最後是雌激素分泌混亂，女生雌激素分泌混亂也是導致大屁股的罪魁禍首，當女性的三餐不定時、亂服用減肥藥，都有機會使雌激素分泌混亂，使脂肪堆積在下半身和臀部、大腿等的位置，使屁股變大，導致需要減pat pat 。 而将中间的供应链全流程打通且完善，就是 PatPat 的优势所在。 首先，PatPat 利用大数据和 AI 实时捕捉儿童服饰的「流行趋势」，将数据进行汇总和分析，用于产品开发、款式设计、销量预测的功能。 关于大数据和 AI 这两个核心能力，PatPat 是有绝对的优势的。 因为两位创始人王灿和高灿都同为美国卡耐基梅隆大学计算机研究生，曾在甲骨文（Oracle）当工程师，也都是科技行业连续创业者。 如何減patpat 虽说他们并没有过服装行业的经历，但其计算机方面的能力帮助他们解决了服装行业反应速度慢、存货多、周转周期难的痛点。
欧美童装品牌整体风格偏成熟，看起来像是成人的缩小款，缺乏童装该有的活泼和可爱。 PatPat抓住了这一机遇，选择与欧美市场截然不同的童装风格，走出了一条非常具有辨识度的、活泼可爱的童装品牌之路。 最引人注目的当属去年在D轮完成了5.1亿美元融资的PatPat，据说这是当时国内跨境电商行业披露出来的最大单笔融资记录。
如何減patpat: Q3. 屁股痛—梨狀肌症候群的治療方法？
比如，拉新返现策略上，采用了拼多多式的营销玩法：“邀请好友，两人首单立减 5 美元”。 相信从事电商行业的朋友们都知道，业务收入的计算公式有四个指标，分别是留存率、客单价、购买频率和客户总量。 PatPat能够做到业务的高增长，就是因为在这些指标中下了功夫。 PatPat企业logoPatPat成立于2014年，以童装（0-14岁）为主营业务，创始人是王灿、高灿和胡萌。 王灿创立品牌的契机是其妻子怀上第一个孩子的时候，正是这个契机让他发现了童装市场所拥有的巨大发展潜力。
”为PatPat供货多年的工厂老板余林在采访中透露。 以Facebook为主战场，细致洞察母婴市场与消费者的需求，通过内容营销与社媒运营相结合，最终影响消费者购买决策，为自身品牌塑造强烈背书。 通过任务引导，使得用户每日登陆 App 签到，用现金奖励去培养用户忠诚度，以此来提高留存率。 ② 社区内容沉淀PatPat 提高用户留存的另一个方法就是在 App做社区内容分享。
如何減patpat: 屁股痛發作期—止痛消炎藥
处理童装标识的问题，PatPat首先是将中文翻译成英文，然后再请专业的外国专家将标识进行本土化的润色，针对不同地方文化碰撞的地方，PatPat也有意识减少类似的内容冲突，避免因为文化不同造成的品牌印象折损。 导读：3月9日市场消息，软银投资的童装跨境电商平台PatPat考虑最快于2022年在香港或美国IPO。 此外，PatPat 还建立了全球化的消费者运营体系，在海外和国内都拥有专门的消费者洞察团队，深刻理解全球消费者需求。 而为了更好地服务用户，PatPat 在2015年与 IdeasUnlimited 合作，通过客户支持和电子商务支持服务管理他们的全方位客户体验，目前，PatPat有几十名人员来确保提供及时和有效的客户服务。
此外，PatPat还在不断加强供应链整合能力，筛选优质供应商，加快产品的上新速度，将产品新款打造成一种优势。 在2019年，PatPat共有800多家供应商，而头部KA商家年销售额能达几千万。 在2020年，PatPat还聘请了云海先生刘明光作为PatPat供应链副总裁。 刘光明曾经是特步(中国)供应链副总裁，从2016年初做SheIn供应链顾问，帮SheIn从零大家自己的供应链系统。 刘光明则是进一步完善了PatPat的供应链系统。 相比于完美日记、SheIn等创始团队对相关类目的了解，PatPat 的三个创始人作为“理工男”完全没有做服装的经验，在创业早期，他们踩过很多坑。
如何減patpat: 如何告別大PatPat – 健康新聞 | CLASSES 香港學習資訊平台
在截至去年12月31日的12个月内，Moncler销售额同比大涨25%至26亿欧元，超出预期，净利润大涨47.5%至6亿欧元。 按品牌分，Moncler去年收入大涨19%至22亿欧元，Stone Island也录得28%的强劲增长至4亿欧元。 首席执行官Remo Ruffini透露，第四季度欧洲、中东和非洲地区表现最好，销售额同比增长30%，亚洲业务虽然受到中国市场疫情反复影响，但依然录得12%的增幅。 而且我们观察到的趋势是现在欧美国家对产品质量或者合规性已经开始抓得越来越严，所以我把它列在这里，这也是合规化的一部分，你必须符合目的地国家对此类商品的要求。 以前我们可以不用管，很多东西在国内只要能卖就可以卖到世界上任何国家，现在还没有到说他要求得那么严，但是有一些趋势，所以在这里可以开始研究目的地国家对此类商品的安全性或者它的品质各个方面的要求，来做好产品和规划。
這個瘦臀部運動的做法是雙腳分開至與肩膊同寬，然後腳尖向外，挺直背部，屁股慢慢向下坐，直到大腿與小腿成90度直角，維持30秒至1分鐘。 這個像相撲一般的動作是挺累，用來增加臀部肌肉是不錯的。 碳水化合物被消化後會變成葡萄糖，令身體要分泌胰島素降血糖，尤其是粥粉麵飯和白麵包等精緻碳水化合物更會令血糖急速上升，刺激身體分泌特別多的胰島素降血糖。
如何減patpat: 雙下巴成因 2. 飲食和體重
首先，不少上班族的女生一天坐足7-8小時，長期缺乏運動，在辦公室內也甚少走動，久而久之脂肪便會堆積在屁股事和下半身，使屁股越來越大，導致需要減pat pat。 另外蹺腿除了會令腰椎因受壓，阻礙了下半身的血液循環，也會使淋巴循環變差，導致下半身肥胖。 還有，蹺腿時兩邊臀部受力不同，容易會影響下半身的肌肉變硬，臀部脂肪變厚，形成「豪華臀」，需要減patpat！ 還有不良的飲食習慣，巨臀的形成跟飲食也息息相關，通常很多臀大的女生不單是久坐，而且還愛吃高熱量高脂肪的食物。 而重口味、高鹽多油的食物是會使身體攝取過多的鹽分，並積聚在身體內，久而久之下半身便會變得肥胖，腿部和臀部也會浮腫，形成大屁股，需要減pat pat 。
- 高蛋白質食物如低脂茅屋芝士、吞拿魚、雞胸肉、火雞肉、牛肉、蝦、三文魚、希臘乳酪、燕麥、豆腐、豆奶、藜麥、花生、杏仁、雞蛋、奇亞籽和西蘭花等都含豐富蛋白質，有助製造和增加臀部肌肉，助你獲得緊緻翹臀。
- 如PatPat在核心团队的搭建上，招募了一批在美国学习成长工作的华人，他们更懂美国本土用户的购物习惯和心理，增加了PatPat在本土营销上的优势。
- 睡在床上時，可以選擇「空中踏車」，這對消除下身肥胖十分奏效！
- 如果站在长远的角度来看，建自己的品牌独立站受限制相对少，且能够更好关注用户，获取一手数据资料，是更有利于中国出海品牌的品牌建设。
- 据CBNData《2020跨境出口电商行业白皮书》显示，疫情之后国外市场电商零售额增长皆不少于15%。
- 为提升用户粘性，PatPat选择提供种类尽量丰富的母婴产品。
PatPat内部有一支专业团队，专门对产品包装以及文案进行欧美本土化的设计与包装润色，同时，也会观察欧美市场需求，分析当下潮流的颜色以及款式，以保证每一件商品都能达到“欧美化”的标准。 在消费者眼中，PatPat更像一家美国电商企业，而非跨境电商企业。 根据深入的调查，他发现，欧美消费者对于中国母婴商品基本没有正面反馈，虽然有着强大的供应链与价格优势，但质量低劣、产品抄袭、版权侵犯等负面标签早已贴满了中国商品。 一个商业想法因此而生：创立一个结合中国强大供应链与高质量商品的母婴跨境电商品牌。 如何減patpat 巨臀的形成跟飲食也息息相關，通常很多臀大的女生不單是久坐，而且還愛吃高熱量高脂肪的食物。 而重口味、高鹽多油的食物是會使身體攝取過多的鹽分，並積聚在身體內，久而久之下半身便會變得肥胖，腿部和臀部也會浮腫，形成大屁股，需要減patpat。
如何減patpat: 屁股痛的成因 5.坐骨神經痛
在价格上，PatPat可以秒杀市面上大部分产品了。 国内儿童服装的标准与适用范围划分得不够细致，在产品质量检测上尚显不足，间或出现“质量门”事件；另外，国内童装市场也从未出现知名度极高的童装品牌，行业集中度低，即便是巴拉巴拉也只有11%的市占率。 这使得国内童装的供应链优势展现得并不明显，因为缺乏行业龙头去主导产业变革。 海关总署数据显示，2021年，中国服装出口额增加近330亿美元（约合人民币2099亿元）至1702.6亿美元，创2015年以来新高。 有从业人员表示，中国B2C跨境电商市场规模已经达到2万亿，B2B达到6万亿，服装在整个跨境电商里面是最大的品类之一，占到15%到20%的市场规模，增速在20%到30%之间。 在品牌形象打造和流量运营上，在PatPat身上我们能看到互联网销售思维的变化。
2021年可谓是中国品牌出海的元年，以Shein为首的中国品牌相继获得融资，并且在国际上也取得亮眼成绩。 童装品牌PatPat一年融资超过6亿美元，在国际上，顺利为童装赛道撕开了一道口子。 Nooa指每當別人問她想瘦的地方，她都會答「大腿內側」，她指，女生內側少肌肉，加上骨盆容易變形，演化成O形腿便不好看，呼籲要多加練習「瘦大內腿側」動作。 台灣台大醫院竹東分院骨科醫師黃鼎鈞表示，想鍛練臀部肌群的女性，可採橋式與臀推運動取代深蹲，甚至進階做臀推時，可加上啞鈴增加阻力，避免增加對大腿負擔，還能達到翹臀效果。 除了产品设计差异化，PatPat的产品上新速度也快得惊人，几乎每日都有新品推出，一周日均上新SKU数量200件左右，速度可以说是行业翘楚也不为过了，因此，品牌也被称为童装界的快时尚品牌，对标SHEIN。 目前，PatPat用户规模已超过了3000万，年销售额增长率超过100%，用户推荐指数排名第一，“攻占”了超过一百多个国家和地区，成为了全球最大的童装DTC品牌。
如何減patpat: 【減pat pat】造成臀大4個原因+6式減pat pat 運動！懶人必學睡前1分鐘跪坐減臀法！
BB有尿布疹的最大原因，是因為皮膚經常受到排泄物刺激和尿片磨擦，因此好的Pat Pat膏，需要長時間緊貼在BB皮膚上，亦需含有適量的氧化鋅（zinc oxide）成分，才能有效保護皮膚，發揮屏障功能。 療程使用的生物激光可以進入脂肪層，對脂肪作出分解並排出體外，而且療程期間無痛無創，不會對皮膚造成損害，所以適用於大部分想進行醫學減肥療程的女士。 消脂針源自法國，透過消脂針減pat pat 的原理是採用注射的方式，在皮膚一些能夠使脂肪分解的成份，其後脂肪細胞會被免疫系統的細胞吞食，代謝後脂肪會分解，就會隨腸胃消化再排出體外。 最後一個減pat pat 的動作是踝碰膝式，女生盤腿靠牆坐下，之後把雙手伸直慢慢地向前伸展，女生會感覺到臀部會慢慢地有拉扯的感覺，此時便可以維持約15-20個呼吸，然後換另一邊去練習。 在這個減patpat的動作裡，女生首先靠牆坐著，左腳彎曲後，把右腳的腳踝放在左膝蓋上面，籍此動作拉扯臀部的肌肉，並伸展臀部，維持20個呼吸後換另一邊，重覆上述的動作。 女生先坐在地板上，將右邊腳交叉放在左邊大腿位置，用手環保著左邊的大腿，然後把身體慢慢地拉向後方，視線望向後方，保持10-15個呼吸，然後再交換腳重上述的動作。
完成後記得拉筋舒緩，靠牆抬腿15分鐘，避免生成肌肉。 為了突出個人身段的曲線美，女性都選擇穿著緊身衣物。 衣物太緊貼會妨礙腿部的正常運動，阻礙腰腿部位的血液循環；短裙、低胸衣等亦會令相關部位受涼，影響血液循環，導致脂肪堆積。 穿太大的內褲會使臀部肉缺乏足夠的支撐力而下垂、外擴；而內褲太小則會把肉擠出來，令臀部變形。 這個減patpat運動的做法是先靠牆坐，左腳彎曲，再把右腳腳踝放在左膝蓋上，放鬆上身並伸展臀部，借此拉扯臀部肌肉。
如何減patpat: PatPat 跨境电商运营 策略的秘诀
此外，PatPat提供了非常详细的服装分类，从0到3个月、3到6个月、3至4岁……一直到12岁的孩子，消费者都能找到合适的服装尺寸。 综上所述，可以看到，随着全球总人口的增长，以及人们对母婴产品需求上升，全球不断扩大，行业仍处于快速增长阶段。 一共8個動作，在家中便可做到，每天約5分鐘，她提出要以連續做兩星期，但14天當中，有3天可休息；許多日本女生紛紛留言接受挑戰，並打卡作紀錄。 如何減patpat 無錯，深蹲的確可令臀部曲線更完美，但它作用豈止於此?
睡不夠，瘦體素（ ）分泌會減少，導致食慾增加同時代謝下降，想減patpat和下半身的脂肪就難上加難了。 很多運動都需要強壯的臀部，例如跑步，強壯的臀部可以讓跑步更輕鬆，如果臀部力量不足，不但影響跑步的效果，更有可能導致膝蓋在跑步後容易酸痛。 對於年長人士，一旦臀部肌肉退化便會導致步行的能力喪失。 以下5個動作雖說是針對收緊PAT PAT線條，提升臀部力量，但同時也運用到腿部肌肉，可以順便修靚雙腿線條。 如何減patpat DTC的模式让PatPat对自身平台的商品更可控。
如何減patpat: 屁股痛一定是坐骨神經痛？可能是梨狀肌發炎！即學 3個紓緩梨狀肌動作 + 1個擺脫屁股痛的終極療程！
非水溶性膳食纖維則可促進腸道蠕動和排毒，同樣有助改善下半身肥胖及縮細「豪華臀」。 含豐富水溶膳食纖維的食物有洋車前子、燕麥、紅米、蕃薯、西蘭花、芥蘭、豆類、菇類和西梅等。 含豐富水溶膳食纖維的食物通常同時含有豐富的非水溶性膳食纖維，所以一眾想減肥修身和減patpat的女士挑高纖食物時不用太傷腦筋。 高蛋白質食物如低脂茅屋芝士、吞拿魚、雞胸肉、火雞肉、牛肉、蝦、三文魚、希臘乳酪、燕麥、豆腐、豆奶、藜麥、花生、杏仁、雞蛋、奇亞籽和西蘭花等都含豐富蛋白質，有助製造和增加臀部肌肉，助你獲得緊緻翹臀。 成立以来，PatPat依托国内供应链优势和海外流量红利，成功撬动了欧美市场中的童装细分品类。 也为之后立志出海的中国DTC品牌带来可行性的参考，那就是面对需求旺盛的海外市场，品牌应深入调研目标消费者需求，专注垂直细分品类，通过DTC模式+独立站+社媒营销组合策略，推动品牌增长。
如何減patpat: 過度減脂 臀部自然線條恐變扁平
区域与全球品牌主页的社媒结合，为PatPat构建出一个完整的Facebook社媒矩阵。 全球主页会对区域主页进行推荐，引导消费者到区域主页进行本土化特征的营销；而区域主页也会将粉丝引荐至全球主页，为品牌做更深厚的沉淀。 现下爆火的DTC品牌，大部分跨境电商都会做社媒营销。 一方面，能做品宣，接触更加年轻的群体，为未来客群做后备力量；另一方面，也能做产品营销，为独立站引导绝大部分流量。
如何減patpat: 動作1：單腿平衡
而就在前几个月有新闻报道，提到 5 万多个账号在亚马逊被封，不少跨境电商的商户都受到影响。 如果站在长远的角度来看，建自己的品牌独立站受限制相对少，且能够更好关注用户，获取一手数据资料，是更有利于中国出海品牌的品牌建设。 不仅是 PatPat ，还有 SHEIN，或者是另一跨境电商 Shopee 在不同市场上，都会调整自己的本地化运营策略。
另外在消脂的同時，消脂針還可以刺激到真皮層纖維母細胞增生膠原蛋白，使需要消脂的部位保持緊緻。 消脂針現時只被美國食品藥品監督管理局 FDA批准用於雙下巴的用途，至於身體的其他部位，就沒有被認可，消脂針用於減pat pat 的功效，還需要較多數據證實其功效。 此練習的目的是張開嘴巴，同時盡可能伸出舌頭，就像打呵欠的獅子一樣。 這對下巴，脖子和臉部許多肌肉，會是一個很好的練習。 如何減patpat 正確完成這個步驟後，脖子，下巴和下顎的肌肉應收緊。 隨著時間的推移，這可能會導致雙下巴，因為當不使用肌肉時，周圍的皮膚會失去彈性。
如何減patpat: 屁股痛常見問題
這個減patpat運動的做法是雙腳先直立，提起左腳向前跨，同時身體向下蹲，使右膝蓋着地，然後慢慢站起，回復雙腳直立，再換右腳，重覆以上動作。 年齡增長導致新陳代謝和血液循環變慢，屁股脂肪因而更易囤積，令臀部變大，減臀部和下半身的脂肪變得更難。 而且隨年齡增加，身體細胞對用作降血糖的胰島素的敏感度會下降。 因胰島素除了降血糖外，還會抑制脂肪燃燒和代謝，同時促使脂肪合成，引致下半身肥胖和「豪華臀」，坐圍也就會增大了。 很多女士都不知道翹腳會令坐圍增大，形成下半身肥胖。 這是因為翹腳會令下半身的血液和淋巴循環變差，導致patpat和下半身囤積脂肪。
在新的节点上去打造中国独创的品牌和电商模式，也不失为一种可能。 策略四：提高客单价而提高增长的最后一个指标就是「客单价」。 PatPat 通过服装成套售卖、批发零售的方式来提高这一指标。 ① 套装整卖PatPat会全套售卖亲子装，多件组合售卖，相比只买一件童装的用户，成套买衣服的用户客单价就会翻 3~4 倍。 特别之二：每日上新速度快PatPat 的上新速度也堪比业界第一，几乎「每日」都有新品推出。 作为对比， 如何減patpat GapKids 的衣服从设计到进入门店，中间要经历长达 10 个月的时间，且上新频率都是「按季度」发布的。
但胰島素另一作用是阻止脂肪燃燒和代謝，同時促進脂肪囤積於臀部，形成大patpat和下半身肥胖，是想瘦屁股和減下半身脂肪的女士的大敵！ 為了改善下半身肥胖和減屁股脂肪，粥粉麵飯和麵包等的進食量要減少。 若真想吃碳水化合物，可用較低卡高纖的非精緻碳水化合物如蕃薯、糙米、蓮藕、山藥、紅豆和綠豆等去代替精緻碳水化合物即粥粉麵飯和白麵包。 這些非精緻碳水化合物吃了後，血糖上升的幅度較少。 只要適量吃，就不會因胰島素大量分泌而造成下半身脂肪囤積，形成大patpat和闊坐圍。
如何減patpat: 品牌DTC创新
在Facebook、Pinterest、YouTube和Instagram等社交媒体上，PatPat都搭建了品牌营销矩阵并大获成功。 此外，PatPat对国内童装产品还进行了本土文化改造。 除产品本身质量是否符合当地标准之外，还要一些外部支持比如商标、产品介绍、符合海外消费者审美的包装等等。