在心理學上，性冷淡的原因主要為精神壓力大、縱慾過度、夫妻關係矛盾與性知識缺乏。 在愛情裡缺乏安全感的主要原因，很大機會是你缺乏自信，覺得自己不夠好，覺得伴侶會拋棄你找個比你更好的人。 和心仪的女生聊天，虽然聊天的氛围很好，双方也都很开心，但是感觉关系始终保持在普通朋友，一直没有进一步发展，这是出现在很多男生身上的情况，长此以往很可能就会迈入友谊区。 女士們都希望男士能夠給予自己充份的安全感。 但安全感不是靠男人給的，而且關係是雙向的…
内部并不仅仅是男友是否会离开她的问题；更多的是关于她是否相信自己——能真正获得一段稳定的亲密关系，说得直白一些就是自己“配不配得上对方”。 礼尚往来嘛，你不理她她凭什么要理你，错是你先！ 女朋友沒安全感 爱 不爱是你们两个人的事情，不能因为一些鸡毛蒜皮小事儿就对她冷淡，女孩儿是接受不了你这样冷淡的态度的，不能跟女友计较 较真。 女朋友沒安全感 以主动走出马路为例，当你这样做时，表明你愿意为他人冒险。 虽然这份风险基本不会发生，但仅是一份仪式感，就能让女生觉得自己是被你重视的，起码是被你尊重的。
女朋友沒安全感: 不要玩失蹤
小哈不甘心，跟有关的无关的人和单位折腾了一个星期，事情还是不了了之。 对女人最好的承诺，其实就是贴近生活，贴近现实。 你只需要让她知道，你已经认定了她是女人，你愿意和她一生同甘共苦，一辈子支持她，用双手捧着面包，捧着爱情。 让她知道你真的在乎她，愿意为她花钱，她会欣喜若狂。 当然，她全心全意爱的男人随时会被别人抢走，或者和自己在一起时会被别人诱惑。 如果所有人都离开了，爱情自然也就不复存在了。
我才觉得一直以来都是我的恐惧在作祟，我不应该对女友有猜疑，不应该对我们的感情失去信任，从那以后我们更加的相爱。 原来爱情很简单，只要彼此间信任把不该的猜疑抹杀掉就能很好的相爱。 當他們面臨事業上的壓力時，很需要女友的支持；在生意跌至谷底、感到沮喪、失敗的時候，作為女友一定不能踩多腳，給他們鼓勵和支持，可以讓他振作，也更覺得感情穩固，增強安全感。 缺乏安全感的女生，总是喜欢没事找事，因为她们每天都在求证对方是不是爱自己，有没有多爱自己一点。
女朋友沒安全感: 女生说没有安全感，该怎么正确回复她？
有次，她发微信跟前任分享她想吃的饭店，前任没有及时回复，她急了，接着又打了很多电话过去，前任也没有接。 当时她就慌了，觉得前任是不是在跟别的女生在一起，是不是不爱自己了。 多说爱她，多表达自己的在乎，强调她在关系中的重要性，这些行为在女生看来都是满满的安全感，这正是她们想要的，所以自然会减少自己的情绪化过激行为。 5.很多缺乏安全感的姑娘，根本原因是源于从小的缺爱。 在生理上可能会表现为“肌肤饥渴症”，即因为来自对安全感和亲密关系的渴望，在恋爱中会更加主动的想要和对方牵手拥抱接吻等肢体接触。 女生在恋爱中所丧失的安全感主要归纳为人际关系中的安全感。
无论利益感情，有关联就意味着有摩擦，有碰撞。 印度学者古普塔对50对夫妻进行调查后发现，自由恋爱结合的夫妻，5年后感情就渐渐淡漠了，而由父母之命、媒妁之言、三书六聘结合的夫妻，感情却会不断增加到自由恋爱一样的高度。 女朋友沒安全感 自我觉知，按佛教的说法就叫“观自在”：看到自己是这样一个存在。 所有非正统的所谓“灵修”，无论什么派别，大抵都可以归为“自我觉察”这个词，觉察自己的存在。
女朋友沒安全感: 男人想静一静的时候应该怎么做
舉例來說，我很愛巷口的那家雞肉飯，但是不代表我想去光顧，反正它一直都會在那裏，今天明天有沒有吃都沒差，久了我跟那一家雞肉飯就漸漸少了聯繫，反而遙遠的新餐廳就莫名吸引人。 我不排斥性，但我覺得性應該是隨機發生的，不需要被拿出來討論，就算我想要，我也從來不會主動說，比起性，還有其他更重要，更值得被討論的事情。 講者Maureen拋出疑問，處於一段長期關係，性生活確實可能變得無聊。
小哈和男朋友说后，男朋友劝她忍忍，骂一阵对方就会忘了。 买家又打电话过来，小哈让小格接，小格不敢接，避开了，说：“人家打电话来是骂你的，我接了不是就一样骂我吗？ ”买家告诉小哈，减肥药快递上有寄送地址的，可以找上门去。 小哈最后还是赔偿了钱，对方又骂了几天，才算了事。
女朋友沒安全感: 这种情况的解决方法可以从三个方面入手：
在與任何人拍拖之前，不妨試試與自己拍拖，學習如何「氹」自己，例如做自己喜歡的事、發掘自己的興趣、追回童年的夢想、挑戰新嘗試等，成為自己開心的理由，為自己建立自己的安全感。 有天，忙碌得連睡覺時間都不夠的和彥竟然主動約我吃飯。 這個主動邀約朋友的行為，與平時冷冷的他有著天壤之別，我心知這餐飯吃得不單純。
那麼當時我們和手機的相處方式，酸酸們還記得嗎？ 媽呀這幾天冷死了，看來又到了穿靴子的季節啦～每到冬天穿上暖呼呼的雪靴是不是感覺好幸福咧？ 如果真心愛著女朋友的話，就會努力空出時間見面對吧。 即使相隔遙遠，也會「想看看對方的臉、聽聽對方的聲音」吧。 女朋友沒安全感 和大家說一個題外話，筆者以前曾被不肯和自己見面的男朋友說：「抱歉，因為我要玩《白騎士物語》所以沒空跟你見面」！ 啊、《白騎士物語》是一個遊戲的名稱（淚）。
女朋友沒安全感: 男生在感情中也会缺乏安全感吗？真相了！
解释支持的最大缺点是，不见得对任何情况都有效，而且常见的是，有效时间很短，刚解释时有点作用，持续性的作用就没有了。 当你能够解释自己的问题，你就会获得对自己的掌控感（基础安全感），不管它是什么理论，只要能够让你厘清自己，这么东西就是管用的。 斯普兰格将青春期视为人的第二次诞生，这次诞生经历的是人格的最终完善，我们需要获得家中强势权威的认可，这个人通常是父亲。 自我，是从本我中逐渐分化出来的，位于人格结构的中间层，作用是调节本我和超我之间的矛盾，遵循现实原则，以合理的方式来满足本我的需求。
- 矛盾型依恋又称反抗型依恋，在亲密关系中的表现是，很担心对方离开自己，每次分离都会很难过，但是和对方在一起的时候，又会反抗与对方接触。
- 也正是这种成长的环境，让他自信、对于生活周遭的一切都充满安全感。
- 让她在不会被批判的环境下安全地表达自己，可以让她好受一些。
- 第二種則是來自兒時的「成長經驗」，如果你小時候經常被責罵、被說你不夠好、被拿來和他人比較，甚至害怕自己被遺棄，就很有可能在無形中被養成沒安全感的坯體。
追女生的时候，如果她对你说“发展太快有点接受不了”，那就说明你马上就要追到她了，但现在她对你们之间的关系还有些许担忧，所以你要做的就是消除她的这些担忧。 我認識很多女士，經常需要男士填補自己的安全感，用行動證明對自己的愛意，例如禁止對方與異性來往、檢查電話訊息、報告行蹤等缺乏安全感的要求。 就如《男人來自火星，女人來自金星》一書的作者約翰． 女朋友沒安全感 葛瑞博士所說，男人需要一個洞穴，在適當的時候，他會進去自己的洞穴裡冷靜思考，發怒後，也會把自己關進他的洞穴，你就別著急地硬要把他拉出來碎碎念吧。 我會建議你先獨自離開一會兒，出外走走，使自己的情緒穩定下來，再細心想想剛才發生的事，不要與對方硬碰硬。
女朋友沒安全感: 女人要的安全感，
R觉得一周难得见一面，想了想就说：那我们今晚一起吃晚饭吧。 然后S就一直跟他强调，每个人都需要私人空间，需要有时间去找自己的朋友玩，自己和女生朋友逛街买衣服做美容，他又不懂，不应该总想着霸占她自己的私人空间做自己的事情。 最后还提议，以后周六见面就好，周日不要再见面。 但你不要主动去提起她前男友的事，让她自己主动给你说。
這樣的日子，當然造成兩人的相處時間非常不足，不要說吵架了，連溝通、聊天，對他們來說都變得奢侈。 我的好朋友和彥是生意人，每個月，有大部分的時間總是去外地跑生意、會見客戶，回家的時間少之又少。 這樣的模式，對他來說原不是太大的問題，因為身為生意人，這種「空中飛人」的日子早就成為他生活的一部分。 在日常交往中，你也要照顾到对方的情绪，分析对方的心理，了解他的感情需求。