米穀粉應用於糆包製作上缺陷是因為米價高於麵粉價，且米糰發酵膨脹體積為 3 ～ 4 倍，麵糰則可高達 5 倍以上。 製作米糆包的最佳米穀粉是具有低受傷澱粉率（ starch damage ）者，受傷澱粉產生是來自研磨時熱及壓力，其吸水量比未受傷澱粉高，可用直鏈澱粉酵素套組測定出來。 當然磨粉機械是影響受傷澱粉率高低的重要因素，不同品種米粒經氣流粉碎研磨方式比高速粉碎研磨方式所產生受傷澱粉較少。 為提升我國糧食自給率，政府積極推動多項政策，除加強休耕地活化增產，以因應糧食消費潛在需求及生態資源，並強化國內米產業發展，農政單位在消費端加強米食之推廣及稻米的加工利用，推動稻米食用方式日趨多元，不僅宣揚傳統米食文化，也積極開發多元米食新產品。 麵包有全麥麵包，在米穀粉可開發出糙米粉製作成糙米糆包，主要是糙米穀粉之營養價值高，且具有多項保健功能的 GABA 、膳食纖維、維生素 E 、 B1 及 B6 及鎂等營養成分。 目前日本朝向糙米糆包的養生方向進行研發「玄米糆包」，而本場新育成之巨胚米品種「臺南 15 號」，除胚型較傳統品種大 3 ～ 5 倍，品種特性極適合做成糙米糆包，從「方便性」的角度思考，減少脫去麩皮層之加工程序，將糙米穀粉應用在西式烘焙點心食品製作，製造米食加工品，膨發係數比一般米種來得高，加上米麵包製作技術的提升，找出具有特殊營養價值和風味的米，製作出具有特色的糙米穀粉，除了價格的差異外，才能將米與小麥區別。
- 「每個家庭都應該常備一包米穀粉。」咖啡廳若以米鬆餅為號召，不但無麩質，口感也特殊，成本高一些也值得。
- 杯子蛋糕的做法非常簡單，沒有複雜的技巧，可以跟小孩一起動手做，完成之後會非常有成就感喔。
- 乾式研磨時對澱粉顆粒會產生很大的壓力及溫度，故成品的澱粉損傷率較其他製程來得高，高澱粉損傷率的米穀粉吸水性強，澱粉顆粒會吸收大量的水分而變重，導致成品的膨發性較差，但其加工成本低，適合大量生產，故多作為加工用原料。
- 日本研究報告指出製粉機器就是把原料作成粉的機械，製粉機會因為摩擦和衝擊導致粉碎熱能提升，對米穀粉產生損傷。
- 再加上原料米不必浸泡太多水，屬於半乾磨形式，在處理香米、黑米、紫米時更能夠保留天然色素與香氣。
米穀粉也是做菜好幫手，例如輕抹一層米穀粉在魚身，煎魚時較不易噴油；裹漿炸地瓜、年糕時，米穀粉不若麵粉那麼容易吸油，是比較健康的漿粉選擇。 「每個家庭都應該常備一包米穀粉。」咖啡廳若以米鬆餅為號召，不但無麩質，口感也特殊，成本高一些也值得。 台灣人常吃的蓬萊米是稉米，一般中式作粿的在來米是秈米，油飯、湯圓等則利用糯米，稉、秈、糯三種米是目前最常見的米穀粉。 用米穀粉作烘焙，最難做到的是需要延展塑形的品項，其中又以米麵包絕對是最難的一種，如果要不添加修飾澱粉、膠體、泡打粉等材料，更是難上加難。 從白米製粉時的條件控制、選用的酵母種類、發酵程度的控制、到烘烤的條件……每一個環節都不能出錯。
米穀粉: 米穀粉的使用方式
做麵包的時候，建議大家可以將原本食譜中的麵粉重量，其中30%替代成米穀粉，在30%以內還能維持麵包的鬆軟。 因為稻米缺乏小麥特有的小麥蛋白（俗稱麵筋、筋性），若是比例再往上，甚至要做成100%純米穀粉麵包，較難有鬆軟、彈性的口感。 米穀粉可區分為生粉及熟粉兩大類 ，將精白米經浸漬、濕式研磨成粉、乾燥等加工步驟製成之米穀粉，即為生粉，如元宵和冬至吃的湯圓，春節的應景蘿蔔糕和年糕、碗粿等皆是以生粉製作；熟粉則是將米粒以蒸煮、焙炒等方式加熱熟化，常使用於米麩、鳳片糕、雪片糕及糕仔崙等。 其他常見的米加工品還有爆米香、米花糖、米果、仙貝，或釀造成米酒類、米醋、米飲料，或將米加工成彩色米飯，或製作保養品和化妝品等，至於在烘焙食品的應用上則較為少見，如何將米穀粉應用於烘焙產品是目前主要的課題。
在重視糧食安全與在地消費的風潮下， 要發展米糆包，材料最好來自在地 的農特產品食材 ，把農產品從生活必需品的基本層面提升 ，將多樣化米食融入日常生活中，賦予 國產米食新的觀念和視野，自從「塑」化劑的風暴亮起食品安全紅燈，使得回歸自然與追求健康成為趨勢， 應能有效增進國人對糙米正確消費觀念，改善膳食的結構，朝向均衡健康飲食。 無論傳統、新穎、中式、西式、鹹食、甜點，米穀粉用途比你想的多更多，「還可以當炸粉喔！」蘇梅英笑說，偶爾想放縱一下吃炸雞排，用米穀粉取代麵粉或麵包粉，比較不會有罪惡感，也可以調配粉漿做蛋餅，或直接沾米穀粉入鍋油炸，還有烘焙蛋糕、西式點心都能以米穀粉完全取代低筋麵粉，甚至中式料理常用太白粉勾芡，濃湯及醬料的調製，米穀粉也能做到濃稠柔滑的效果。 「不要把米穀粉想得太複雜！」依照原本料理習慣，選對正確的米穀粉，不用特殊調理技巧，不必重新調整配方，對於消費者來說真是一大福音。 利用日本進口的專利磨粉機，磨出高品質、容易使用的米穀粉，使用當期台灣契作米，每期均有無殘留檢驗。 儘管食品業界大多不願踏出麵粉的舒適圈，仍有業者勇於嘗試米穀粉並試圖創新。
米穀粉: 糙米米穀粉-桃園三號芋香糙米
氣流磨用的是氣流式粉碎機，蘇梅英說明，先將泡水後的原料米瀝乾，在機器中透過氣流的擾動讓米粒碰撞變碎，沒有任何機械外力，破損澱粉比例不到 5%。 再加上原料米不必浸泡太多水，屬於半乾磨形式，在處理香米、黑米、紫米時更能夠保留天然色素與香氣。 用台灣的產銷履歷好米和日本獨家引進的製粉技術，做出最適合家庭日常料理的米穀粉，純米磨製無添加，適合勾芡、裹粉油炸、香煎、煎餅等料理。 穀物製成的穀粉是麵包的主要成份，而麵包也是許多不同文化下的主食，因此在歷史上，是否可以提供足夠的穀粉就是政府重要的經濟以及政治問題。 麵粉是大洋洲、欧洲、南美洲、北美洲、中东、印度北部及北部非洲文化中重要的食物原料之一，也是他們文化中麵包及糕点的主要成份之一。 濕式氣流粉碎能夠完整保留原料米的色澤與香氣，故在糙米或有色米的加工上，有非常大的優勢，可提供消費者更多元更有營養的選擇。
蘇梅英進一步解釋，磨粉過程會對澱粉顆粒產生破壞，稱之為「破損澱粉」。 近年農糧署積極輔導米穀粉多元運用與新產品開發，除了透過米糧烘焙精品遴選及米伴手禮競賽，鼓勵業者發揮創新開發具消費潛力的米蛋糕、米鳳梨酥、米蛋捲、米麵條等產品外，也積極推廣米穀粉於居家使用，於米糧烘焙精品館開幕日特別邀請國民料理達人蔡季芳老師與胡忠一署長化身米魔法師，示範在不需過多設備與繁複步驟下，短時間內成功將米穀粉變身為日式鬆餅、美式蛋糕與中式發糕的秘訣，讓重視健康又愛好美味的朋友們可以在家一展身手。 此外，米穀粉與水攪拌，調整不同濃稠度，可作為烹調勾芡、油炸裏粉或米蛋餅糊，且米穀粉為稻米直接磨製而成，不經化學修飾，亦不含其他添加物，十分適合作為廚房中常備的料理食材，本次米糧烘焙精品館展售之米穀粉具產銷履歷或有機驗證，安全、安心、可追溯，歡迎大家選購使用。 由於澱粉性質的不同品種，導致米穀粉用途及製品的品質出現差異，又依使用不同的磨粉機，米穀粉的品質也會改變。 臺南場米穀粉之粉碎時主要使用乾磨式製粉機，並經用 40 孔目、 80 孔目和 120 孔目等進行過篩製粉，因米穀粉粒子大小會影響生產米糆包膨發係數和品質能力，粗粒製粉孔目粒子越大，機械研磨磨粉程序繁瑣且產生大量熱源，間接與澱粉損傷間有著密不可分的關係，實驗室試驗其效率比濕磨方式好，但是磨粉粒子品質不如濕磨。
米穀粉: 米穀粉
使用契作的當期稻米（桃園三號香米），每一期都有送檢確保無農藥殘留。 酥脆這個特點也同樣會表現在烘焙上，低筋麵粉的烘焙都可以用全米穀粉來取代，例如餅乾、杯子蛋糕，成品會有脆脆的表皮，非常誘人。 米穀粉 若是想要吃到更多米的營養價值，例如製製作蔬菜煎餅，建議使用糙米米穀粉。 米不含麩質，可以用米穀粉來做成下列各式料理，比起小麥烘焙製品，米穀粉烘焙的口感更加鬆軟，充滿米香，不能吃麩質的朋友的福音。
她出身烘焙科班，15歲入行，至今已25年經歷，回想2012年接觸米穀粉的契機，呂依蓉坦言因創業遇到瓶頸，「每天都認為是不是我的電話壞掉，還是網路線斷了。」某日從台北市糕餅業職業工會中得知「米穀粉應用烘焙產品創意大賽」資訊，雖然沒接觸過米穀粉，但憑藉著科班底子及努力研發的精神，初試啼聲即以乾磨米穀粉製作出茹素者可食用的「紅蘿蔔芹菜辣椒吐司」，奪得第三名殊榮。 之後更以養生健康為主軸，結合臺灣在地風味，陸續開發出古早味薑汁枸杞桂圓蛋糕、豆腐地瓜鹹蛋黃蛋糕、黑芝麻白木耳蛋糕等作品。 除了西式烘焙外，米穀粉用來製造麵條，也有不少進展，不論是義大利麵和中式麵條都可以用米穀粉製作，國內已經有多家廠商推出以 100%純米甚至是全糙米製成滑順 Q 彈的米麵條，例如銀川米、源順、米爺爺等品牌，讓愛吃麵的人也可以改吃米。 對此蘇梅英強調，技術移轉給業者後，業者還是要針對自己的設備和原料，找出關鍵參數，只要調配正確，就不會有易斷裂的問題。
米穀粉: 產品由誰進行測試？
就像低、中、高筋麵粉各有其適合製作的點心一樣，因為米種與磨粉方式不同，米穀粉也必須「適性發展」。 農科院研究員蘇梅英長年投身米穀粉研發，也是建立台灣米穀粉產業的重要推手，她坦言「用米穀粉來作低筋麵粉的事情，技術門檻比較低；也可以作中筋、高筋麵粉的工作，但對一般家庭或小型烘焙坊而言，並不容易。」主要是因為米穀粉完全沒有筋性，需要靠技術與設備的調整，才能作出饅頭、麵包等中、高筋麵粉的製品。 米的粉末化製品，稱為米穀粉，工業磨米可分為濕磨、半乾磨和乾磨等方式，製粉機（粉碎機）就是把原料作成粉的機械，粉碎機械有滾輪製粉機（ roll mill ）、高速粉碎機（ pill mill ）、胴搗粉碎機（ stamp mill ）、氣流粉碎機（ superpowder mill ； jet mill ）、衝擊式粉碎機及水磨粉碎機。 濕磨粉是將米浸濕、瀝乾，不加水磨成細粉，又稱潮粉、濕粉；乾磨粉又分生粉與熟粉，將米洗淨、晾乾後磨粉，稱為生粉；熟粉是將米洗淨，小火烘炒或機械烘，製成米乾，以打粉機打成粉稱為糕粉。 濕磨又稱為水磨，是將米洗淨浸泡後，以磨漿機加水一起研磨成米漿，去水乾燥後就是水磨粉，由於大量水在研磨過程中濕潤作用，使得受傷澱粉率低，水磨粉色澤白又微細，加工特性優良，市面上大都以水磨粉為主，唯一缺點是有大量廢水產生，造成環境污染的問題。
未來也將持續研發各項高附加價值之專業產品，創造價值回饋社會，豐富飲食文化。 屏東農產（以下簡稱「屏農」）是台灣目前唯一的水磨米穀粉廠商，業務經理李建毅指出，屏農除使用公糧米外，也有全台唯一產銷履歷台稉 9 號米穀粉。 水磨米穀粉可以百分之百取代低筋麵粉，製作饅頭時可用六成米穀粉搭配麵粉，成品品質十分穩定。 米穀粉 不過水磨的損耗高，得粉率只有八成左右，且工序較多，售價會比乾磨來得高。
米穀粉: 產品專區
乾磨是使用磨粉機直接將米磨成細粉末，磨粉機械是影響受傷澱粉率高低的重要因素，往往乾磨出來的米穀粉損傷澱粉數值高，受傷澱粉產生是來自研磨時熱及壓力，其吸水量比未受傷澱粉高，但其優點是整個製程不會有廢水產生。 半乾磨即是將米浸泡一段時間後直接加以研磨成濕粉或潮粉，在日本大都採用半乾磨方式製粉。 米穀粉 製作的難度最高，米穀粉澱粉損傷率要低於5%，以濕式氣流粉碎的米穀粉最適合。 純米麵包配方若不添加膠體或他種澱粉，操作的難度非常高，成品口感跟小麥麵包很不一樣，試想如果用麵粉做湯圓，口感一定跟用圓糯米做的不一樣。
日本發展米穀粉的風氣已經領先台灣20年，但是在台灣目前對於米穀粉還不是很認識，遂決定成立如實製粉，推廣米穀粉的應用，並且踴躍開設米穀粉教學課程，教導大家如何使用國產的米穀粉。 杯子蛋糕的做法非常簡單，沒有複雜的技巧，可以跟小孩一起動手做，完成之後會非常有成就感喔。 您的電子郵寄地址將被用於向您發送健康新聞郵件以及有關 iHerb 產品、服務、促銷和特別優惠活動的電子郵件。 您可隨時取消訂閱，方法是點擊每封電子郵件中的“取消訂閱”連結。 如需瞭解更多有關我們使用您的個人資訊以及您的權利的資訊，請查看我們的隱私政策。
米穀粉: ( 種 米穀粉 的家常做法食譜
在日本由稉米製成有上新粉、上用粉和嬰兒穀粉等，可作為煎餅、柏餅、外郎糕等製品，如鹿兒島縣的銘菓「輕羹」。 由糯米製成有道明寺粉、餅粉、白玉粉和寒梅粉等，可作為大福餅、麻糬、櫻餅、椿餅等，較知名者如金澤的和菓子。 米穀粉 米穀粉 傳統稻米的食用方式為蒸煮方式，包括米飯、粥品、飯糰、手捲或各式的米糕、肉粽、八寶飯、鍋粑、糯米腸、珍珠丸子或調理（冷凍）食品，也因其直鏈性澱粉及支鏈性澱粉比例不同生產不同米種及其加工利用情形（表 1 ），目前已有許多加工食品為製成米穀粉後在精製成加工品。 氣流式粉碎（又稱半乾磨）則將浸泡過的米粒瀝水後進機器粉碎，藉由氣流帶動米粒之間互相碰撞，細粉磨碎後僅需通過帶有熱空氣的抽風管線烘乾即可，澱粉損傷率為5％以下，與水磨粉性質差異不大，但粉質更細緻，同樣適用於任何中西式烘焙。
- 製作米糆包的最佳米穀粉是具有低受傷澱粉率（ starch damage ）者，受傷澱粉產生是來自研磨時熱及壓力，其吸水量比未受傷澱粉高，可用直鏈澱粉酵素套組測定出來。
- 另外，米穀粉不是把米磨成粉而已，前後端都需要許多技術配合，再加上原物料成本高，市場拓展確有難度，不過坊間有愈來愈多米穀粉及相關製品，也是不爭的事實。
- 由小麥製成的麵粉是最常見的穀粉，不過玉米穀粉自古以來就是中部美洲菜餚中重要的一部份，現今也是美洲的主食之一。
- 米的粉末化製品，稱為米穀粉，工業磨米可分為濕磨、半乾磨和乾磨等方式，製粉機（粉碎機）就是把原料作成粉的機械，粉碎機械有滾輪製粉機（ roll mill ）、高速粉碎機（ pill mill ）、胴搗粉碎機（ stamp mill ）、氣流粉碎機（ superpowder mill ； jet mill ）、衝擊式粉碎機及水磨粉碎機。
- 目前在台灣大家對於米穀粉還是比較陌生，並非專業廚師、甜點師出身的憶明姐，以家庭主婦的角度設計簡單的米穀粉食譜，親身試作，所有食譜都會放在佳實米穀粉的粉絲專頁上與大家分享，這些食譜都是在家裡就可以輕鬆做的米食料理與甜點，一點都不困難喔。
這種濕式氣流粉碎設備，是先將原料米清洗去除表面髒污，再浸泡一定時間讓米的表面軟化，瀝乾後靜置讓水份均勻滲透至米芯，利用粉碎機內部的軌道使米粒高速旋轉碰撞粉碎、而後用熱風氣流將米穀粉引出乾燥，再收集粉末而成。 通常使用精白米為原料，經過清洗去除表面髒污、浸泡一夜，讓米粒軟化、加水磨成米漿後，用細孔的布袋收集，壓縮去除水分後再乾燥，方得成品。 ◎糯（Glutinous Rice / Sticky Rice）一般分為長糯米和圓糯米，不論形狀、米粒整顆粉白不透明，長糯米的直鏈澱粉含量10% 以下，圓糯米5% 以下。 長糯米一般做油飯、粽子、鹹味米食，圓糯米則是湯圓、麻糬、和菓子及各種傳統甜粿。 圖中有放了兩種不同餡料，一個是蒸熟的栗子南瓜，一個是屏東大武山出產的紅藜(要先煮個5分鐘放涼後再使用)，都是友善耕種的好食材。 為了增加米食的多樣性，除了用米穀粉做中式食物例如碗粿、蘿蔔糕以外，近年來也越來越多米穀粉的創新利用，例如做成麵條、麵包、蛋糕等西式糕點，目的是增加米的使用。