今天我們就從安眠藥物的演進史，來認識各類安眠藥物的特性與副作用，讓大家可以減少些不必要的擔心，也順帶幫安眠藥物洗刷汙名。 患者可能會對安眠藥產生生理及心理的藥物依賴性；在生理方面，可能在吃安眠藥一段時間後，要增加劑量才能夠達到原本的安眠效果。 在心理方面，可能出現「吃藥後睡覺」的反射反應，變成一不吃藥就無法睡覺。 確診譫妄症後，醫師給予適當抗生素治療尿道感染，補充水份及電解質，並將病人收治住院治療。 在急診觀察室待床期間，藥師檢視病人的藥物，發現因為阿嬤最近晚上睡眠不好，因此服用了安眠藥，亦是引發譫妄症的原因之一。
這些生理機能的退化，讓老年人面對外在的世界有如隔了一層「霧面玻璃」。 而安眠藥帶來注意力不集中的副作用，更是讓這個情況雪上加霜，讓長輩連要看哪裡都不曉得。 這也是為何老人有開車習慣的老人吃安眠藥要特別當心，如果藥效讓他們一恍神，輕則把車身刮花，重則連命都不保了。 當我把持不住又吸毒時，若發現因為吸毒過量而出現心悸與心跳加速時，服用立舒錠後會讓身體逐漸變好，其他的得安緒不曾服用，而戀多眠因為吸安非他命就是提神，所以在吸毒時不會服用。 如果失眠的出現與慢性疾病間有明顯的時序關聯性，那麼我們會合理的懷疑失眠可能是由於疾病所引起，這時慢性疾病的處理就為主要目標。
安眠藥後遺症: 安眠藥是治標不治本嗎？
有病患長效、短效混著吃，一天就吞了30、40顆，把安眠藥當成疲累時候的放鬆劑。 失眠可分為急性和慢性，急性失眠和外在壓力、生活習慣改變等因素有關，但如果持續時間一長，就可能演變成慢性，如果這時又發展出不利睡眠的習慣與行為，例如作息不正常、亂睡一通、引起憂鬱焦慮等，惡性循環之下，必要時就要進行治療。 這篇研究結果引起許多關注，包含媒體上的報導還有健康專家也提出警告，要大眾正視安眠鎮靜劑使用的風險，同時也造成許多服藥患者的恐慌。 但其實此研究只能證實安眠鎮靜藥物使用與阿茲默症的「相關性」，而非證實了「因果關係」。 許多人會再次使用安眠藥來緩解這些症狀，因而導致惡性循環。 常見的方法是在幾週內逐漸減少劑量，然後完全停止用藥。
要注意的是，長期吃安眠藥失智風險增高，更年期失眠要搭配賀爾蒙治療，安眠藥可減量或不使用用，服用安眠藥不要超過一個月，以免產生依賴與成癮性。 總結來說，助眠藥物就像伏冒一類的感冒成藥一樣，是治「標」(症狀)而非治「本」(失眠的因素)用的。 安眠藥後遺症 安眠藥物雖然可以協助我們改善失眠的症狀，減少失眠對白天生活功能的干擾，但若要治「本」，還是要尋求專業的失眠治療師，詳細說明症狀、回報服藥後的不適，才能有助於醫師幫你慎選適合的藥物，降低副作用的干擾。
安眠藥後遺症: 處方藥
由於BZD藥物類型相當多樣化， 作用時間(半衰期) 可分作長、中、短效，所以醫師們往往會根據失眠者的焦慮程度和睡眠障礙型態(入睡困難、睡眠維持困難、早醒)來選擇適用的藥物。 雖然此類藥物大大改善了對心血管和呼吸系統的抑制，不再有過量致命的疑慮，但因為其作用位置涉及了與動作協調相關的脊髓，與大腦中負責記憶的海馬迴區，所以容易在早上醒來有似宿醉的步態不穩、頭痛、暈眩感，和失憶等副作用。 不過，不幸中的大幸是，若僅短期服用BZD，記憶功能往往在停用藥物後即可回復。
就在他停了「悠樂丁」，「口吃」問題快好時，得了「慢性咽喉炎」，喉嚨痛、喉嚨卡卡、有異物感，但其實，這些也是自律神經失調的症狀。 流利的英文是他最驕傲的優點，如今，不能順利講英文，失去了優勢，對這個尚未出社會的小男孩是沈重的打擊，他的人生在正應該奔放的時期，宛如被巨石擋住了去路。 這樣的感受，加重了自律神經失調的病情，醫生也說了，自律神經失調會讓慢性咽喉炎很難好。 安眠藥後遺症 如今國家對於安眠藥的售賣管控非常嚴格，想要購買安眠藥必須有醫生的處方，而且一個人一次只能買少量的藥，絕對不可能讓你隨隨便便弄到一大堆。
安眠藥後遺症: 濫用安眠藥無助熟睡留後遺
如果您藥物已經服用一段時間，請勿突然一口氣將助眠藥物停掉，因身體容易出現反彈性失眠的狀況，您可能比沒吃藥前睡得更糟。 安眠藥相對安全的作法是需要時使用，以您目前的使用方式不用太擔心會有不良風險，但使用劑量上還是建議回門診與醫師討論。 如果你心情很焦慮、長期失眠，適度服用安眠藥能讓你好好睡上一覺，不至於一直陷入「失眠→精神不佳→焦慮→更難入眠」的惡性循環；在配合醫師指示下服用，不任意自行調整藥量，能夠將副作用降到最低。
長期吃安眠藥上癮的人，身體和心理都對安眠藥變得有依賴性。 患者經出現的症狀包括：非要吃安眠藥不可、停藥或減量會出現戒斷症狀、一直想取得安眠藥、對藥物產生耐受性、對以前喜好的事物失去興趣、人變得邋遢不修邊幅、否認濫用安眠藥、承擔個人和社會的責任的能力降低，以及服用的安眠藥無法減量。 作者試圖控制受試者的宿疾以及其他可能解釋為何服用安眠藥會導致較高的死亡率與罹癌率的原因。 同時，他們也發現安眠藥與車禍、跌倒和憂鬱症有關——這些因素都能解釋為什麼死亡風險有所上升。 作者亦發現，安眠藥的使用與特定種類癌症（如淋巴癌、肺癌、結腸癌和前列腺癌）的發生有關，但他們無法提供兩者間的因果機制來解釋此種關聯。 而更近期的（人體及動物）研究則發現了安眠藥與癌症的初步關聯。
安眠藥後遺症: 醫生對悠樂丁錠罕見副作用的說明
雖然非常罕見，但是一旦藥物生效時，自己跟別人都很難發現正在進行夢遊。 Belsomra 是另一種獨特的安眠藥，影響身體中的「下視丘泌素」而幫助睡眠，並且不會造成上癮或習慣。 相較於那些未服用安眠藥物的人而言，每3天（或更久）就吃1次安眠藥的人罹患失智症的風險會多出54%。 首先，繩子牢不牢固就是一個問題，1991年曾有一位香港人因上吊未遂而摔成癱瘓。 再者，上吊致死前要足足15分鐘才會意識消失，過程中有可能出現本能性的劇烈掙扎，導致褲子掉落，而死後也因為血液流向下肢，會造成屍體無可控制的勃起。
- 急診醫師必須先治療這些引起譫妄症的急性病，並要致力於找出譫妄症的危險因子，例如：潛在不適當潛在用藥、疼痛問題、脫水、營養不足、睡眠障礙等。
- 很多人吃藥沒有規律，例如只有睡不著的時候才吃，擔心自己會上癮就明天試試不吃⋯⋯這些行為是非常危險的，因為它只會讓藥物無法好好發揮作用，結果把療程拖得更長，這樣才可能會增加上癮的風險。
- 此研究推論短期使用安眠鎮靜劑可能有神經保護作用，而長期安眠鎮靜劑則可能有不利影響。
- 悠樂丁屬於『苯二氮平類』藥物，是較新代的安眠藥，安全性較高，基本上是無法吃到致死量的，用一個比喻來解釋，普拿疼的致死劑量甚至都還比悠樂丁還高上不少，因此不用擔心服用過量會有生命上的危險。
- 不過大家謹記，安眠藥只能緩解失眠的症狀，卻不能消除引致失眠症的潛在因素。
- 我希望，這位小男孩能夠調整自己的個性，對自己的要求降低一點，同時，也要調整心態，對於挫折、不幸，要能夠放手，不要執著於怨恨。
- 所以說，除了耐心與毅力之外，如果對人體沒有充分知識還是放棄割腕吧。
部分使用者會在服藥後無意識地做一些事情，例如吃東西、打電話，甚至出門遊蕩，但是隔天清醒後卻完全記不得。 基於安全考量，應於臨睡前坐在床上服藥，並確保之後7〜8小時的睡眠期間不受干擾。 網路上經常有人分享自己以「褪黑激素」助眠，褪黑激素是一種誘導睡眠的激素，可用來調節晝夜節律，對於克服時差問題較有幫助，如果睡眠問題是由於缺乏褪黑激素，那麼褪黑激素會有效，不過，若失眠原因並非褪黑激素不足，那麼吃再多也無效。 」莫斯特博士表示，苯海拉明是一種抗膽鹼藥物（anticholinergic），意味著它能阻斷腦內乙醯膽鹼（acetylcholine，在肌肉的活動，以及警覺性、學習和記憶等大腦功能上都扮演重要角色）的作用。
安眠藥後遺症: 健康雲
林志豪認為，藥物成癮者背後都有些其他原因，好比重度憂鬱、情緒障礙、酗酒習慣、不規則服用藥物或喜歡自行調整藥物，但這些都需要醫師去評估用藥方法。 安眠藥不可怕，長期失眠已經很辛苦了，建議尋找醫療的協助，安眠藥不是治療失眠的唯一方法，但不要斷了可能改善生活品質的方式，且記得要遵守醫師指示服用。 即便除去潛在的風險與副作用，安眠藥物也不是有效治療失眠的長期方式。 史洛克表示：「真正的問題是，究竟是什麼原因讓你無法入睡？」她說道，許多老年人服用安眠藥是因為疼痛、神經失調等讓他們無法入睡的健康問題。 對這些人而言，安眠藥阻礙了他們尋求治療疾病的必要解方。 最後，讓我們回到一開始所說的： 如果失眠是情緒病導致的，那麼只要情緒病有所改善，失眠就有很大可能會跟著改善。
有篇研究認為，長期服用鎮靜、安眠藥物，並不會增加罹患失智症的機率，讓無法停藥的病人稍稍心安。 睡前服用鎮靜、安眠藥物，多少有些藥量會殘留到第二天，影響認知功能與精細動作能力。 開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀，必須經過與專業醫師討論並遵照醫囑使用。
安眠藥後遺症: 鎮靜劑：長期影響
視乎大家的失眠的成因及嚴重程度，大家拿到的藥物很有可能只是能提高睡意或幫助放鬆的補充劑。 舉例，褪黑激素（melatonin）是一種我們大腦松果體（pineal gland）自然分泌的一種荷爾蒙。 每當夜幕下垂的時候，褪黑激素的分泌就會增多，這也是我們晚上總是會有睡意的其中一個原因（另一個原因是腺苷累積，詳情這看這篇）。 然而，隨著薪酬上漲，她的工作責任也變得越來越大，不僅要管理更大的團隊，而且某幾位下屬還常常跟她對著幹，令她感到壓力越來越大。 於是，她的睡眠質素變得越來越差，晚上躺在床上幾小時都睡不著，睡著了也會一直作噩夢。 然而，她滿腦子都是安眠藥有關的恐懼：「別人說吃了安眠藥會成癮，之後就戒不掉了！安眠藥會不會影響記憶力？會不會傷害身體？」這種不安感把她完全淹沒，她嚇到丟了藥丸，也不敢再回到精神科覆診了。
鎮靜安眠藥物依藥效時間可以概分為短效、中效、長效型三大類，每個人需要的安眠藥類型都不一樣！ 安眠藥後遺症 例如，有些人很難入睡，不過睡著後可以一覺到天亮，這些人適合服用短效安眠藥；有些人則是夜裡多次醒來或者太早醒來，無法維持正常的睡眠長度，比較適合使用中效或長效型安眠藥。 恩比安的處方資訊指出，如果患者在服用該藥物7至10日後失眠症狀不見改善，便需「重新評估」該藥物的使用——生產司佐匹克隆的藥廠也呼應此做法。 對於持續和高劑量的使用者來說，會發生高體溫、譫妄、幻覺和抽搐的情形。
安眠藥後遺症: 安眠藥吃久了，下場是失智？精神科醫師一次講清楚、說明白
但2004年Barker等人1發表的統合性研究指出，長期使用BZD (平均使用年數9.9年)者的認知功能表現不僅會較無用藥的對照組來得差，縱使停用後會有明顯的進步，但在多數測驗表現上仍較一般人來得差。 因此，雖然我們並不建議長期使用BZD來助眠，但絕對不要因此就貿然地停藥，否則可能會導致停藥後的反彈性失眠及戒斷症狀。 請務必與醫師討論或搭配失眠認知行為治療，採漸進式的減量來達到停藥的目標。
- 國民黨籍議員李新於前幾日墜樓身亡，據報導他曾在開議前一天，吞服70多顆安眠藥，送醫搶救才保住性命，因為重度憂鬱症讓他身心俱疲、選擇一躍而下，讓社會焦點再次關注憂鬱症的問題。
- 並且配合醫囑慢慢停藥；失眠原因很多，有的是單純睡眠障礙，有的則因為憂鬱症、焦慮症所引起，服用安眠鎮靜劑能幫助肌肉鬆弛、抗焦慮、減緩失眠症狀，但無法徹底治癒失眠，民眾應就診找出失眠原因。
- 這類藥物危險性高，服用過量或在產生依賴性後突然停藥都有致死風險，隨著安眠藥物的發展，已經被BZDs藥物和Non-BZDs藥物取代，僅剩少數特殊領域會使用。
- 現在的安眠藥成分都改了，吃多少都沒事，只不過吃太多了會後後遺症，有可能還要去洗胃去，比死了更難受。
- 網路上經常有人分享自己以「褪黑激素」助眠，褪黑激素是一種誘導睡眠的激素，可用來調節晝夜節律，對於克服時差問題較有幫助，如果睡眠問題是由於缺乏褪黑激素，那麼褪黑激素會有效，不過，若失眠原因並非褪黑激素不足，那麼吃再多也無效。
根據統計，全台人口有慢性失眠的比例約有1/5，但很多人對於自己失眠的問題，多半只想靠安眠藥解決，卻又認為安眠藥會依賴，因此斷斷續續的服用，反而造成更大的危險性。 熟悉安眠藥的可能副作用相當重要，當懷疑產生嚴重的安眠藥副作用時，就可以立即就醫，避免產生嚴重的健康問題。 想治療失眠，可分為吃安眠藥或非藥物的心理治療兩種，選擇吃安眠藥也許一開始就能有助眠效果，許多人也認為比較方便省時，但不乏也有濫用安眠藥的案例。
安眠藥後遺症: 安眠藥成癮怎麼辦？為什麼女性會比較容易產生抗藥性？
答：安眠藥依作用時間長短約可分為：短效型安眠藥，主要在幫助提早入睡；中效型安眠藥，主要在增加睡眠時間；長效型安眠藥，主要在治療嚴重的失眠。 突然停用安眠藥會出現脫癮症狀，可能引致神志迷糊、中毒性精神病、抽搐或與震顫性譫妄等症狀。 因此，病人須依照醫生指導的停藥方案，慢慢減少劑量至停藥。 安眠藥後遺症 如果上述的措施都沒有用，而且失眠症持續多於 4 個星期，及對你的日常工作造成影響，便需看醫生尋求協助。 經醫生判斷及評估後，再進行相對應的治療方案和服用藥物，然而，患者不應在徵詢醫護人員的意見前亂服安眠藥。
安眠藥後遺症: 健康網》首見本土猴痘病例 猴痘症狀、預防一次看
葡萄柚汁會透過抑制體內CYP3A4酵素的代謝作用，影響多種藥品的代謝，使得藥物的血中濃度升高，增加藥品不良反應的發生風險。 安眠藥後遺症 安眠藥品銷量紅火原因之一與廠商砸下重金廣告不無關係，去年Ambien和Lunesta在美國的銷量超過30億美金，隨之使用安眠藥後出現不尋常副作用的報導也愈來愈多。 李柏鋒強調，一般人睡不好，常將安眠藥視為萬靈丹，很多個案，會直接表明依照之前處方全部照開，有的甚至對醫師的調整建議感到不耐煩，這樣就診習慣真的要改變。 李柏鋒指出，苯二氮平是安眠藥最常見的種類，根據去年針對亞洲民眾的統合分析研究，使用者出現失智症的風險，為一般人的2.4倍，不能小覷。
安眠藥後遺症: 精神越來越差被診斷譫妄症 安眠藥竟是致病因子
如前所述，苯二氮平類與非苯二氮平類安眠藥很難造成生命危險，但是如果服用過量，還是可能會出現「安眠藥會傷身體嗎？」這一章裡頭的各種副作用，那就是藥物中毒的各種症狀。 在安眠藥還很危險時代，每逢要開安眠藥，其他科必定照會精神科；現在安眠藥很安全，很多科醫師根本不照會精神科，自己開安眠藥了。 自從高度安全性的苯二氮平類藥物出現後，本類藥物已經躍升為全球用量最大的藥物之一，而且不少研究顯示：大半藥物不是開自精神科醫師之手。 他指，安眠藥只協助入睡，無助進入熟睡狀態，「（唔好）人哋食咗話瞓得好就去買，人哋嘅失眠同你嘅失眠可能唔同」，更會有上癮等副作用，最終愈食愈多。 依賴的另一個症狀，是在慣常服用藥物一段時間後，一旦斷藥或減少劑量，可能產生斷癮的反應，包括情緒焦慮、坐立不安、失眠、心跳加速、血壓上升，嚴重者會神智不清甚至可以致命。