避免关节损伤和加剧损伤关节的重复动作。 在较软的路面（人工路面或沙子）上走路和跑步，尽量不要在混凝土路上走或跑。
- 如果你怀疑自己有关节发红、肿胀和痛风发作的毛病，当痛风发作限制你行动时，和医生谈谈以下疗法。
- 中国慢性肾脏病患者合并高尿酸血症诊治共识专家组，中国慢性肾脏病患者合并高尿酸血症诊治专家共识，中华肾脏病杂志，2017 年.
- 痛风发病的诱因主要是食用了富含大量嘌呤的食物。
- 痛风实际上是自身代谢性疾病，是由高尿酸血症所引起的，所以这种疾病实际上是无法进行根治的，只能进行有效的症状的控制。
- 多饮水，每日饮水量最低不能少于1500 ml，建议2500~3000 ml以上（5~6矿泉水瓶），如果可能碱性水更好（吃药的时候更是要多喝水）。
- 这是“大忌”，停药应在医生掌握病情及医生建议停药的前提下进行。
- 28岁(男性47．95岁，女性53．14岁)，逐步趋年轻化，男：女为15：1。
痛风属于代谢性疾病，最常受累的关节为第一跖趾关节，同时痛风也可以累及到足背、脚踝、膝关节等大关节，由于摄入大量嘌呤食物或者体内… 早期患者注意饮食结构和生活习惯，定期检测尿酸值，可预防痛风急性发作，… 如能通过日常的生活预防、降酸干预，同时补肾护肝，把尿酸控制在正常值，经过1-2年的时间，已形成的诱发急性痛风性关节炎症疾病的尿酸钠晶体，会慢慢溶解掉，从根源上解决痛风的问题。 痛风治疗“别高兴太早”，哪怕痛风病情稳定不发作、血尿酸水平达标的情况下，仍需定期复查，多数需长期坚持用药。 用药干预仅是一方面，光是“紧盯”这一点是不全面的，还需要改变生活习惯远离痛风的明显诱因，个人生活习惯的转变有助痛风病人康复。 若血脂浓度高，首先需要控制饮食，摄入低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药，以使血脂恢复正常，减少心血管并发症，预防痛风发作。
痛风根治: 痛风预防
疼痛和炎症缓解后，应继续使用非甾体类抗炎药，以防症状再次出现。 仅有波动性或持续性高尿酸血症，但尚未发生痛风（表现为关节炎、痛风石及尿酸性肾结石）。 痛风根治 从血尿酸增高至症状出现的时间可达数年，有些可终身不出现症状。 痛风根治 28岁(男性47．95岁，女性53．14岁)，逐步趋年轻化，男：女为15：1。
在身体的各个部位尤其是四肢形成的痛风石，不仅严重影响肢体外形，甚至会导致关节畸形、功能障碍、神经压迫、皮肤破溃、窦道经久不愈，须接受手术治疗。 尿酸的监测次数大概每两周到一个月会定期检测一次。 尿酸水平稳定了之后，可为三个月到半年检测一次。 对于不能耐受秋水仙碱的患者，可以考虑替换使用低剂量 NSAIDs 或 COX-2 抑制剂，并同时服用胃保护剂。
痛风根治: 痛风历史沿革
对急性痛风关节炎频繁发作（＞2次/年），有慢性痛风关节炎或痛风石的患者，应行降尿酸治疗，将患者血尿酸水平稳定控制在6 痛风根治 mg/dl（358 μmol/L）以下，有助于缓解症状，控制病情。 痛风患者在进行降尿酸治疗时，用药应参考发生高尿酸血症的机制，采用个性化用药方案，如抑制尿酸生成推荐使用别嘌醇或非布司他；促进尿酸排泄时推荐使用苯溴马隆、丙黄舒。 痛风和其他内科疾病一样，是一个慢性病，需要终生治疗，没有办法根治。
痛风属于富贵病，99%的痛风患者都是因为不良的生活习惯加上胡吃海喝导致的，因为身子尿酸自然生成过多引发痛风的患者不足1%。 想要治疗痛风“管住嘴、迈开腿、多喝水”是必须要做到的，“迈开腿、多喝水”倒是还好说，只要稍加督促，一般患者是能做到的。 但是这个“管住嘴”，大多数人都做不到，也是因为现在的生活水平提高了，人民饮食质量越来越高，让一个人全年控制饮食，显然是不太现实的。 痛风根治 痛风：HUA 患者出现尿酸盐结晶沉积，导致关节炎 (痛风性关节炎)、尿酸性肾病和肾结石称为痛风，也有学者仅将痛风性关节炎称为痛风 。
痛风根治: 痛风
研究表明，痛风创面不愈合发生率高达23%，伤口换药时间可达6～8周。 平均愈合时间长达4个月，给患者日常生活、心理及肢体功能造成了巨大影响。 痛风患者若尿酸控制不理想，急性痛风会反复发作，不利于创面愈合。 痛风创面由于血运差，细包再生力弱，创面常常经久不愈。 本组患者入院时创基条件较差，且常常存在不同程度的感染，局部红、肿、热、痛等炎症表现明显。 术前创面每日换药，根据药物敏感试验结果，选用敏感抗生素湿敷创面，同时应用红光治疗仪行物理治疗，必要时联合应用医疗成本较低的简易负压引流装置，改善创基效果显著。
对于喝茶，有的人说，我身体某某部分结石，不能喝茶。 只要你找对了合适茶，找对了正确的泡茶方法，就能愉快享受喝茶的乐趣。 我国缺乏全国范围痛风流行病学调查资料，但根据不同时间、不同地区报告的痛风患病情况，我国痛风的患病率在1%～3%，并呈逐年上升趋势。 2.3 使用强效 P-糖蛋白和（或）CYP3 A4 抑制剂（如环孢霉素或克拉霉素）的患者亦应禁止使用秋水仙碱。 痛风可突然发作，常常使您在半夜惊醒，觉得自己的大脚趾有灼热感。 受累关节发热、肿胀和压痛，甚至觉得难以忍受床单的重量。
痛风根治: 急性痛风可以根治吗
痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。 痛风发作与体内尿酸浓度有关，痛风会在关节腔等处形成尿酸盐沉积，进而引发急性关节疼痛。 痛风根治 痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。 痛风主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石、关节残疾、肾功能衰竭等症状。
一项纳入 184 人多中心的随机对照双盲研究，低剂量组（1 h 总剂量 1.8 mg）、高剂量组（6 h 总剂量 4.8 mg）秋水仙碱对急性痛风疗效与不良反应的对比。 研究结果表明，在疗效上差别不大，但高剂量组不良反应明显增加 。 目前我国痛风的患病率在 1%～3%，并呈逐年上升趋势。 低剂量阿司匹林以及噻嗪类利尿剂、血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂和 β 受体阻滞剂等一些降血压药物也可能会使尿酸水平升高。 对于接受器官移植的人来说，抗排斥药物的使用也可能会提高尿酸水平。
痛风根治: 痛风如何治疗？盘点国内外指南
痛风发病的根本原因是高尿酸血症，在长期过程中降低血尿酸。 高尿酸血症的发生，是因为身体代谢出现异常，导致血尿酸增高。 痛风因为高尿酸血症的持续存在，痛风难以彻底根治。 如果没有有效控制降尿酸的药物，高尿酸血症存在，痛风可能再次发生。
晚期可出现肾功能不全及高血压、水肿、贫血等。 1、不宜剧烈活动：例如打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行、旅游等。 这些剧烈、最大、时间长的运动可使患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，出现高尿酸症。 痛风发作会累及第一跖趾关节或者踝关节，或者足背等部位，所以也俗称脚痛风。 1.1.1 对于复发性痛风患者（≥ 2 次/ 年）、痛风石患者、合并慢性肾脏疾病或尿石症患者可以启动降尿酸治疗。
痛风根治: 痛风风险因素
因为这几种药物既不能控制尿酸的来路，也不能增加尿酸的去路（它们只是消炎的药啊）。 痛风根治 富含嘌呤的食物(如肉类、海鲜)可增加HUA/痛风发生风险。 果糖是可升高血尿酸水平的碳水化合物，可促进尿酸合成，抑制尿酸排泄，故含果糖饮料等的大量摄人可使血尿酸水平升高。 高甘油三酯血症和肥胖均是痛风的危险因素。 肥胖可导致胰岛素抵抗，通过多种途径最终导致肾脏尿酸排泄减少。
人体在分解嘌呤（人体内天然存在的物质）时会产生尿酸。 必要时可选择剔除痛风石，对变形关节进行矫形等手术治疗。 当血尿酸水平超过关节单钠尿酸盐饱和度而析出沉积于外周关节及周围组织时，称为痛风。 没有痛风发作的HUA称为无症状HUA，因其没有明显的临床症状，尚未引起人们的足够重视。
痛风根治: 痛风无症状期
一般人的尿酸可以代谢出去，但是在这样的一些人身上尿酸没办法代谢下去，就算是控制饮食，它的尿酸仍然高于别人，所以像这样的人就需要长期的使用控制尿酸的药，就叫做降尿酸药。 就像高血压的患者需要长期降血压一样，所以只能长期控制，没办法根治，但是如果长期控制的好，痛风是不会发作的。 综上，ACP 推荐糖皮质激素作为急性痛风发作的一线用药，其疗效确定，不良反应较少，且价格相对较低。 而中国指南首推 NSAIDs 治疗，EULAR 指南和 BSR 指南则首推 NSAIDs 和秋水仙碱治疗。 各大指南均认为应根据个体是否具有禁忌证选择急性期用药，若使用秋水仙碱，均建议小剂量即可（首剂 2 片，1 h 后再服 1 片）。
但是，如果患者一旦停止上述治疗措施，还有可能再次出现痛风的复发。 中华医学会风湿病学分会发布的《原发性痛风诊断和治疗指南》指出，痛风最佳治疗方案应包括非药物治疗和药物治疗2方面。 痛风药物治疗的目的：①迅速有效地缓解和消除急性发作症状；②预防急性关节炎复发；③纠正高尿酸血症，促使组织中沉积的尿酸盐晶体溶解，并防止新的晶体形成，从而逆转和治愈痛风；④治疗其他伴发的相关疾病。
痛风根治: 痛风一般治疗措施
痛风实际上是自身代谢性疾病，是由高尿酸血症所引起的，所以这种疾病实际上是无法进行根治的，只能进行有效的症状的控制。 对于痛风急性发作期，应该尽早在24小时内，可以有针对性的使用非甾体类消炎药、秋水仙碱和糖皮质激素，可有效镇痛，提高患者的生活质量。 痛风根治 痛风（Gout）是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。