盡量減少湯湯水水的食物，因為水分容易造成胃部膨脹，造成飽脹感，易引起噁心嘔吐。 可多吃一些較乾的食物如燒餅、餅乾、烤饅頭、麵包片等，湯湯水水最後再進食。 容易孕吐的媽咪，在口味上挑選自己想吃的食物外，建議還是需要避免重口味、油膩食物，這類食物讓孕吐更加嚴重。 孕吐時間 12~18周出現的孕吐，是因體內黃體素分泌增加，造成腸胃蠕動緩慢，胃內食物不易排空，胃酸就容易逆流而反胃想吐。 懷孕初期胎兒所需的養分不多，孕吐對於寶寶的健康基本上不太有影響。
因此“安心”比什么都重要，部分孕妇心理压力大，觉得自己孕吐会加重，甚至影响宝宝发育，妊娠反应可能会更加严重。 如果出现了孕吐，我们一定要知道：孕吐是正常的，只要不是很严重，不会给宝宝造成不良的影响。 平时多和家人朋友沟通，如果觉得比较严重的孕吐，自己无法承受了，不妨早点去医院接受治疗。 此外，孕吐不能体现宝宝性别，与体质的强弱也没有直接关系。 妳是否知道，電腦螢幕的快速閃爍幾乎無法察覺，也可能導致孕吐?! 孕吐時間 如果是上班族無法避免使用電腦螢幕，可以透過調整螢幕設定讓字體變大，以及將螢幕背景更改為柔和的棕褐色或粉紅色，有助於減輕眼睛疲勞。
孕吐時間: ４. 補充薑製品
懷孕期間過度嘔吐被稱為妊娠劇吐，可能會導致脫水、營養不良和體重減輕。 每300名懷孕女性中，約有1人會受妊娠劇吐影響，但通常只在懷孕的前20週內。 飲食清淡：有些食物味道比較重或是有奇怪味道，很容易增加想吐的感覺。 除了三高食物之外，也要避免吃太辣、太酸或太苦的東西，雖然不見得會對身體產生負擔，但卻有可能會增加孕婦的噁心感覺。
- 人體的嗅覺傳遞速度快，當嗅到某種味道後，訊息會很快的傳到腦下垂體中的下視丘，下視丘便會傳訊息到腸胃，造成腸胃痙攣，因而引起嘔吐，因此，孕媽咪要盡量避開會引起嘔吐的氣味。
- 这些食物很清淡并且低纤维，对孕妈的肠道也有好处。
- 在喵喵血栓照護的那一個月內，因為胚胎才剛著床，我的天使醫生人很好的讓我可以每兩週去醫院照超音波確認著床位置、聽心跳，於是固定回醫院看診、帶喵喵看醫生、上班，就構成了我懷孕前兩個月的生活。
- 多數孕婦懷孕滿3個月就不再孕吐：少數孕婦則因體質較敏感而孕吐超過3個月，甚至可能會吐到生產為止。
- 徐金源醫師表示，的確有這樣的說法存在，這是因為年紀輕，體內機制運作較快速，荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變，因而導致較嚴重的孕吐。
- 妊娠期的開始是由您末次月經的第一日計算，因為實際上是很難精準確定您的卵子是何時受精的。
而且每位媽咪在一天之中想吐的時間都不同，有些人在早晨，有些人在晚間，有些人則整天都不舒服，或是只有睡不好時才會吐。 不過大多數的孕吐症狀，幾乎都會在懷孕12週後，約13～14週內減緩。 避免油炸、油膩的食物：過分油膩的食物較難消化，再加上腸胃蠕動速度減慢，會更容易引起嘔吐，而油膩的氣味也是引起嘔吐的因素之一，因此，應選擇較單純的碳水化合物，像是吐司、面包等，消化速度較快。 總之，懷孕後害喜是好事，但是，很少人能理解「孕吐」這個指標的深意，總想著止吐，而我們認為只有當它不及或太過的時候，才算是一種病態。
孕吐時間: 容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力
若是嘔吐物中的血量特別多或是吐出咖啡色物質，則可能是罹患腸胃疾病，建議就醫檢查較佳。 若是劇烈嘔吐超過24小時，就不要猶豫了，趕快去醫院尋求醫生的幫助吧。 陳星佑副院長建議，覺得孕吐不適時，即可就醫，不一定要等到症狀太嚴重時才就醫。 一天可服用一顆維生素B6，如果孕吐較嚴重時，可再服用抗組織胺藥物與止吐藥，但要依據醫囑為準。 如果已服用醫師開的維生素B6、抗組織胺藥物、止吐藥，卻仍然覺得想吐，也建議再次就醫，醫師會鑑別診斷是否為其他原因所引起的，有時候不一定是因懷孕而想吐。 清晨噁心嘔吐為典型孕吐表現，但陳潔娜中醫師稱出現孕吐因人而異，孕婦亦有機會出現其他症狀，包括清晨以外時間出現噁心嘔吐、進食後嘔吐、對特定氣味或食物感到不適、疲倦感、喉嚨有異物感，或強烈嗜睡。
妊娠劇吐可能會讓懷孕媽媽營養不足和電解質失衡，影響到寶寶的健康，所以若有嚴重孕吐的懷孕媽媽，建議盡早看醫生治療。 孕吐時間 此時，多半會請孕媽咪住院，並施打點滴，補充糖分和電解質，必要時，也會以點滴打入止吐藥，或給予高單位的維生素B6，只要孕媽咪的情況好轉，並且能進食，就會停止治療；若情況又復發，也只好請孕媽咪再回院治療。 石光興主任表示，即使孕吐嚴重的媽咪都可在醫師的觀察協助下順利度過孕期，無須太過擔心。 患有妊娠劇吐症的媽咪其尿液中尿酮體含量會較多，因此，一般會以驗尿來確認是否患有妊娠劇吐症。
孕吐時間: 孕吐原因？ 何時開始、為什麼會孕吐等疑問，一次解惑
早晨起床時，因空腹過久，血糖較低，往往是孕吐的好發時機，建議起床時，若感到噁心想吐，可先吃點蘇打餅乾中和胃酸，或是晚上睡覺時，將枕頭墊高些也能預防胃酸逆流。 營養師：保護心血管應先重視代謝失調 70年代巨星劉文正傳出在美國因心肌梗塞過世的消息，享壽70歲，經紀人夏玉順改口為假消息。 營養師張瑋玲表示心血管問題跟飲食、代謝有著極大的關係，以往大家的印象除了魚油omega-3能幫助心血管保健外，其實納豆紅麴也是所謂「通血路」的利器。 止孕吐對於懷孕初期的產婦來說是十分關注的事，產婦們為了找尋舒緩孕吐、讓孕吐改善的方法費盡心思。 3.酸梅（不建議空腹）： 止吐吃酸梅是最多人知道的方法，孕婦也可以少量吃1、2顆，但是由於市售產品通常糖分、鹽分加得多，不建議長期或過量吃。 如浓郁的香水味，乘车车厢味、腐臭垃圾的味道等，需要注意的是，孕妈要注意个人卫生，尤其是私处卫生。
在遵守懷孕初期飲食指南的前提下，可以適量食用自己喜歡吃的食物，幫助增加食慾，並避免讓自己感到反胃的食物，以免引起嘔吐影響進食。 小提醒：酸甜的水果像是：檸檬、柳橙、奇異果、葡萄、蘋果等，可幫助孕媽咪提升食慾。 熱食通常有較重的食物油煙味，重口味、辛辣食物也可能造成孕吐症狀嚴重，建議可以以吐司、烤馬鈴薯等碳水化合物以及香蕉、優格碗等冷食少量多餐補充，舒緩反胃、噁心的感覺。 一下吃得過飽本來就容易引起嘔吐感，且懷孕後腸胃蠕動減慢也會延長食物在體內停留的時間，因此，建議以少量多餐的方式進食，盡量不要讓食物停留在胃中太久或一下吃得太飽。 張瑜芹解釋，孕吐主因是懷孕後的荷爾蒙改變，孕婦體內的人絨毛膜促性腺激素（HCG）增加，刺激黃體素分泌，而黃體素可減緩平滑肌收縮，穩定子宮內膜，而同樣屬平滑肌的胃，也會因而受影響。
孕吐時間: １０.避免服用鐵劑
但是如果月經週期不規則，預產期常不準確，產檢時醫師會以超音波量胎兒頭臀徑，會比較準確一點。 A.陳奐樺醫師指出，最早在發生性行為、受精後6～8天可驗出懷孕，但不一定準確。 激烈的動作或快速移動都會影響平衡，不平衡的動作會影響身體的運作而引起嘔吐感，因此，孕媽咪要進動作要盡量和緩，勿突然起身、坐下或走路速度過快。 由此可見，不管孕吐出現的時間早晚，其結束的時間都在12週左右（約結束於第80～87天之間）。 因此建議孕媽咪可以隨身攜帶一些薑糖，想吐時含顆薑糖就能緩解孕吐不適的情形。
- 若有正常三餐進食或少量多餐補充營養，一般的孕吐反胃不會影響到寶寶，除非孕期媽媽增加的體重不足才有可能導致寶寶營養不良，若孕吐伴隨以下情況，則需盡快尋求醫師協助。
- A.何鎮宇醫師表示，因為懷孕中期肚子比初期來得大，可開始穿孕婦褲，以免一般褲子褲頭太緊不舒服。
- 懷孕婦女在孕期間發生孕吐的比例大約為50-80%，輕重程度因人而異，有些人比較輕微只有噁心、腹脹、食慾不振，但嚴重者則會有反胃、嘔吐的現象發生。
- 高脂肪跟油膩的食物除了前面提到的不易消化之外，亨調後的「油味」常是令孕媽咪們反胃的導火線！
- 如果孕吐太嚴重，建議到醫院打點滴以避免脫水，醫生也會依狀況開維生素 B6、抗組織胺與止吐藥以減緩妊娠劇吐。
緩解孕吐還有很多小方法的，戶外的活動肯定少不了，不能老是在屋裡待著，要多出去呼吸新鮮空氣，多點散步對自己和胎兒都是有益的。 平時飲食要少吃多餐，太飽也容易吐出來，飲食均衡，讓身體處於一個輕鬆的狀態。 A.陳奐樺醫師表示，如果持續高燒不退，胎兒可能會神經管缺陷或心臟缺陷、脊柱裂、唇顎裂等。 懷孕發燒時最好要退燒，建議先以溫水擦澡，環境保持通風、不要穿太多衣服，並多喝水，觀察是否會降溫；如果仍不會降溫、體溫還是太高或感到不適，再考慮服用退燒藥。
孕吐時間: 初期孕吐受荷爾蒙影響
A.陳奐樺醫師說明，懷孕初期如果只有一點點咖啡色或粉紅色出血留在內褲或衛生紙上，而且也沒有腹痛症狀，較多為因胚胎著床造成的正常生理現象，可先稍微休息並持續觀察，如果出現其他症狀或繼續出血，則應盡快就醫。 有時候有息肉或子宮頸病變，也可能出現少量出血；如果是出血量較多或合併腹痛等症狀，則可能為先兆性流產或子宮外孕，應盡快就醫。 孕吐時間 A.陳奐樺醫師指出，正常均衡飲食即可，不用特別增加熱量，但可增加葉酸攝取，或服用綜合維生素。
如果是腹痛合併大量鮮紅色出血，可能是胎盤早期剝離或流產前兆，應趕快就醫；倘若是無痛性出血，則常是因前置胎盤、邊緣性血管破裂所引起。 A.驗孕棒上會有C和T兩條線，C代表Control（對照），T代表Test（測試），只有C一條線，就是沒懷孕（但是有時候太早驗孕，也可能只驗到1條線）；有兩條線即代表已懷孕。 C那條線無論深淺都算有，T那條線則會受到尿液中人類絨毛膜性腺激素濃度所影響，如果T那條線的顏色太淺，建議1週後再驗孕。 有時候T那條線顏色比較淡，可能是偽陽性，少數有生殖細胞腫瘤的人，尿液中也可能驗出人類絨毛膜性腺激素，不得不慎。 食用小米粥、大米粥等易消化食物為主食防止腸胃消化不良等。
孕吐時間: 孕吐吃什麼與緩解原則
可以多吃一些易消化、又提供热量的食物如：香蕉、米饭、苹果酱和烤面包。 孕吐時間 这些食物很清淡并且低纤维，对孕妈的肠道也有好处。
不能因為噁心嘔吐就整日卧牀，因為這樣只能加重早孕反應。 如果活動太少，噁心、食慾不佳、倦怠等症狀就會更為嚴重，常此以往便形成惡性循環。 5、見到想吃的食物要馬上吃，不要等到拿回家再吃。 即便是再想吃的東西，也不要多吃，控制食量，會使自己的感覺好很多。 懷孕後本應增加營養素攝取，可孕吐常常會影響孕媽咪對營養的吸收，而富有蛋白質和高熱量的椰汁奶糊可幫助孕早期的媽咪吸收營養。 瘦肉類含有豐富的B族維生素，可助減輕懷孕早期的嘔吐症狀，還可減輕精神疲勞等不適。
孕吐時間: 免費拿到「媽媽禮索取大全」
不是所有的孕吐都是妊娠孕吐，有可能會因為其他疾病或狀況而感到想吐或直接吐出來，經常會被誤以為是孕吐。 可能導致的原因有很多，除了孕吐以外，病理性的原因也包括了消化道問題，例如肝炎、胰臟炎、胃食道逆流、消化性潰瘍等等。 有些婦女在懷孕之後，因不能適應孕期的生理變化，或是過度擔心胎兒生長發展，導致精神、情緒不穩定，便會從心理壓力轉換為生理症狀表現，而出現害喜現象。 「Morning Sickness」，意即「早晨的疾病」。 孕吐往往造成孕婦的身心不適，嚴重的孕吐需要接受治療，不過也有孕婦的孕吐現像不明顯甚至本人並無特別的感覺。 A.何鎮宇醫師表示，初產婦大約20週左右會開始感覺到胎動，經產婦則大約16週左右開始感覺到胎動。
幸好喵喵的生命力堅強、生存意志也堅強，截肢後康復的速度比我們預期中的快多了，在血栓發生後的三個月已經恢復過去 80% 的跑跳能力，萬幸萬幸。 另外，妊娠剧吐还可导致维生素K缺乏从而导致凝血功能障碍，常伴血浆蛋白及纤维蛋白原减少，孕妇出血倾向增加，可发生鼻出血，甚至视网膜出血。 「孕吐」不得不说是每一个准宝妈必须历经的一道坎，也可能让爸妈一夜之间从新生命到来的喜悦转为孕育新生命心酸历程的苦楚。 如一般食品補充物，可於懷孕前二期 (即 1-6個月 孕吐時間 ) 每次食用 2顆(每份 )，每日可達 2次。 婦科保健專家－優得莎莉uterUSally由三組字構成【uterus子宮】+【Sally莎莉(寓意是公主)】+【US我們】，意指『我們會像公主般呵護妳(的子宮)』。 醫生漫畫家阿毛 專長： 一般成人內科疾病、三高控制、腎臟疾病、血液透析 郭安妮 專長： 各式婦科、婦科手術、生產接生、產前檢查、子宮肌瘤、腺肌瘤、子宮內膜異位症…
孕吐時間: 孕吐多半不會影響胎兒健康
因此如果想懷孕期間正常不孕吐的話，平時請務必照顧好自己的腸胃。 通常這時候，iBaby 會建議媽媽們在懷孕初期可以飯後到處走走散步，這可以促使腸胃蠕動提高消化速度並減少孕吐的機率。 基本上孕吐的情況會發生在懷孕第4週至第16週，並且可能在一天之中任何一個時段發生，也是許多孕婦在懷孕初期必經的生理現象之一，但不是每一位孕婦都會發生，一切都要看媽媽們的體質而定。
孕吐時間: 孕吐迷思QA
據説，在孕媽媽的體內，會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產生的過敏反應。 罕见情况下，孕期恶心或呕吐严重或持续是由于与怀孕无关的某种医疗状况所致，如甲状腺疾病或肝病。 孕吐的常见体征和症状包括恶心和呕吐，通常由某些气味、辛辣食物、热、唾液分泌过多引发，或者很多情况下并无诱因。 大多数准妈妈的症状会在孕中期的中后段有所改善。 滿十週的時候終於領到我夢寐以求的媽媽手冊了，在各種憂鬱中媽媽手冊真是救援的一盞明燈，天知道我為了能拿到媽媽手冊做了多少努力。
孕吐時間: 懷孕保養與禁忌
怀孕后本应增加营养素摄取，可孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，而富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊可帮助孕早期的妈咪吸收营养。 饮食疗法：其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。 在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。
孕吐時間: 2 腸胃蠕動速度減慢
妊娠剧吐可能需要住院治疗并需要通过静脉输液（IV）治疗、服药，极少数情况下需要营养管。 管理方案包括各种家庭疗法，例如全天吃零食，喝姜汁或服用非处方药以帮助缓解恶心。 初期的頭暈就算了，我到懷孕 19 週時還得了眩暈症，無法自己在床上坐起來，而且瘋狂嘔吐，這之後再寫來跟大家分享。 熬過血栓危險期之後，下一個要面對的是喵喵後腳因為血栓可能要截肢的情況，這時候因為已經把喵喵從醫院接回家住了，我跟老公每天輪班睡覺照顧喵喵，老公體貼的讓我早點睡早點起床、老公則是多熬點夜晚點睡。 A.何鎮宇醫師表示，出血的可能原因很多，包括前置胎盤、胎盤早期剝離等。
孕吐時間: 懷孕腸胃蠕動變慢，食物停留在胃部時間太長容易反胃，多補充膳食纖維，養成上廁所的時間與習慣，有進有出是最佳的止孕吐方法。
如果噁心喝不下水，可以試著將蘋果醋和蜂蜜加入水中，會比較好入口。 把水或果汁製成的冰塊放到嘴裡吸吮也是一種有效的方法。 馬上四個月了，稍微好轉，但還是沒胃口，吃不下，吃不了肉和牛奶，放油的菜也吃不下，每天都不知道該吃什麼好，熬過一天是一天。 優德莎莉專任營養師偕同醫療專家團隊，從營養學與中西醫學出發，從0到9個月貼心關懷，最安心的孕媽媽，背後有最專業的優德莎莉撐腰。
孕吐時間: 孕吐什麼時候開始？會持續多久？
孕吐的不適本身就會影響進食的慾望，再加上炎熱的天氣直接讓孕媽咪們食慾大減，這邊就來教你們幾個飲食秘訣改善孕吐、增加食慾。 孕吐，俗稱害喜，中醫稱為惡阻，是許多孕婦在懷孕初期會經歷的一種生理現象，約發生自受孕後第5、6週，但也有更早的，因人而異。 當然，不嘔吐的孕婦並不是絕對會出現胎兒停育或死亡，也有些人天生就不需要嘔吐這個環節，胎兒也生長得挺好，但這種情況，在我們的臨床上來說，只有極少數的案例。
孕吐時間: 孕吐吃什麼與10緩解原則
而且會引發身體不適的契機每天都不一樣，例如前一天吃陽春麵沒事，但隔天吃陽春麵就吐得要命，或是前一天聞到臭豆腐沒關係，隔天光是老公打開臭豆腐我就吐了，真是，邊吐邊覺得自己好可憐，怎麼會這樣。 在喵喵血栓照護的那一個月內，因為胚胎才剛著床，我的天使醫生人很好的讓我可以每兩週去醫院照超音波確認著床位置、聽心跳，於是固定回醫院看診、帶喵喵看醫生、上班，就構成了我懷孕前兩個月的生活。 孕吐時間 幸好當時是工作的相對淡季比較不需要出差，但因為太忙了導致部落格記錄完全荒廢，真是對等待的讀者們覺得不好意思。 閱讀、看電視、運動、或在家附近散散步，都會讓妳有精神上的轉移，不要專注在害喜這件事上。