據網友推薦，左手大魚際的穴位叫心疲穴，可以治療心悶。 有緩解心臟壓力的護心效果，緊急時刻，如果進行強烈的刺激，猶如直接給心臟做按壓搶救，不失為一種家庭自我救急方法，為到醫院去治療贏得一定的寶貴時間。 藏象學說中指出「肺為相傅之官，治節出焉」。 所謂相傅，就是皇帝的宰相，負責分配一國的資源，擔當起「均衡天下」的職責。
而喝飲料存在的主要是糖分攝入超標的問題。 其二是舌苔白膩，多與中焦濕阻有關，病人多伴有胸悶，心前區不適等癥狀，病人有可能有冠心病，動脈硬化等心腦血管疾病。 心臟不好的人，平時常按揉公孫穴對緩解心臟不適有幫助。
大魚際穴: 中醫認為，心在竅為舌，心臟的健康情況會首先反映在舌頭上
MyGoPen總結說，魚際穴屬於「手太陰肺經」，和主管心臟血管方面的「手少陰心經」無關，按壓刺痛並不代表心臟有問題，網傳「按壓魚際穴檢測心臟」的說法並不正確。 大魚際穴 – 位於手掌正面大拇指以下厚厚突起的一團小肉，左右手均有此穴，功能退熱及紓緩晚間咳嗽。 金銀花當中富含的綠原酸具有抗氧化防衰老的功效，可以用於輔助治療心腦血管疾病。 腕橫紋下三寸即內關穴，如果此處青筋明顯，則可能預示心臟供血不足，易有心慌、胸悶、心絞痛、失眠、急躁等症狀。
- 吸煙傷心臟，肺臟，胃脹，血管，呼吸道……百害而無一利。
- 藉助建築物命名 即根據建築物來形容某些腧穴所在部位的形態或作用特點而命名，如天井、印堂、巨闕、腦戶、屋翳、膺窗、庫房、地倉、氣戶、梁門等。
- 人體全身約有三、四百個穴位，各具療效，單是預防及紓緩感冒的，已不下數十個，抱歉所知有限，只精選其中三個、既易找又不需求助他人即可自行按壓的穴位作參考。
- 而喝飲料存在的主要是糖分攝入超標的問題。
- 「腧」通「輸」，或從簡作「俞」，輸有轉輸的含義，俞有氣血留存的含義。
而中醫鍼灸則比較擅長痹證的調治，如若發現這種情況，及早診斷，及早接受正規治療爲是。 将左右手虎口相合，用右手大拇指按揉左手大鱼际部位（在大拇指下方，肌肉隆起之处），按揉至手掌发热，然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际，如此每天按摩2—3次。 廖婉絨說，魚際穴是手太陰肺經的穴位，可清肺熱。
大魚際穴: 健康百科
脾胃虛弱的人，通常魚際底部會泛青，若將整塊魚際穴搓紅、搓熱能暫時緩解脾胃虛寒的症狀。 取嚏大行動堅持至今已五年，實質效果我無法具體說明，只知道每次自我誘發的噴嚏，其聲震天，彷彿有一股內力，把我的寒氣從身體最深處逼出來。 早年每次進行此法，噴嚏往往一連十多個，有大量鼻涕，背部亦有微汗；這兩年則多為眼水，但那股舒服受用的輕鬆感始終如一，完事後最好即時喝一杯熱開水。 自2009年閱畢此書後，我也開始我的取嚏大行動，每星期維持兩、三次，偶爾自覺有點風寒，則急急如律令早晚各一次。 做法簡單，先預備五吋長 (約14厘米) 衛生紙一張，撕成兩片，用手搓成兩個尖尖但稍有硬度的紙條；手持紙條朝鼻孔輕輕插入，貼近內壁最高位置時開始緩緩轉動，藉此刺激鼻黏膜引發噴嚏。
風府穴屬督脈穴位，通常若有感冒症狀，中醫最先針灸的位置就是風府穴和風池穴，作用是將外邪引出，亦即具有祛風散熱、提神醒腦、清熱瀉火的作用。 大魚際穴 中醫認為「氣會膻中」，是體內氣體匯集之處，因此可調節人體全身的氣機，具有理氣寬胸、宣肺降逆的效果。 按壓此穴時不需過於大力，只需點壓幾下即可，是屬於輔助的穴位，一般與內關穴、天突穴、氣海穴等共同運用，對肺部的保養有其功效。
大魚際穴: 醫師資訊
有研究發現，大拇指根部有青筋的人，患冠心病的風險約為60%，即使目前檢查正常，其5～10年後也屬於高發人群。 最简单方法就是，将鱼际穴处抵着桌子，然后进行蹭擦，这样就可以很有效的刺激鱼际穴，对长期握鼠标的鼠标手有很好的治疗效果，另外，也可以用了两手的鱼际穴相对敲打。 鱼际穴，位于我们的第一掌骨中点的桡侧旁赤白肉际处，按摩鱼际穴能治疗鼠标手，下面我们来看看鱼际穴穴位的准确位置图及作用。 又稱十四經穴，是十二經脈和任脈、督脈循行路線上的腧穴，是全身腧穴的主要部分，計361個。
- 魚際穴配曲池、合谷、尺澤、商陽，針刺瀉法，清瀉肺熱，治療肺熱壅盛之咳嗽、氣喘、咳痰黃稠、口渴、胸痛等。
- 按摩時，可以用另一隻手的大拇指在魚際穴附近上下推動，或雙手魚際穴互相敲擊，至掌側發熱即可。
- 按摩大魚際穴的方法：如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。
- 在魏晉唐宋時期，以《針灸甲乙經》、《銅人腧穴針灸圖經》為代表，使經絡、部位、穴位逐漸結合起來研究，成為系統分類的基礎。
- 骨度折量法是將人體的各個部位分成若干等分折量取穴的方法，每一等分作為一寸。
- 法師用佛教歌，搭配手掌健康操讓大家提振精力，這雙手不僅可以給對方鼓勵，更能幫自己心臟加油打氣。
紙條做法可參考下圖或登入連結看中里巴人的親自講解。 讀過中里巴人《求醫不如求己》一書的閑人，對於「探鼻取嚏」此袪寒之法絕不會陌生，作者提出以人為手段，刻意誘發自己打噴嚏，讓積壓體內的寒氣，透過鼻涕、鼻水、眼水和微汗排出體外。 作者自述前後共花了十年時間，每天進行取嚏法，方順利把體內大部分寒氣袪散。
大魚際穴: 按摩大鱼际穴的６大好处（小穴位大养生）
中醫書籍中，有關針灸、按摩等古籍很多，但相應的別名也層出不窮，有時不同書上的多個的穴位名稱其實對應的是同一個穴位。 但有些穴位的別名雖然相同，但並非就是同一穴位，這是由於不同朝代的醫師對某些穴位的命名不同所致。 大魚際穴 全身的經穴，督脈和任脈位於正中線，它們的穴位較易確定，因此任督脈的穴位常可作為兩旁經穴定位的參考依據。 而頭部和肩部的腧穴比較複雜，取穴時須仔細分別。
腳底穴道按摩 – 反射區 腳底穴道按摩痛原因，可參考腳底穴道反射區來了解身體器官健康狀況。 了解腳底穴道名稱與反射區對應部位，進行腳底按摩好處多。 腳底按摩好處能除了能幫助長高、改善便秘，還具有保健膀胱與子宮等諸多功效，因此腳底穴位具有相當重要的養生作用。 人體全身約有三、四百個穴位，各具療效，單是預防及紓緩感冒的，已不下數十個，抱歉所知有限，只精選其中三個、既易找又不需求助他人即可自行按壓的穴位作參考。
大魚際穴: 人體穴位的分類
任何魚際穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。 鄭鴻強醫師說，魚際穴屬於「手太陰肺經」的滎穴，穴位在掌後白肉隆起（大魚際肌）的邊緣，因而得名。 穴位（acupoint），學名腧穴(腧讀shù), 是臟腑、經絡氣血輸注出入的特殊部位，也是針灸、推拿等療法主要的施術部位。
三陰交穴位圖解位置 三陰交穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 三陰交穴位置 在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方處為三陰交穴位所在之處。 三陰交穴隸屬於十四經穴中的 足太陰脾經 ，簡稱為脾經。 足太陰脾經絡脈總共計有21個穴位，若 大魚際穴 三陰交穴痛 即發生於此經脈部位。 魚際穴配伍穴道分別為搭配孔最穴，尺澤穴治咳嗽,咳血;配少商穴治咽喉腫痛。 以上為手太陰肺經魚際穴位經絡圖解、魚際穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩與穴道經絡引導資訊彙整與介紹。 魚際穴疼痛位於手太陰肺經脈絡中，應多留意是否出現咽干，咽喉腫痛，失音，咳嗽，咳血，小兒疳積等相關疾病症況。
大魚際穴: 台灣熱話
無需特別技巧或工具，以指頭於穴位隨意按壓，不要用硬死的力度，感到酸、麻、脹、痛乃正常反應，每個穴位按五至十分鐘；不必擔心位置準確與否，反正同一經絡上穴位無數，於周邊按按也見效果。 大魚際穴 中醫指出，按摩手上的魚際穴可消除肢體疲勞。 尤其是電腦一族，平常應該多按摩魚際穴，以消除胳膊及手腕等肢體疲勞。
如果已經出現了胸悶、心絞痛、心律失常等症狀，建議就醫做進一步檢查。 可能患有抑郁症 老师多与患者沟通交流，这样都能起到很好的效果，平时也应该积极的预防，特别是应该保持良好的心态，多参加户外运动。 左侧髋关节脱位 这种疾病是先天性的发育问题引起的，这种髋关节座位是需要及时的进行复位，从而有效的缓解患者的症状。 指甲紫色的 这是怎么回事呢 甲下淤血不可除外。
大魚際穴: 視頻: 按摩迎香魚際穴位預防感冒
按摩時，可以用另一隻手的大拇指在魚際穴附近上下推動，或雙手魚際穴互相敲擊，至掌側發熱即可。 按摩的次數根據身體狀況決定，一般每天1～2次，時間控制在10分鐘左右。 關於按摩穴位預防心血管疾病，查核中心曾第619號查核報告採訪中醫師，據其指出，按摩合谷穴、內關穴確實有助於降血壓，但只能作為保健方法。 黃明正和黃廷宇說，「大魚際肌」屬於肺經循行範圍，在古典文獻中未與「心臟」直接連屬，也沒有急救心臟的療效記載。 如果民眾希望做心臟保健，有2018年研究和2019年的研究指出按壓神門穴、內關穴、大陵穴、合谷穴、太衝穴、膻中穴可以改善心臟功能。
經文又有苦味主堅，堅者，實也，主藏，魚際穴閉藏肺氣之精，清肺熱從其根。 臨床上主要用於因肺熱引起的咳嗽，還可以配伍尺澤以降肺氣。 大魚際穴 如果配伍合谷還可以治療因風寒襲衛所引起的肺氣上逆的症狀。 中醫認為早醒一般是肺火旺導致，如果在凌晨三點左右醒來，很可能是心肺上火了，心肺這兩條經都經過大魚際，搓揉它能去除心肺之火，預防心腦血管疾病。
大魚際穴: 大不出來嗎？「穴道治便秘」比個讚5分鐘見效
按摩本穴時問可以適當加長，一般每天3—4次，每次3—5分鐘。 此外，大魚際與呼吸器官關係密切，每日搓搓大魚際，有助於預防感冒，對咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症狀均有顯著效果。 肺經或胃腸有熱，肺經有熱可飲用菊花茶或竹葉茶；若胃腸積熱，可飲用綠茶，或吃綠豆粥、薏仁粥；中老年人容易失眠早醒多是肺熱盛所致，可以把玩核桃按摩大魚際，不僅助眠，還能預防感冒、緩解氣喘等問題。 寶媽們如果發現孩子大魚際發青，肺寒與胃寒可能性較大，應及時注意保暖，不要貪涼，調理以驅寒補陽為主，可艾灸相應穴位或按摩外勞宮穴，揉二馬，捏脊等。 今天邱醫師來和大家介紹一個簡單有趣的穴位「魚際穴」，該穴位於仰掌，第1掌指關節後方，掌骨中點，赤白肉際處取穴，此處有肺經的滎穴，是專門治熱病的穴位，可起到清腸熱、化腸燥、通大便的作用。
大魚際穴: 按壓手上3穴位 可治療身體小毛病
「魂」(屬陽)入主肉體之後，就是有生命的人。 也就是說「魂」管理思維，發出訊息，「魄」管理活動，負責執行。 「魄」居於肺，肺是人體的宰相，有魄力的宰相就能有效率地管治百官及分配他們工作。 所以肺臟越健康「魄」就越執行順暢，也越有力，人越勇敢果決。
大魚際穴: 人體大環
若肺氣虛弱，則衛氣亦會因而不鞏固，身體抵抗力減弱，引致感冒、傷風等疾病。 大魚際穴 之前提到經絡是中醫學的理論基礎及精華所在，但是因為看不到，摸不到，令人感到深不可及。 《黃帝內經》是現存的中醫文獻中最早而且完整的中醫經典著作，已經形成了完整的經絡系統，即有十二經脈、十五絡脈、十二經筋、十二經別以及與經脈系統做了詳細的論述。 在此先介紹手太陰肺循行路線及11個穴道。 今年冬天大家要面對流感、新冠肺炎等疫情，中醫師廖婉絨建議外出時，脖子上記得圍一條圍巾，保護氣管，較不易咳漱；沒打疫苗的人，她推薦二個穴位，在日常生活中常刺激它，就能達到養肺顧氣管的效果。
脈外之氣血，從井穴少商所出之氣血，血中之陽進一步化氣，與脈外之氣相合，地氣繼續上升為雲，有小水而溜於魚際。 一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手大魚際上下交替，向相反方向對搓，大約搓2～3分鐘，手掌便會發熱。 腎主生殖及生長發育，中醫認為大魚際掌紋粗糙而欠潤澤的現象，提示了腎在胚胎髮育過程中，由於其陰精不足，不能濡潤肌膚所致。 大魚際掌紋的細膩潤澤或粗糙與否，關乎肺，也關乎腎。 從經絡來看，大魚際處存在有名的魚際穴，大魚際本身所處的部位是手太陰肺經所走行的末端，內應於肺，肺屬金，主皮毛。 但很多時候，身體一旦出現異常，大魚際往往也跟著發生變化，出現異樣，比如會內陷、疼痛，顏色改變，發冷發熱等等。