壓力脫髮對女性來說十分常見，生活壓力、個人的情緒等會影響荷爾蒙的分泌，隨時引致荷爾蒙失調，導致掉髮。 護髮產品雖然可以滋潤髮絲，但將太多護髮產品擦在髮根嘅話，就會對頭髮造成傷害。 如果頭髮沖洗得唔徹底，殘留嘅 護髮產品就會刺激頭髮嘅皮脂腺，分泌出過多嘅油脂，造成頭皮多油嘅情況。 而且仲會喺頭皮上形成一層薄膜，令頭皮唔可以正常呼吸，容易產生皮炎和頭皮屑，繼而引致脫髮 。 假如成年人每日睡眠時間少過4小時，就會影響新陳代謝，引致內分泌失調，進而造成脫髮問題！ 多做帶氧運動，例如跳舞、健身，可以促進血管流通，幫助頭髮毛囊吸收足夠的養分。
鐵質能夠在體內組成還原酶，促進細胞正常生長，本身女生因為每月經期的關係，比男生容易缺鐵，如果在日常生活中沒有吸取充足的鐵質，便更易引起甩頭髮問題。 踏入中年，已出現脫髮問題，並且越來越嚴重，往往令人感到困擾，當中不少人更覺得冬天的脫髮問題較厲害，究竟脫髮有什麼原因？ 從中醫角度分析，原來脫髮與臟腑失調有關，例如肝、脾、腎受到損害，導致頭髮日漸變得稀疏或難以生長。 想趕走脫髮的煩惱，不如多了解中醫的進一步分析和建議。
甩頭髮治療: 女性脫髮類型
不過由植髮完成到長出濃密黑髮之間，還有一段很長的距離，當毛囊撐過休止期之後，才會慢慢生長出頭髮，一開始長出的頭髮並不是常見的又粗又黑的頭髮，而是比較幼、顏色較淡的胎毛，待毛囊強壯之後，才會令頭髮慢慢變黑、變粗。 加上很多使用過食療的女士，都覺得要長時間持續食用才會見效，特別是工作忙碌的女士，或者會沒有太多時間每日都服用食療，所以這是否有效的脫髮治療呢？ 海藻蘊含豐富的碘質、纖維、礦物質等，能夠烏髮、改善人體代謝功能，幫助健康生髮，豆腐含有的蛋白質可幫助頭髮細胞生成，令頭髮更加強韌。 甩頭髮治療 材料只需一包即食海藻乾、一盒即食豆腐、適量白芝麻及麻醬，做法也很簡單：將海藻乾放於水中浸泡半小時後，盛起瀝乾水分，然後將豆腐切成小粒，加入海藻，倒入適量麻醬調味，最後灑上白芝麻即成。 黑豆是中醫常見的生髮食品，有補肝腎、養氣血的功效，能夠促進頭皮的血液循環，生出健康強韌的頭髮，保持頭髮健康。 不少人士喜愛吃生蠔，除了因為生蠔滑溜溜的口感和鮮甜的味道外，生蠔還可提供大量的鋅，令頭髮變得強韌，以及加速頭髮細胞的修復速度。
市面上林林總總的成藥都標榜著「補肝腎」、「黑髮激增」等奇效。 不過，中醫講求整體的辨証論治，即從身體各症候歸納出背後的發病機理，繼而決定治法。 肝腎虧虛固然可導致脫髮，然而原來頸椎的毛病都會加速頭髮的脫落，這便顯然不是「補益肝腎」能解決的問題了。 我們的頭皮平均有多達150,000條頭髮，當中約9成毛髮處於活躍的生長的階段，與毛囊緊緊依附著，而剩餘的1成則已踏入休止期，會隨時間自然脫落。 換言之，正常人每天會掉50到100根頭髮，同時，由於等量的新髮會不斷生長，所以只要每日掉落的髮絲不超過這個數目的話，通常都不會造成頭髮稀薄。 不過，如果每日脫髮超過100跟，即使隨便一抓也會大把大把地掉，情況又持續3個月以上的話，就有可能是遇上脫髮危機了。
甩頭髮治療: ❌ 2. 脫髮用品可幫助解決女性脫髮問題嗎？
近年在網上就流行起一種由泰國來的生髮藥，並稱為「生髮神藥」，是極為有效的脫髮治療。 頭油過多、油脂分泌比較旺盛的女士，容易出現脂溢性脫髮問題。 針對性的脫髮治療，會令女士的頭皮油脂分泌得到改善，透過平衡頭皮的油脂分泌，可以減少毛囊被油脂阻塞的機會，令女士的頭髮能夠吸收適當的養分，重新回復強壯。
鋅主要負責加強頭髮修護工作，地中海脫髮大部分因為鋅量不足，鋅對於其他礦物質無咁出名，但甩頭髮嘅時候補鋅係有效嘅治療方法，攝取鋅最好可以透過甲殼類海鮮如生蠔、蝦蟹等，動物肝臟、紅肉、堅果都含鋅，只係含量較低。 維他命B又稱生物素，係頭髮生長中最為重要嘅維他命，亦常比用嚟做脫髮嘅替代療法，要攝取維他命B7唔難，進食肉類、動物內臟、堅果、海鮮等都可以攝取維他命B7，所以除非偏食得好嚴重，否則日常食飯正常都會有足夠嘅攝取。 所以在講解M字額成因前，在此先簡單解釋頭髮生長的3個階段。 這階段一般維持2至6年，但實際情況卻可能因人而異； 退化期：頭髮到了退化期便會停止成長，毛囊體積變少的同時，頭髮色素的形成亦會停頓。 退化期的維持時間，一般是1至兩星期； 休止期：到了休止期，頭髮便會於每日梳洗時自然脫落，又或是舊有的頭髮被新長出的頭髮所推脫。 M字額如前文所述，是雄性禿頭患者的最初階段，而常用於治療雄性禿頭的方法，則主要為外塗藥物及內服藥物。
甩頭髮治療: 甩頭髮原因 10個有一個同肥有關
DHI植髮器：利用專用植髮儀器，完成鑽取毛囊及植入頭髮的步驟，精密度更高，對健康頭皮區域的傷害也更少，也可以使用頭髮以外的全身毛髮進行移植。 F8 生髮療程亦是無痛無創的脫髮治療方案，專利技術令頭髮及毛囊重生，重建強壯的頭皮環境及細胞，暢通血液循環，在短時間內孕育新生髮絲。 植髮的範圍大小有些植髮手術則根據需要移植的脫髮範圍大小來計算收費，植髮醫生會因應脫髮範圍計算出大約需要移植多少株毛囊或多少根頭髮，從而得出植髮的價錢，範圍越大，需要移植的頭髮就越多，價錢就越貴。 ARTAS植髮機械人是新式的植髮技術，以電話影像系統作為輔助，自動完成計算可以抽取哪些部位的健康毛囊，經人手分髮之後，再自動將毛囊植入。 ARTAS植髮機械人的好處提高了鑽取毛囊的精準度，避免了因為植髮醫生經驗、手勢、精力不足所導致的缺點，亦可以提升植髮的一致性，減少毛囊在植髮過程中所受的損害。 毛囊單位摘取術在FUT的技術上加以發展而成，毋用再切下一整條頭皮，只需要利用器械在後尾枕的健康毛囊位置，精密瞄準毛囊的位置，以鑽取的方式取出毛囊，再進行之後的植髮步驟。
沒錯，雖然植髮的次數是沒有限制，可是我們的毛囊數目卻是固定的，當你第一次植髮時移植了一定數目的毛囊，可供移植的健康先囊便會減少，當你想再次進行植髮的話，可以移植的毛囊便會減少，植髮效果就會受到影響。 加上進行植髮後，植入的毛囊一樣有機會受雄性荷爾蒙影響再次導致雄性型脫髮，所以植髮未必能夠徹底改善脫髮問題。 植髮後有很高機會出現疤痕，因為無論使用哪一種植髮技術，都會在頭皮上留下傷口，如果護理不當，就會導致頭皮出現疤痕。 雖然正常情況下，植髮後所引致的疤痕是十分微細，幾乎是肉眼看不到的程度，但是使用FUT植髮技術的人士，因為整條頭皮被切割下來，所以留下的疤痕會比較明顯，需要用附近的頭髮遮蓋。 大家一定要留意，頭皮上一旦出現疤痕，疤痕位置便不能再生出頭髮，若果因植髮醫生手勢不當或擁有疤痕體質，就很大機會令疤痕範圍變大，出現大範圍的光禿頭皮後遺症。 脫髮食療是很多女士都會選擇的脫髮治療方案，因為主張利用天然的食物來改善脫髮問題，而且又不含任何藥物性，對身體的負擔自然較少。
甩頭髮治療: 營養食物 有助生髮
植髮成功的機會不是百分百，過往就有不少植髮失敗的個案，不但未能做到增髮的效果，更對頭皮及毛囊造成傷害，有時在植髮過程中，對毛囊造成了破壞，導致毛囊植入後無法健康生長，結果生出了稀稀疏疏的髮絲，甚至沒能長出頭髮。 如果植髮後髮絲過於稀疏、髮際線線條生硬、植髮區頭髮的生長方向與附近頭髮不同等等情況，都可稱上植髮失敗。 就算是最新式的植髮科技，都會在頭皮上留下微小的疤痕，雖然細小的疤痕可以用頭髮遮蓋，不過如果是擁有疤痕體質的人士，即使是小小的疤痕，都有機會引發蟹足腫，在疤痕位置出現腫起、凸出的硬塊。
女士常見的脫髮原因包括產後脫髮、雄性禿、脂溢性脫髮、電染頭髮等等。 女士出現產後脫髮十分常見，因為女士在分娩時，流失大量血液及養分，頭髮失去養分供應，加上女性荷爾蒙在產後回落至正常水平，在孕期被延長生長期的頭髮就會回復正常，所以感覺上好像脫髮增多一樣。 其實找到有效的脫髮治療當然是非常高興，但若然因為要治療脫髮而忽略了個人身體健康，有機會造成長遠的副作用，甚至死亡！ 所以，不論是任何的脫髮治療藥物及治療方法，都不應該盲目相信網上的資訊，最好尋求專業人士的諮詢，並且循合法、合理的渠道購買，才是安全的脫髮治療之法。
甩頭髮治療: 男士脫髮原因大解構, 預防掉髮甩頭髮禿頭及治療
頭皮濕疹等同於頭皮發炎，是毛囊受污染或阻塞導致滋生真菌，造成的脂溢性皮炎。 感覺就像一般皮膚濕疹，只不過出現於頭皮位置，處理比較麻煩，而且難以根治及經常復發，愈早發現，愈早接受治療，就能達到更理想的控制效果。 首先，進行植髮的最重要元素就是頭髮毛囊，毛囊要確保健康，不受脫髮基因，才可以在移植後，重新在脫髮部位生長出強韌的頭髮。
- 不只有增髮效果不理想才算是植髮失敗，有時因為在植髮過程中，對毛囊造成了破壞，導致毛囊植入後無法健康生長，結果生出了稀稀疏疏的髮絲，甚至沒能長出頭髮。
- 雖然採用食療來作為脫髮治療，可以減少身體的負擔，不過從食物中吸取的營養是否能夠有效改善脫髮，暫時仍是未知之數。
- 尤其是針對鬼剃頭的脫髮食療更是受到女士歡迎，因為暫時並沒有專治鬼剃頭的藥物，加上很多時鬼剃頭的成因也是不明，所以女士即使想治療也無從入手。
- 研究指出，鐵質低會衍生低血清蛋白，會加速脫髮速度，常見於女性，女性月事引致失血會引致鐵質流失，可透過含鐵量高嘅食物，如菠菜、紅肉、動物血制品如豬紅鴨血、蛋黃等，改善頭髮生長速度及提高厚度，預防脫髮。
植髮完成後，一定要注意頭皮的清潔，如果因為傷口未癒合而難以用水洗頭，可以沾濕毛巾在頭皮上輕印，幫助清潔頭皮的污垢。 米諾地爾是獲得香港衛生署藥物辦公室認可的脫髮治療藥物，不論男女都可以使用米諾地爾。 米諾地爾可以減少脫髮的數量，以及刺激頭髮生長，雖然米諾地爾對於大部分脫髮女士有明顯的治療效果，但是米諾地爾如何治療雄性禿的機轉仍未清晰。 女士有脂溢性脫髮，有機會從頭頂開始出現脫髮，而且頭皮會變得油亮，脫髮的位置會從頭頂向外擴展，慢慢就會變成禿頭。 女性的雄性禿主要集中在頭頂的分界線，頭髮的分界線會慢慢變闊，繼而變得稀薄，雖然女性雄性禿不會像男士一樣，演變至禿頭，但就會出現頭頂稀疏的現象，令頭皮外露。
甩頭髮治療: 脫髮治療專家：網上購買生髮藥隨時得不償失！
無論是使用熱力造型用具、化學護理或是漂染，都會對髮絲構成損害，使其變得容易折斷。 所以日常應著重保護髮絲免受熱力及化學損害，造型後也宜積極使用精華護髮，呵護髮絲。 會發生這種情形，是因為我們的腦非常單純，很容易產生錯覺。 一旦我們吃很多東西，腦會認為接下來有很辛苦、艱難的事情要做，所以腦部會進入備戰狀態，但其實我們吃完東西後，剩下的事情只不過是睡覺罷了。
但在年青或壯年期時，已開始受脫髮困擾，就不能掉以輕心。 註冊中醫師李嘉俊曾表示，現今都市人工作壓力大，生活十分忙碌，出現抑鬱、唔開心的情緒、加上平日思慮過度，都容易導致肝氣鬱結、肝血虧虛的狀態，當氣血運行不暢，頭皮局部得不到氣血滋養，便會造成脫髮。 男性雄激素脫髮：始初會出現前額的髮線向後移、Ｍ字額，後期頭頂部分漸漸變得稀薄及頭髮脫落，最後演變成「地中海」，嚴重地可以導致大面積的禿頭。
甩頭髮治療: 脫髮的症狀及表現
過往就出現不少植髮失敗的個案，不但未能做到增髮的效果，更對頭皮及毛囊造成傷害，導致更差的後遺症，因此在確定是否要進行植髮之前，你應該好好了解植髮的風險，以及植髮失敗的話有機會出現甚麼後遺症。 既然植髮是外科手術的一種，所以一定會出現傷口，一般完成植髮手術之後的一天內，傷口都會有一定程度的滲血。 特別是採用FUT技術植髮的人士，因為需要切下一整條頭皮摘取毛囊，所以術後的滲血程度是更加嚴重的，需要特別護理，以令傷口加快癒合。 就算是使用FUE等技術進行植髮的人士，都會在毛囊鑽取的位置出現滲血。 其實植髮手術的過程並不複雜，最困難的是如何找到一個具備充分經驗，又能切合自己需要的植髮醫生。
醫生會將後頭枕和兩側的頭髮毛囊取出，並移植到脫髮位置上。 移植後的頭髮由於仍存有本來的基因特質，所以能夠一直生長。 在眾多頭髮再生方案之中，植髮被視為唯一能夠自然、安全地修補髮線的方法，能快速有效地令稀疏的頭髮再次變得濃密。
甩頭髮治療: 脫髮治療的原因4. 過度燙染頭髮
非疤痕性脫髮並非因頭皮損傷而出現，且有機會屬暫時性及局部性，但亦有屬於家族遺傳的。 非疤痕性脫髮的類別，有3種，當中M字額便屬於雄性禿的早期階段： 1. 鬼剃頭指頭部突出現一個沒頭髮的空間 甩頭髮治療 (約5元大小)。 鬼剃頭成因不明，任何人士均有機會患上，且以青少年患者最多。
甩頭髮治療: 甩頭髮原因 8. 營養不足
治療脫髮的醫生會利用Norwood 甩頭髮治療 scale來評估男士脫髮的程度，男士亦可以用來看看自己有沒有脫髮問題。 大多數男性型脫髮，都會由前額首先出現甩頭髮的現象，髮線漸漸後移，繼而演變成M字額，之後就會在頭頂出現地中海脫髮的問題。 甩頭髮治療 然後更嚴重的話，前額和頭頂脫髮的位置會慢慢接合，隨之就會變成頭頂全禿的脫髮現象。 植髮的原理是將健康的毛囊移植到脫髮的部位，令毛囊在脫髮位置重新生長，生成濃密健康的秀髮，改善及解決因甩頭髮而令外表受影響的問題。
甩頭髮治療: 甩頭髮原因 3. 藥物影響
治療斑禿或鬼剃頭，西醫或會處方外用生髮療程、生髮水或外用類固醇藥水。 從西醫的角度來說，他們一般認為有半數斑禿或鬼剃頭的患者，可於一年內復原。 主要因身體免疫系統出現問題，皮膚毛囊受免疫系統影響，從而攻擊頭髮的生長。 其實生髮偏方始終是偏方，其脫髮改善的成效無法得到科學實證，而且當中不少用到的材料例如生薑、白蘭地、洗米水等，某程度上都存有一定刺激性或者帶有細菌，胡亂使用有可能傷害頭皮及頭髮，令毛囊受傷，導致脫髮進一步惡化。
甩頭髮治療: 維他命
豆腐有大量蛋白質，幫助頭髮細胞生成，令頭髮更加強韌。 壓力型脫髮於女生身上也十分普遍，不少現代女性都身兼多職，工作忙碌，容易積聚過大的情緒壓力，又不懂得正確宣洩。 原來在中醫的五行學說中，食物的顏色與五臟相互對應，其中黑入腎、意思指黑色可進入人體的腎經，冬天多吃黑色的食物，有益腎、抗衰老作用。 換言之，大家想頭髮烏黑濃密又潤澤，就要多吃黑色食物。 至於脾胃及腎受到損害，都是脫髮原因，舉例飲食習慣不良，例如吃太多肥膩、辛辣的食物，可造成脾胃損傷；曾久病、房事過度，也可令氣血虧虛、腎精不足，衍生脫髮問題。 以西醫的角度來說，要治療鬼剃頭有3種方法，分別為外塗藥物，口服藥物及注射。
甩頭髮治療: 減少束髮次數
對於任何事都愛找藉口的現代人來說，明確地說出「疲勞原因是肝所造成」的廣告，成功地引起了現代人的注意。 以糙米百分之九十二、小米百分之四、高粱也是百分之四的比例來做飯。 這3樣食物的組合非常理想，擁有讓頭髮生長的必要蛋白質、酵素以及輔酵素（coenzyme，礦物質、維生素等補助酵素）。 上文提及，頭髮的生長分為3個階段，一般人有近九成頭髮處於生長期，餘下的就處於休止期 (又稱為靜止期)。 感染的年齡以小孩及老人居多，前者是因為幼兒園小朋友之間皮膚接觸的機會比較多，後者則可能因行動不便無法自理而到髮型屋洗頭，加上免疫力較弱，若器具清潔不足，也會新增感染的風險。