委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。 它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起健康的脊梁。 有大肠隐患的人「手三里穴」会有强烈的痛点，有些人经过疏理按揉后在这个位置还会出痧。 委中穴阻塞 正坐位，上身坐直放松，术者用掌根按揉肩胛骨岗下窝中央。
如果刺入太深，会刺破腘动脉或较粗的经脉，造成出血过多，使人晕厥扑倒，面色苍白，发生虚弱，严重者可能会导致出血不止。 2.本穴舒筋强腰，活络止痛，为治疗腰痛要穴。 脖子疼的原因主要有以下几点：第一，颈椎的原因，比如颈椎有骨质增生、颈椎间盘的突出、椎管狭窄等；第二，睡眠姿势不当，然后造成小关节紊乱，也可以疼痛；第三，感受风寒也可以造成脖子疼痛。
委中穴阻塞: 健康之路20140915梳子的养生作用
按的时候要感觉到酸麻憋涨，甚至触电感。 委中穴是人体足太阳膀胱经穴位之一，位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间；布有腘动、静脉；有股后皮神经、胫神经分布。 主治：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。 冲阳穴位置在我们的脚面上，在拇长伸肌腱跟趾长伸肌腱之间。 冲阳穴如何取穴冲阳穴，在拇长伸肌键跟趾长伸肌键之间，在动脉搏动处取穴。
功用：這個穴道可以降氣逆，否則，一旦氣往上逆流到頭部，就會引發失眠、偏頭痛和焦慮發作。 陽陵泉穴可以用來治療消化不良、噁心、嘔吐、口苦，預防膽結石。 在治療抽筋、痙攣與腰、臀部、膝蓋、大腿肌肉等其他病症，緩解疼痛與坐骨神經痛時，陽陵泉穴也很有療效。
委中穴阻塞: 委中——调理多种病症的宝贝穴， 放血还可治恶疮、顽癣！非常厉害！
以右腿为例，委中穴左侧是足少阴肾经，右侧是足少阳胆经。 小腿经脉分布： 内侧(从后往前)：足少阴肾经，足厥阴肝经，足太阴脾经。 外侧(从后往前)：足太阳膀胱经，足少阳胆经，足阳明胃经。 腰椎间盘突出、腰腿疼痛、肩膀麻木， 包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。
中，指穴內氣血所在為天人地三部的中部也。 郄中名意指膀胱經氣血在此聚集，出入緩慢。 本穴物質為膀胱經膝下部各穴上行的水濕之氣，在本穴為聚集之狀，氣血的輸出輸入皆較緩慢，如從孔隙中出入一般，故名郄中。 本穴物質為膀胱經膝下部各穴上行的水濕之氣，為吸熱後的上行之氣，在本穴為聚集之狀，故名委中。 除委中穴外， 承山穴和昆侖穴也是治療腰背疼痛的常用穴位， 進行正確地按摩， 也能很好地解除腰背的酸痛。 刺激八髎穴可以清除上半身的毒素，改善腰背酸痛、坐骨神經痛、痔瘡等問題。
委中穴阻塞: 穴道介紹
膝窩即膝關節後方，在窩的中心點上，屈膝時比較明顯，呈菱形。 膝窩內充滿脂肪，裡面的血管和神經非常豐富，經常拍打有行氣活血、緩解痙攣的功效。 最重要的是膀胱經的委中穴經過膝窩，拍打膝窩就能打通膀胱經，而膀胱經是人體最大的排毒系統。 本穴刺血有清热解毒之功，对血热不清，诸痛疮疡及各种皮肤病均有一定的治疗作用。
痛风会经常导致身体关节疼痛，比较明显症状就是经常疼痛，尤其是喝酒了之后会更加明显。 很多人尤其是年龄较大的人，可能因为长年累月的风吹日晒，容易患风湿，从而导致关节疼痛，也应该去医院进行治疗。 现在临床上用针灸一般效果还是都比较好，但是要注意不能止痛以后就不再治疗，应该还是在继续治疗一段时间才能巩固疗效。 委中穴可疏通太阳经气，泄脏腑之里热，刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻;清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。
委中穴阻塞: 健康之路20180227李志刚,极泉穴,尺泽穴,甜美穴
」的简便取法可以在小腿后侧的腓肠肌中点处寻找。 很多人年龄大了走路时有腿脚发沉的感觉或睡觉时易抽筋，通过调理此穴可以缓解，自我疏理时，正坐位，双腿自然下垂，用同侧的拇指或食指点揉此穴，如痛不可摸，坚持疏通此处。 委中穴阻塞 急性胃痛发作或者前额部头痛者，这个线路上必有痛点，严重者会痛不可摸。 当把经络堵塞之痛点经过敲、点、揉疏通之后，上述症状会马上缓解。 1、正坐位从大腿中线偏外侧一线，由腿根至膝盖用双手小指掌指关节轻轻敲打3—5遍，在腿根中点下面3指宽的地方或者髌骨上3指宽处有明显痛感。 气血功能相对旺盛人的这个位置胀痛感明显，如果气血虚弱、有过失血、严重脾虚的人则酸痛。
腰酸背痛作为一种常见的亚健康形式，严重影响着人们的生活质量，尤其是老年人患腰背疼痛，更是痛苦难堪。 委中穴阻塞 发作时按摩一下委中穴，腰背疼的症状就会缓解。 委中穴是治疗腰背疼痛的要穴，属足太阳膀胱经。
委中穴阻塞: 救命大隱士，委中最無私 可能一輩子都沒用過的【委中穴】
主治腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证、腹痛，急性吐泻、小便不利等症。 曲泽、委中分别为手厥阴心包经和足太阳膀胱经合穴，二者常配合应用于急性胃肠炎、中暑、霍乱等病症，有和胃降逆，凉血解毒之效。 委中毒是發生在膕窩部的急性化膿性疾病。 其特點是膕窩部疼痛，皮色不紅，小腿屈伸不利，愈後可有短期屈曲難伸。 委中穴阻塞 相當於西醫的膕窩部急性化膿性淋巴結炎。 膻中（dàn zhōng）穴 （RN17）是人體的穴位，在前正中線上，兩乳頭連線的中點。
- 轻揉1分钟后痛不可摸，说明膀胱经有寒，严重者本穴位会越揉越痛，你要坚持一会，大概五分钟左右痛感会减轻，有的人揉完后会红肿，三天左右方可消退，此属经气的正常现象切勿恐慌。
- 经常按摩此穴具有舒筋通络、散淤活血、清热解毒的功效。
- 在操作方法上委中多采用针刺、放血、拔罐等方法，艾灸比较少用。
- 而這層肥肥的「游泳圈」，正是中醫所謂「帶脈」所環繞之處。
- 《上班族身体保养指南》是一本您可随时放在手边查阅、操作、受益的健康手册。
膀胱与肾相表里，肾为先天之本，太阳膀胱主一身之表，是人身之藩篱，有卫外作用。 委中穴因属从背腰而来的两支膀胱经脉在腘窝的会合处，所以该穴是治疗腰背疾患的要穴。 《灵枢•终始》篇云：“病在腰者取之腘。 ”《丹溪心法》云：“腰曲不得伸，针委中出血立愈。
委中穴阻塞: 「坐骨神經痛」全是「經絡閉阻」惹的禍：「四穴道」這樣按，舒筋活絡、氣血暢通，下半身強健沒煩惱！
（2）按摩法：膀胱经的湿热水气在此聚集，按揉此穴可以分清降浊。 此外，肩周炎患者还可试试把右手指从后背尽量对左手指尖，再反过来。 通过这样交叉，类似搓澡的动作，对缓解疼痛效果很好。 2.在委中放血时，如果手法不熟练，不可手持针柄直接刺入，因为刺入深度难以掌握，容易针刺过深化。
委中刺血法放血量应视病情而定，一般约l-5毫升，色浓紫者以转红为度。 若出血太多或本为血虚之体，可导致气随血脱。 另外，误伤腘动脉或腘静脉引起血肿，易致感染，实为针家之戒，临床上不可貌然，对于体质素虚、精血不足、病久体衰、孕妇、贫血、一切虚脱之症和习惯性流产、失血、易于出血的病人禁用。 臨牀表現：初起委中穴處木硬疼痛，皮色不變或微紅，形成腫塊則患肢小腿屈伸困難，行動不便。
委中穴阻塞: 腰背痛是膀胱經阻塞？ 拍打按摩溫灸3招疏通兼補養
若不爱出痧，但按揉穴位却很痛，则按摩效果最好。 若不出痧，按摩穴位也不痛，则拔罐效果好。 在背部脊柱两旁进行走罐是最好的，这对感冒、失眠、背部酸痛疗效甚好。 还有头部，循经进行轻揉或者用手像梳头似的进行刺激，对头昏脑涨都可缓解。 治療由膀胱 經氣血不通所產生的腰痛、背痛、腰扭傷，還有兩個小偏方：一是拿點硼砂點內眼角的睛明穴，或者不用硼砂，直接用手指按壓睛明。 當然，用硼砂效果更好一些，因為硼砂能給睛明穴一個更強烈的刺激；二是掐雙腳小趾外側的至陰穴，一般來說，掐各穴5～8分鐘，腰痛就會減輕。
委中穴，又名郄中，是足太阳膀胱经的合穴，足太阳经为少气多血之经，一般按摩或刺血较为理想，故《针灸大成》又称委中为血郄穴。 还有就是我自己的亲身经历，前天提了两桶水淋菜，不小心扭伤了腰，当天晚上让家人帮忙走罐，腰痛稍微缓解了下。 睡到半夜腰痛醒来，叫醒先生，帮忙按住双腿的委中穴，自己趴位，同时按摩曲池穴，我加了一个手三里穴（是手扭伤、落枕的急救穴），10分钟左右，腰部的刺痛牵拉消除，只有酸胀的感觉。 委中穴阻塞 后来在肾俞穴和腰阳关穴各拔罐10分钟，不适症状全消。
委中穴阻塞: 穴道圖片
膀胱經是人體最長的一條經絡,從頭部往下延伸到背部,足部,也是人體最大的排濕,排毒通道！ 中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。 郄中名意指膀胱经气血在此聚集，出入缓慢。