如果是賴清德與侯友宜對決，有四成七支持侯友宜，三成三支持賴清德，無論是「三腳督」或「捉對廝殺」，都是侯友宜領先。 對此，前立委沈富雄21日就表示「只要國民黨不論用什麼方式提名侯友宜，國民黨就一飛沖天了」，引發討論。 這幾天全台的天氣都偏涼，不過這一波冷氣團在明天終於要逐漸減弱影響了，白天的高溫都會回升，但是北部及東半部地區局部還是有些短暫陣雨，中南部則是提醒要特別留意日夜溫差較大的情況。 將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。 本機構希望透過舉辦各類型的課程、學術研討會、講座、展覽、工作坊、中醫藥門診服務等，提高香港市民的健康及防病知識。 泉，天然之水的聚集處；千泉，就是要透過中醫醫術，以自然的方法，成為所有人的力量之源。
- 建議讓室內溼度維持在50%～60%之間，有助於改善鼻塞問題。
- 日本有研究人員提出鼻塞與腋下的交感神經有關，透過球或寶特瓶等物品輕輕壓迫腋下，可以刺激到身體對側的交感神經，讓鼻腔恢復暢通。
- 據美國食品藥物監督管理局（FDA）建議，水喉水含一定的細菌量，用來沖洗鼻腔，有機會導致其他呼吸道感染問題。
- 由於液體有助於稀釋鼻腔的分泌物，建議鼻塞時可以多補充水分，輔助鼻腔更快恢復暢通，同時也能舒緩鼻塞帶來的咳嗽或流鼻涕症狀。
- 使用家裡可用的物品製作自己的熱敷袋，方法是將浸泡在熱水中的毛巾擰乾，擰乾，然後將其放在鼻竇區域約一分鐘。
- 7、慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現鼻腔流黃膿鼻涕 ，可伴有頭痛，頭昏，記憶力下降等，可以在感冒後出現長時間鼻腔流膿涕不好轉。
使用家裡可用的物品製作自己的熱敷袋，方法是將浸泡在熱水中的毛巾擰乾，擰乾，然後將其放在鼻竇區域約一分鐘。 薄荷晶體會產生空氣很容易通過鼻子的感覺，激活鼻子，因此吸入薄荷油或薄荷醇精華時，鼻塞會得到緩解，呼吸也會變得更愉快。 用大拇指腹按壓10秒，重複3～5次，不僅能改善鼻塞、流鼻水症狀，還可以促進血液循環，緩解肩頸僵硬、眼部疲勞等問題。 除了上述介紹的幾種之外，連結鼻腔與喉嚨的上咽頭腫脹，也會產生鼻塞症狀。 將乾淨得毛巾使用熱水浸濕，扭乾後敷在鼻子上，可以促進鼻子的血液循環，讓鼻子暢通。 或者也可以使用吹風機朝鼻孔、太陽穴、風池穴、大椎穴，都可緩解鼻塞困擾。
治療鼻塞: 鼻塞的原因
由於鼻炎發病的初期症状與感冒極其相似，有些患者被確診為鼻炎之後，仍然不重視，總認為是鼻塞、流鼻涕的「小毛病」，其實這種想法是錯誤的。 患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。 若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。 治療鼻塞 鼻竇炎是慢性鼻炎的併發症，當鼻腔受到刺激，便會出現發炎反應，可能引致慢性鼻炎，長時間未治癒更可能演變為鼻竇炎。 若鼻塞持續一個禮拜以上都沒有好轉，就不是【感染性鼻塞】，較常見的原因是【過敏性鼻炎】，可以服用益生菌調整體質。
不過這裡小編要提醒一下，長期使用鼻噴劑的話，有可能會使鼻腔年膜肥大，造成鼻塞反覆出現，因此建議最好在醫師指示下使用，切勿自行到藥局購買來使用。 改善方式：輕微的鼻中膈彎曲症狀通常不必理會，若是已經引發鼻塞、鼻竇炎等情況，建議就醫。 醫師會以抗組織胺、去充血消腫劑、類固醇鼻噴劑或是手術（鼻中膈形成術）進行治療。 有些患者用胡椒粉誘發打噴嚏，雖然暫時可以達到清除鼻涕的效果，但是卻有可能因此而誘發氣喘、異物吸入肺部等更嚴重的後果，風險實在是太大，應避免使用類似的方法。
治療鼻塞: 症状查詢專題
大蒜中的高含量大蒜素和scordinin有助於防癌、消炎、抗菌，因此常用於治療呼吸相關疾病，緩解鼻塞和呼吸困難。 在辛辣食物中，辣椒素是一種可以稀釋粘液，暫時減輕鼻塞的化合物，但辣椒素也會刺激粘液分泌，導致人流鼻涕。 治療鼻塞 當身體逐漸適應了一定的溫度，但會發生住處的變化或季節的變化，身體就會開始感到不舒服，鼻塞和打噴嚏的症狀會加重。 此穴位雖然乍看之下與鼻塞無關連，不過輕輕按壓能幫助你緩解疲勞、提升免疫力，進而減輕鼻塞症狀。 按摩鎖骨通鼻塞的原理是通淋巴，鎖骨下面有一組代表眼睛及鼻子的淋巴管道，位於兩邊鎖骨正下方，輕輕按下如感到輕微疼痛就對了。 只要用食指及中指輕輕來回摩擦，加促血液循環，只需一分鐘就可以有效通鼻塞。
- 也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸氣，過不久能消除鼻塞。
- ⭐鼻過敏的鼻嚏通常呈『水狀』，如果是感冒或病毒引發的鼻塞，鼻涕在鼻腔裡面會比較黏稠，顏色會比較黃，所以可以先確認引起自己鼻塞的原因，才能對症下藥。
- 除了用中藥調理體質，也可以搭配穴位針灸，合谷穴、迎香穴、飛揚穴等都是效果非常好的穴位，如果幼童怕痛，也有無痛雷射針灸可協助治療。
- 倘若在冬天或夜裡，症状比較嚴重時候，建議使用溫濕毛巾，輕輕覆蓋鼻部，一樣可以達到緩和過敏症状的效果。
- 對年紀大些的兒童及成人而言，鼻塞通常只是有點惱人而已，但對於睡眠受到鼻塞影響的幼兒，或因此難以餵食的嬰兒，鼻塞是個嚴重的問題。
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- 倒不如多學一些天然的通鼻塞方法，簡單快捷舒緩鼻塞帶來的不適。
- 用大拇指腹按壓10秒，重複3～5次，不僅能改善鼻塞、流鼻水症狀，還可以促進血液循環，緩解肩頸僵硬、眼部疲勞等問題。
逐步減輕鼻腔總體炎症，進而減少膿性分泌物總量，從根本上解決鼻塞問題。 鼻塞不算太嚴重，但如果這種情況持續時間長了，就會引起不適，影響日常活動。 如果持續流鼻涕，伴隨水水的分泌物，特別是還有打噴嚏和眼睛發癢或流淚的症狀，那麼可能與過敏有關，非處方抗組織胺藥物可能有幫助。
治療鼻塞: 刺激腋下的交感神經
若鼻腔或鼻竇內有腫瘤或鼻息肉，造成黏液不斷流出，醫生可能會建議進行手術切除。 任何刺激或感染發炎，都可能引起鼻塞，例如感冒、流感或鼻竇炎。 過敏或其他刺激性物質如菸草、煙霧，也可能造成流鼻涕。 仁愛醫院衛教資訊指出，鼻中膈彎曲是很普遍的現象，大部分的人都有，只差在程度不同。
鼻塞雖然不是什麼大病，卻會嚴重影響生活品質，當鼻子吸不到足量的氧氣，就容易讓大腦整天昏昏沉沉。 香港的天氣反覆，不少人也長期受鼻塞困擾，晚上鼻塞更有可能影響睡眠，令人精神不振。 治療鼻塞 Bowtie今次就請來千泉醫館的林婉珺醫師與大家介紹解決長期鼻塞的方法，包括通鼻塞穴位、熱敷及薰蒸的方法。 若是成人因為這些情況鼻塞，山木伸允表示，可以透過按摩穴道：迎香穴、禾髎穴、中府穴來舒緩症狀，但是我們通常較難自行分辨鼻塞原因，建議還是盡速就診，請專業醫師判斷。 建議日常生活中，除了藉由中藥、穴位的幫助，因應體質調整飲食、多運動、多游泳以及洗鼻子，都是很好幫助過敏性鼻炎的方式，而戴口罩有隔絕花粉過敏原之效。
治療鼻塞: 健康小工具
日本胸腔名醫大谷義夫提出了用聞洋蔥通鼻塞的方法，先把洋蔥切開然後放在鼻子旁邊深呼吸30秒。 將毛巾泡入熱水中一會兒，擰乾後放在鼻子和鼻樑附近，讓蒸氣進入鼻內。 溫暖的蒸氣有助加速鼻腔內纖毛的活動，令空氣增加，減輕鼻子堵塞的問題。
具體操作：將配兌完畢的溶液灌入洗鼻壺中，將壺嘴對準一邊鼻孔，頭稍微偏向另一邊，鬆開氣孔，水流即自動流過鼻腔，從另一個鼻孔流出。 取下洗鼻壺，用力擤鼻子，將鼻腔中的有害物質連同溶液一同擤出。 當氣流經過的通道，特別是鼻閥這裡受到阻塞，就會產生鼻塞讓人感到呼吸不順。 可以倒一杯熱開水、或是將熱水注入臉盆中，將臉湊近熱水上方，讓熱水的蒸氣可以增加呼吸道的濕度，減輕鼻塞症狀。 合谷穴：手的食指與大拇指的連接處，也就是俗稱的「虎口」。
治療鼻塞: 鼻塞怎麼辦？為何沒感冒一直鼻塞？5大睡覺鼻塞解決方法介紹
在另一組數據也充分顯示了忽視鼻炎所帶來的危害：幾乎百分之百的患者是由感冒或過敏性鼻炎所引發，三成的患者伴有鼻甲肥大、鼻竇炎和息肉樣變。 更為嚴重的是，鼻炎長期不愈還會進一步影響青少年的生長發育，給以後的健康埋下隱患。 倘若沒有其它重大疾病，則規律的生活、均衡的飲食、養成運動的習慣、多喝水、多食用溫和的食物，避免辛辣刺激的食物，應可改善症状。 倘若以上的方法均無法使症状改善，建議尋找專科醫師，接受進一步的檢查，及早診斷病因，及早治療。 原理：粘稠的分泌物含有大量致病菌，粘液的長時間停留不僅會堵塞鼻竇開口，加重鼻竇感染，同時這些病菌還會侵入鼻道粘膜及人體，造成粘膜水腫及引發其他呼吸道疾病，形成惡性循環。 將其清理乾淨可開放鼻竇開口，減輕鼻竇內炎症，緩解粘膜水腫。
11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側，也可以為雙側，年輕人多見。 多表現為持續性鼻塞，可有鼻竇炎的症状，也可與過敏性鼻炎等其它鼻病伴隨出現。 10、鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進行性，單側或者雙側，可以出現其它併發症狀，如同時有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能，如同時有耳悶，頸部包塊，後縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能，但要到醫院檢查後才能確定。 鼻竇炎患者鼻塞會轉差，會聞到鼻液發出的臭味，流出有濃的鼻涕，部分病患更會有嗅覺異常、頭痛、臉頰脹痛或因鼻涕倒流而引起咳嗽。 嚴重者會出現眼睛發癢、流眼水、黑眼圈、頭痛，或其他身體敏感症狀，如濕疹、哮喘等。
治療鼻塞: 睡覺姿勢也可解決鼻塞
由於空氣太潮濕或太乾燥而突然出現的過敏發作會使鼻塞更加嚴重。 如果您的鼻塞伴有持續打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽多或發燒等症狀，您很可能因天氣變化或身體無法適應當前的生活環境而患感冒。 由於液體有助於稀釋鼻腔的分泌物，建議鼻塞時可以多補充水分，輔助鼻腔更快恢復暢通，同時也能舒緩鼻塞帶來的咳嗽或流鼻涕症狀。 由於嬰幼兒的鼻腔尚未發育完全，又無法自行擤鼻涕，這時候就必須借助吸鼻器來幫助他們處理過多的鼻水或鼻涕，讓鼻塞問題能夠得到舒緩。 又到了鼻子最難受的季節，天氣開始轉涼，很多人因為過敏、感冒而有鼻塞的困擾。
鼻腔黏膜腫脹時，會導致空氣無法順利流通，進而引起鼻塞。 像是過敏性鼻炎、感冒、急性或慢性鼻竇炎、妊娠期鼻炎、肥厚性鼻炎等都屬於常見的形成原因。 再次提醒您，長期鼻塞可能會引發睡眠呼吸中止症等症狀，而按摩穴道、鼻噴劑等方式都只能舒緩症狀，無法從根本上解決問題，若是您有鼻塞的症狀，一定要盡速就診，找出原因並對症下藥，才真正是治療鼻塞的方法。