然後夜裡拉肚子，困惑的詢問農友，才知道能吃到新鮮的金針花，是幸運的，也是危險的。 本公司有權隨時修訂本隱私權聲明及相關告知事項，並得於修訂後公佈在本公司網站上之適當位置，不另行個別通知，您可以隨時在本公司網站上詳閱修訂後的隱私權聲明及相關告知事項。 資料當事人可以請求查詢、閱覽本人的個人資料或要求給予複本，但本公司得酌收必要成本和費用。 若您的個人資料有變更、或發現您的個人資料不正確，可以向本公司要求修改或更正。 當蒐集個人資料之目的消失或期限屆滿時，您可要求刪除、停止處理或利用個人資料。 但因本公司執行職務或業務所必須者，不在此限。
- 秋季是金針花盛開的季節，滿山滿谷的金針像黃金綢緞的裙襬，搖曳在山與海之間的縱谷一帶。
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要提醒大家注意的是，新鮮金針因含有「秋水仙鹼」，進入人體後可能引發腹痛、嘔吐、腹瀉等腸胃不適症狀；料理前最好先用水浸泡一小時，放入滾水汆燙後再炒煮至熟透，便能避免食物中毒。 至於乾金針因加工處理關係，秋水仙鹼已被破壞，則不用擔心；煮成金針花雞湯或金針排骨湯不僅甘美可口，也有助於提高維生素A、E脂溶性營養的吸收率，對保護眼睛、皮膚有好處。 炒金針花 金針不僅開花時美不勝收，更是富含維生素及礦物質鐵的營養食材，略帶清香爽脆的口感，是餐桌上雖少見但很受歡迎的菜餚。
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另外據悉，才25歲的王淨甚至婚頭到向旁人透露，一度已經動念想嫁28歲的曹佑寧了。 金針花長溜溜的花梗，尾端抽花宛若喇叭，就像頭戴金黃色斗笠、身著草色洋裝的長腳姑娘，婀娜多姿。 金針原產中國、屬百合科7－９月花開時節，每一枝花梗有十五、六個花蕾，可是它們卻不會擠成一團，反而是大家排好隊，長幼有序的每天只開一朵，而且「日出即開、日落則謝」。 商業性製做乾金針，必須經過燻蒸、烘乾等加工過程；在燻蒸時會加入一點點硫磺，並在最後階段時脫硫，以保持金針的鮮黃或橘黃的顏色，這是商人們常用的製作乾金針密訣。
作者認為一直以來人們普遍認為金針花中的生物堿是秋水仙鹼，可能是檢測條件不發達所造成的誤判。 金針花又叫黃花菜、忘憂草、萱草，為百合科萱草屬植物，主要產自湖南、陜西、甘肅、山西等地。 炒金針花 金針花顏值頗高，而且清脆爽口又營養豐富，受到很多人喜愛，炒著吃或做湯都是難得的美味。
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建議不要泡太久，否則在後續烹調的過程中容易讓花瓣整個散開，失去口感跟嚼勁。 炒金針花 有「台灣安全金針標章」認證的金針在室溫下最多只能存放6～8個月，時間過長會開始變色、發黑，故建議買回家的金針裝入密封袋內，以冷藏或冷凍保存，取用時不要碰到油脂或水分，變能保鮮長達1年～1年半。 顏色過於亮黃的金針可能有添加過多的「二氧化硫」，適量的二氧化硫能幫助殺菌與防腐，但有些不肖商人為了讓賣相色澤看起來更漂亮，會把品質較差的金針經漂色後上市販售。
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食藥署指出，新鮮的金針花可以稱為鮮金針，金針的根部和花中含有「秋水仙鹼」，是金針花為了自我保護所製造出來的天然物質，以防範真菌、昆蟲和捕獵者的侵害。 秋季是金針花盛開的季節，滿山滿谷的金針像黃金綢緞的裙襬，搖曳在山與海之間的縱谷一帶。 不過，無論金針花中的生物堿是不是秋水仙鹼，它能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道刺激癥狀的事實是毋庸置疑的，因食用鮮金針花中毒的事件不在少數。 其實台灣目前在國內栽培的金針品種眾多，其中近年全新改良的台東7號，就是適合用來無硫加工的品種。 炒金針花 從事營養工作多年，遇到蠻多朋友或病患都會詢問日常保健到底該吃什麼？ 熟悉我的粉絲們應該都知道，我最提倡的就是「在地」、「當季」的食材了。
其實金針花愈不成熟，植物鹼的含量就越高（即愈綠的愈有毒性），農友說這是植物的自我保護機制，其中植物鹼含量最高的是雄蕊，所以若是想要馬上吃，他們就會把雄蕊剝除，吃起來更安心。 前幾天我再度拜訪花蓮的六十石山，欣賞金針花開；也買了金針花回來料理。 一日花為花苞剩一日就開放，必須當日就得料理食用完；二日花比一日花更加含苞，2-3日料理並食用完。 電火鍋起鍋水，72c時 放下新鮮金針花，用72度5分鐘，泡透去除秋水仙鹼，這鹼吃多會拉肚子，取出備用。 如果若您對本站隱私權聲明或個人資料行使權利有任何疑問，可透過客服中心之信箱向本公司進行聯絡。
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另外，民間認為金針花有產出奶水的功效，因此它也是不少哺乳媽媽餐桌上的常客。 另外，購買時宜選擇包裝完整、標示清楚，且最好有貼上綠底菊線的「台灣金針」標章產品，以確認來源安全性，相對吃得安心！ 依據我國「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」，挑選二氧化硫殘留量小於4.0 g/kg的金針，一般不需擔憂食用安全問題。 照著這樣做可去除九成以上的二氧化硫殘留，瀝乾後就可以下鍋烹煮囉！
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黃金百合金針花可以清熱、利尿、消水腫，尿色偏黃、有尿道炎的患者，吃金針有助於緩解。 台灣的金針綠沒有進口的那麼綠，不過口味比較清甜唷！ 未開花的綠色金針花通常炒起來會很軟爛且散發出很多綠色汁液，因此在炒的過程中要先將綠金針花中的花蕊先摘除，放入炒鍋中炒時就不會使顏色過深。 中華職棒啦啦隊「LamiGirls」人氣成員林襄，擁有甜美的笑容與逆天的身材曲線，日前她隨隊赴日本沖繩石垣島與羅德隊進行練習賽，掀起所有日本媒體、教練、裁判和球員都爭相拍照。 而她今（21）日在個人 IG上分享自己在雪地泡溫泉的照片，難得秀出好身材在地掀起熱烈討論。 一般食用之金針均需採摘尚未綻開之花蕾加以乾燥，否則一經開花即無食用價值，因此農民在採收花蕾時，就像在跟時間賽跑，分秒必爭。
- 加上它的屬性偏涼 ， 身體較虛或是容易拉肚子的人，一日的食用量最好不要超過100g，且烹調前一定要先沖洗過，然後泡水至少一小時。
- 是道很清爽的料理，唯有去花蕊的時候比較花時間，因為新鮮的金針花比起晒的乾乾的金針花來說，實在是好吃太多太多了試試吧，我相信也可以煮出一道道美食。
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- 幸運的是比之乾燥的金針，多了鮮嫩的清新更加可口；危險的是，金針花含有「秋水仙鹼」，通過人體腸道的吸收，會氧化成「二秋水仙鹼」，造成中毒，引發嘔吐、拉肚子等等。
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炒金針花: 年貨採買攻略》18種乾貨、海鮮、全雞…這樣挑最划算又顧食安！
1.新鮮金針花不一定要除去花葯烹煮，不但費時，而且也會損失一些營養，其實無需在意菜汁或菜湯顏色會有點黑。 金針花(萱草)可以鮮食，也可以晒乾後再煮來吃，更可以拿來當觀賞花卉；遠古時候，每年的五月母親節，代表中國母親花的慈祥之花，更是非金針花(萱草)莫屬。 別名「忘憂草」的金針花，因其美麗的花形「日出即開、日落則謝」，在歐美有「一日美人」的別稱。
編按：什麼樣的花做過日光浴後就變成好吃的菜？ 什麼樣的花在還沒盛開前可以做菜、開過後就不能吃了？ 且金針花經過曬乾後，營養價值更能得到加倍濃縮，根據食藥署食品營養成分資料庫資料顯示，乾燥金針花（金針菜乾）鐵質含量為菠菜的兩倍多，是女性補鐵、補血的好食材之一。 至於乾金針，因加工處理關係，秋水仙鹼已被破壞，則不用擔心；煮成金針花雞湯或金針排骨湯，不僅甘美可口，也有助於提高維生素A、維生素E脂溶性營養的吸收率，對保護眼睛、皮膚有好處。 本網站對提供之服務排除任何明示或暗示的聲明或擔保。 其中包括但不限於適售性的擔保、特殊用途的擔保、權利完整的擔保，或對本網站的操作或內容資訊的正確性、準確性、完整性或準時性的擔保。
炒金針花: 金針花料理食譜
所謂「強迫游泳實驗」，是指將老鼠放在裝有水的玻璃容器裡，藉由游動、掙扎至靜止不動等狀態，用來測試抗抑鬱藥劑是否有效，當老鼠越快放棄、不動時間越長，代表老鼠絕望、憂鬱的程度越高。 由此證實金針花中的這兩種營養具有抗憂鬱的效果。 除此之外，在2017年～2019年多篇研究論文裡，也都表明芸香素是具抗憂鬱功效的活性成分。 肉絲清炒金針花這樣一小盤不知道嫂嫂花了多久時間採摘，好嫩又好甜，我有先川燙一下下再沖過冷水後再下鍋炒熟，以前吃過會咬嘴的，因為金針 … 炒金針花 金針花有體內環保蔬菜之稱，性寒；所以用麻油加生薑炒，這樣比較溫和一些，食材本身就相當的鮮甜，無須過度烹調，就很美味囉！ 因為是季節性的食材平常比較不容易吃到，所以可能有很多朋友會怕怕的不敢煮。
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炒金針花: 新鮮金針的營養成分
金針花本身其實相當容易熟，加點蒜末、肉絲等像平常炒青菜一樣料理就對了。 食用金針花可鮮食或摘下尚未展開、呈淡綠色的花蕾曬乾。 鮮食金針花者，直接將花蕾洗淨後，下鍋炒青椒金針素肉絲或紅燒金針素雞、煮成素食酸辣湯、榨菜絲金針湯等都非常美味。 金針/萱草乃華人飲食中歷史悠久的食物之一。
炒金針花: 金針花
倘使用者擬就本網站內容或相關連結網站之資訊作商業上使用時，應事先取得威利生醫科技股份有限公司之書面同意。 金針花可說是台灣人最熟悉的食用花，媽媽們一定都煮過金針排骨湯，金針花的口感相當脆口，絲毫不輸給一般的炒青菜。 市售的金針其實是趁著花朵盛開前摘取下的花苞，經過烘乾、處理後便是乾燥金針，除了煮湯，還能熱炒、涼拌，也是過年時主婦們會購入的重點乾貨。 就現代營養學來看，食用金針真的能有解憂除悶的功效嗎？
炒金針花: 相關項目
2、鮮金針花吃之前，應先清洗幹凈，然後燙一下熱水，再放到涼水中浸泡幾個小時，並且充分炒熟煮透，這樣就能夠去除其中的毒素，從而避免食物中毒。 金針菜鮮蕾是美味的蔬菜，但是因為金針的花蕊(雄蕊)具有黑色素，在炒食或煮湯時，易染出，而使菜色染黑，不美觀，因此，建議在煮食前需要摘除。 可喜的是，「台東區農業改良場」在2012年推出的新品種金針菜「台東7號」，它的全朵花金黃色，花蕊也是黃的，直接煮食色鮮味美，就不再需要花時間除蕊了。 #因為下廚~所以幸福，料理不難，動手去煮，失敗難免，相信你也可以煮出一道道美食。 有時忙碌工作一天，回家還要煮一桌菜，想到就讓人無力，下班回家或家裡人少時想簡單煮嗎？ 不妨為自己和家人準備，一道利用簡單食材就能做的一桌料理，想吃清爽些就多加些蔬菜，直接吃或拌飯、拌麵都OK，每天變換不同的新口味，一道菜就能吃飽飽。
在乾燥加工過程，農民習慣以浸泡亞硫酸氫鈉來殺菁，並以薰蒸硫磺來防腐、防蛀及漂色. 金針菜其花、根中均含有秋水仙素，秋水仙素毒性在於它在體內被氧化為二秋水仙鹼，當人進食鮮金針後，有毒成份在胃腸道迅速吸收。 準備一個小鍋子，底部先放一點香油，把燙好的食材直接放入鍋中，再淋上香油與調味料，用筷子拌勻即可使用。
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炒金針花: 金針太鮮豔的別買！「挑選５招＋處理１動作」避免吃下添加物
新鮮的金針花苞，呈現淡黃綠色澤，每年7~9月夏末初秋的時候，滿開的金針花海是台灣東部的美麗風景。 至於曬乾過的金針，食藥署強調，一般市面上所販售的乾金針，已經有完整乾製的過程，破壞了所含的秋水仙鹼，只要經過洗淨和泡發的過程即可料理。 金針花又名黃花菜、萱草、忘憂草、一日百合，原產於東亞國家，自古以來便認為金針花，可作菜餚食用，又可入藥。