成頻尿、急尿、漏尿等困擾。 安排解尿時間：在設定的時間去上廁所，例如每個小時上一次，再來可以慢慢延長間隔的時間，這種方式可幫助患者控制好膀胱，搭配生物反饋療法及凱格爾運動，可以使患者更好控制住急迫性及滿溢性尿失禁。 骨盆肌肉運動：或稱凱格爾運動，此運動會活動到控制尿液流出的肌肉，讓這部位更強壯，可使患者將尿液暫時憋在膀胱裡更久一點。
但是，近年來年輕女性中的「漏尿後備軍」也有急遽增加的傾向。 打個簡單的比喻，如果一支牙膏的蓋子蓋得很緊，怎麼用力都不會擠出來，但如果蓋子鬆了，隨便施力就會外漏。 牙膏的蓋子就是我們的骨盆腔底肌肉的膀胱頸，會不會漏尿，跟它的鬆緊度有關。 正常的骨盆腔裡有子宮、膀胱及直腸等，如果長期用力或懷孕生產，骨盆腔底會變得鬆弛。
女人漏尿: 女性漏尿什么原因
若然女士在使用透過盆底肌運動、膀胱訓練、改善生活習慣等方法後，仍然無法改善尿滲問題，或者被醫生診斷為中度至嚴重程度的尿失禁，那就有可能需要進行尿滲治療手術，使用置入式吊帶來改善膀胱的控制能力。 有些女士當用力咳、開懷大笑時，會突然出現滲尿的情況，這是尿失禁（俗稱瀨尿或漏尿）的症狀，是女士常見的問題，對生活造成很大困擾。 究竟，患有尿失禁問題的女士，就要終身用護墊或成人紙尿片嗎？ 其實只要正視問題，一般以微創手術 TVT-O 治療，成功痊癒率非常高，手術過程簡單、安全、時間短、併發症極少、術後疼痛少、恢復快、療效明顯，故被廣泛使用。 若果漏尿問題不嚴重，患者持之以恆做骨盆肌肉運動也可改善情況。
严重程度从咳嗽或打喷嚏时偶尔漏尿到突然有强烈的排尿冲动（以至于等不及上厕所）。 可了解上尿路情况，确定输尿管瘘位置及肾功能情况。 膀胱控制差或尿急的女性外出常常担心，总要事先打听是否有方便可及的卫生间，如果没有，他们很可能放弃外出或社交，这是尿失禁给成年女性造成的很大的不良影响。 此外，尿失禁使许多老年人不能自理，给家庭带来了很多的压力。 如果漏尿经过上述方法的锻炼之后，还没有好转，而且漏尿比较严重，那么就需要及时的采取手术治疗，手术治疗主要是增加括约肌的张力，从而使得漏尿好转。 导致女性漏尿的主要原因，是因为生产过程中阴道被撑宽，盆底变得松驰而且有的还会受到大小不同程度的损伤，在产后没有及时修复，这种产后漏尿的症状会更进一步加重。
女人漏尿: 尿滲成因1. 壓力性
1.每天練習凱格爾運動：藉由縮肛運動增強骨盆底肌肉的活性，強化骨盆底肌與排尿機能。 醫師也建議，別等漏尿問題發生了才開始練習，尤其像是產前、產後的婦女，建議養成運動習慣，才不會使效果大打折扣。 膀胱尿液漲滿後慢慢滲出，可能因神經系統疾病（如糖尿病、多發性硬化症等），或膀胱出口阻塞（如膀胱結石、尿道狹窄），或是膀胱無力症（膀胱失去收縮功能）。 有些女性能夠以坐下或縮緊骨盆肌肉的方式來阻止輕度漏尿。 但對於某些女性，感受到尿意的下一秒可能就會出現嚴重漏尿的現象。
女性尿失禁通常是见于因为生孩子过多，或者盆底肌的松弛，导致尿道括约肌的功能失调出现漏尿。 这是两种最为常见的，男性和女性出现漏尿的原因。 盆底肌運動適合任何年齡的女士進行，女士只需要用力將肛門收緊，大約維持5秒，之後再重複收緊肛門肌肉，每日大約進行30次。
女人漏尿: 了解女性漏尿
除有正常排尿外，还于阴道、前庭、尿道口等部位见到持续性点滴漏尿或尿液喷溅而出，这种漏尿与增加腹压无关。 IVU可见患侧双肾和双输尿管，上肾常有肾积水或发育不全。 女人漏尿 女人漏尿 即尿液不断经阴道流出，单侧输尿管阴道瘘，仍有自主排尿，而瘘孔较大的膀胱阴道瘘不能自主排尿。
女性有点漏尿，需要到医院进一步检查明确原因：第一、压力性尿失禁，当腹压增高时会出现漏尿，因为女性盆底肌松弛，而造成膀胱尿道下移引起。 第二、存在有神经源性的膀胱，当发生神经系统的病变，而导致支配膀胱的神经感觉异常，就可以出现膀胱大量充盈，这时就可以出现不自主漏尿。 常见的疾病如脑出血、脑梗塞后遗症、脊髓损伤或者2型糖尿病等，都可以导致支配膀胱的感觉或者运动神经功能障碍，而出现相应漏尿的症状，需要进一步的进行神经功能的相关检查确诊。 这种情况主要表现在咳嗽、打喷嚏、大笑、运动时尿可能不随意的由尿道流出。
女人漏尿: 女性漏尿如何改善？漏尿原因、治療方法一次了解
尿急性與應力性尿失禁造成的原因不同，治療上也有所差異。 7、如果人体的泌尿器官出了问题，就会发生，如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状，尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁，尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。 別小看這類常見困擾，除了擔心勤跑廁所引來同事側目、或是擔心異味，尿液沾到褲子等尷尬狀況，長時間下來生活各面向都可能受到嚴重影響。 衛生福利部雙和醫院泌尿科專任主治醫師高偉棠解釋：「造成原因太多，可以簡單分為兩類，一類是『應力型的尿失禁』，一部分是『膀胱過動症』」。 另外，女士的尿道天生比男士短，所以感染刑尿道炎，增加尿滲的機會，加上糖尿病、中風、神經系統疾病、肌肉疾病等不同原因，也會影響女士控制尿道肌肉的能力，引致尿失禁問題。
产后抑郁除了影响妈妈的情绪，还可能影响其母乳的分泌、对孩子的感情和孩子的健康，严重者甚至会导致夫妻不合、自杀甚至伤害孩子等。 漏尿也可以叫尿失禁，通常分为四种类型，即压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁和真性尿失禁。 女性漏尿的原因具体如下：1、压力性尿失禁：对于女性漏尿来讲，最常见的类型是压力性尿…
女人漏尿: 憋尿的後果3. 排尿疼痛：
建議可在這段時間降低重量、多幾天休息恢復。 等生理期結束，雌激素上升，再開始重訓，也可降低漏尿的風險。 男性的尿道長，加上有攝護腺，形成的閉鎖壓力較大，因此較不容易漏尿；相較之下，女性的尿失禁風險就高多了。
- 造成急切性尿滲的原因是由於女士的膀胱過份活躍，導致膀胱肌肉不自控地收縮，以致尿液滲出，而且每次尿失禁或者是小便時的尿量都只有少量。
- 男性因攝護腺肥大造成尿液阻塞，久了之後膀胱一直累積尿液，使膀胱的肌肉漸漸失去能力，無法正常控制排尿，才造成尿失禁。
- 原來她為了工作業績，長期限制自己的飲水量，以避免工作時間要上廁所，加上經常憋尿，令其尿道受感染。
凱格爾運動非常簡單，不管坐著或站著都可以。 女人漏尿 方法是收縮骨盆肌肉（恥骨尾骨肌）五秒，之後再放鬆五秒，重複做25次，一天做四個週期。 女人漏尿 利用外加磁場產生電流或直接用電流刺激使骨盆底肌肉組織產生不自主收縮，讓逐漸無力的骨盆底肌肉變得強壯，來達到改善尿液滲漏的目的。 非手術治療的方式包含以下數種：藥物治療、骨盆底肌肉運動(凱格爾運動)、生理回饋行為治療、電刺激或磁波治療、雷射治療。 女人漏尿 再者，尿頻、下體灼痛並不等於急性尿道炎，它們有機會由間質性膀胱炎引起。 間質性膀胱炎即膀胱內膜受損而造成的炎症，通常由自身免疫系統失調、壓力、食物敏感引起，與細菌感染無關，因此即使間質性膀胱炎的徵狀與細菌性尿道炎相若，卻不能以抗生素治療。
女人漏尿: 女性为什么会漏尿
因为手术创伤小，恢复快，所以没有太多特殊注意的事情。 但为了维持更长时间的效果，防止短期内复发，术后早期， 1-2月内要防止腹部剧烈活动，比如下蹲、反复咳嗽、提重物、抱小孩、便秘等情况。 中断小便法，在排出小便的过程中，有意识的中断排尿，然后继续排尿，再中断、再排尿，如此反复，增加尿道括约肌的控尿能力。
盆底肌康复训练也是压力性尿失禁的一线治疗方式。 一般在咳嗽，打喷嚏，大笑，搬重物的时候，尿也会不随意的从尿道口流出。 如果尿失禁比较严重时，就会在卧位，站立，行走时，也会有尿液溢出。 有压力性尿失禁的患者在进行检查时，不会发现有瘘孔的现象。 只有在膀胱充盈的时候，腹压增加，就会有密尿液从尿道口流出。 4、女性在出现漏尿的现象，说明泌尿系统出现问题，在出现情况时，一定要积极的到医院进行检查，而且还需要注意个人卫生。
女人漏尿: 女性漏尿怎么治疗
本篇文章给大家谈谈女性漏尿最佳锻炼方法，以及女性漏尿怎么治疗最有效方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 前几年，我国一位著名女星曾在社交平台提起自己生完孩子后，甚至“打个喷嚏都会漏尿”，这就是典型的“压力性尿失禁”。 女人漏尿 国内的一项对530名产妇的研究中发现，有超过35%的产妇都出现了轻度尿失禁。
大悦盆底康复治疗仪，采用神经肌肉电刺激联合肌电生物反馈原理，是国家二类医疗器械。 我使用两周左右，原本咳嗽就漏尿，现在已经基本不漏尿了。 “提肛”这个运动针对产后漏尿是非常有用的，小伙伴们可以在不同的场合和不同的时间段来进行此项运动。 提肛的那种感觉可以控制尿道的肌肉及韧带，当然还可以有其它非常好的效果。
女人漏尿: 女性漏尿的原因
目前治療尿失禁的方法相當多，病人經由適當的檢查，找出尿失禁之成因再經由適合的治療方式，大多會有不錯的效果。 尿失禁雖然不至於威脅生命安全，但是往往會造成患者心理上、生活上及健康方面的困擾，包括：皮膚、尿路感染、焦慮、睡眠中斷、缺乏自信、社交隔離、個人衛生困擾，進而影響生活品質。 有的病人包著衛生棉都還是不敢出門，永遠穿著深色褲子，因為害怕尿漬漏出來，也怕旁人聞道尿騷味，整個社交生活都因此而中斷。 女人漏尿 不過，由於香港人生活急速，即使如廁都要「快」！ 有些人更會用力小便，圖縮短如廁時間，亦有不少女性如廁時，擔心坐廁太髒，經常「紮馬」凌空小便。 陳醫生指，凌空如廁，只會加重腹部的壓力，亦會令盆骨底肌肉鬆弛，長此下去會增加出現尿滲的問題。
女人漏尿: 女性漏尿有苦難言 婦科醫師教妳擺脫「溼」控人生
據統計約有三分之一女性都有尿失禁的困擾，且年紀愈大，發生率愈高。 女性先天尿道較短，又可能經歷生產時的產道損傷，造成支撐膀胱頸構造的鬆弛、斷裂或萎縮，加上停經後荷爾蒙缺乏導致尿道黏膜組織萎縮與骨盆鬆弛等，都是誘發或加重尿失禁的危險因子。 陳龍威指，大部分出現尿滲的女性都屬於「壓力性失禁」，因女性的骨盆底肌肉負責承托膀胱、子宮及直腸，當骨盆底肌肉功能減退，未能承托有關器官，嚴重會導致膀光下垂、子宮跌出體外或影響大便等。 應力性尿失禁的治療著重於恢復尿道閉鎖的功能，讓尿道能即時阻抗膀胱突然增加的壓力。 應力性尿失禁治療以手術治療為主，矯正鬆弛的骨盆底、使鬆弛的陰道前壁恢復張力，增進阻抗漏尿的功能，至於其他保守療法的功用在於輔助手術治療，以提高治療效果。 尿失禁在台灣的發生率約為30％，振興醫院婦產部醫師余堅忍說明，主要分為2種──膀胱過動造成的「尿急性尿失禁」，以及尿道壓力不足造成的「應力性尿失禁」；有些患者同時兩者都有，稱為混合型尿失禁。