目前会已知的胃食道逆流的危险因子有：裂孔疝、怀孕与变胖、胃排空延迟和结缔组织疾病有关，刺激性物质、药物和不正常的饮食都会增加罹患胃食道逆流治疗上可先採取饮食或药物来改善症状，严重时就必须施以手术治疗。 薄荷精油有益於消化道系統，對於胃腸不適有緩解作用，是可以使用的。 尤其是感到脹氣不舒服時，把經過基底油稀釋的薄荷精油擦在肚子上輕輕按摩，能夠舒緩症狀。 不過，如果是食用薄荷，作用則剛好相反，因為薄荷會使包含括約肌在內的食道肌肉鬆弛，導致胃酸或其他殘留食物往食道回流，加重胃食道逆流現象。 所以，包括茶飲、巧克力、口香糖或糖果等任何含有薄荷的食品，都不宜吃。
- 包括食管上皮表面粘液、不移动水层和表面HCO3、复层鳞状上皮结构和功能上的防御能力及粘膜血液供应的保护作用等。
- 典型心灼热感症状通常发生在饭后，尤其是在躺下来或腹部用力时会特别显得严重。
- 3.胃排空延迟：又称为胃轻瘫、胃下垂，胃部无阻塞状况下，胃内消化的食物团停留超过正常时间。
- 之前曾提到人類發展與演化的六百萬年過程中是以狩獵為主，獵物來源不確定，絕大部分的時間都在挨餓中度過，因此「飢餓基因」深植在我們的身體裡，遇到難得有食物可吃時就拚命大吃大喝，因為吃了一餐還不知道下一餐在哪裡？
- 但若賁門壓力不足，或賁門括約肌無法緊閉，就會讓混有胃酸的食糜逆流到食道，酸蝕食道黏膜，此即為胃食道逆流。
- 腹内压增高（如妊娠、腹水、呕吐、负重劳动等）及内压增高（如胃扩张、胃排空延迟等） 均可影响LES压相应降低和导致胃试管逆流。
年长儿亦应少量多餐，以高蛋白低脂肪饮食为主，睡前2小时不予进食，保持胃处于非充盈状态，避免食用降低LES张力和增加胃酸分泌的食物，如酸性饮料、高脂饮食、巧克力和辛辣食品。 1.多巴胺拮抗剂 此类药物能促进食管、办的排空，增加LES的张力。 此类药物包括甲氧氯普胺（metclopramide,胃复安）和多潘立酮（domperidone,吗丁啉），均为10～20mg，每天3～4次，睡前和餐前服用。 前者如剂量过大或长期服用，可导致锥体外系神经症状，故老年患者慎用；后者长期服用亦可致高催乳素血症，产生乳腺增生、泌乳和闭经等不良反应。 （二）Barrett食管Barrett食管常发生在严重食管炎基础深，故积极药物治疗基础病是预防Barrett食管发生和发展的重要措施，此时必须使用PPI治疗及长程维持治疗，有指征者以可考虑抗逆流手术。 Barrett食管发生食管腺癌的危险性大大增高，尽管有各种清除Barrett食管分子的报道，但运未获肯定，因此加重随访是目前预防Barrett食管癌变的惟一方法。
油甘果胃食道逆流: 健康小工具
如果臨睡前吃辛辣的食物，火燒心的感覺可能會更明顯。 愛吃辣的人一定要控制好吃辣的量，吃完辛辣食物後，最好不要立即上床睡覺，可以喝點水、牛奶等來緩解腸胃不適。 胃食道逆流酵素推薦消化酵素，消化酵素功效就像食物的剪刀手，能幫助肚子裡的大食物快速消化成小分子，消除胃脹氣、緩解胃酸逆流的症狀。 因此，臨床建議是，當經由腸胃鏡檢查發現有胃食道逆流症狀，同時病人也有喝茶習慣，通常會先請患者暫停喝茶。 當前對於胃食道逆流者攝取水分，一般醫界還是認為喝白開水是最好的選項，水量依現有體重計算，每公斤需30至40c.c.，其中茶的比例不可超過一半。 此外，若要喝茶，一天應以兩包茶包為限；假如是使用茶葉應採取所謂「老人茶」泡法，也就是茶葉量少且拉長時間浸泡的方式。
3.刺激性的物质少碰：不烟不酒，减少食用刺激性食物或饮品（例如：咖啡），柳丁、葡萄柚、番茄、凤梨等水果会刺激胃酸分泌，饮食上最好有节制、过甜食物、高油脂食物，皆会刺激胃部，增加胃食道逆流的可能性。 當胃部裡的胃酸或食物往上倒流進入食道、咽喉、口腔，或呼吸道等部位，所引起的不適症狀，就稱為胃食道逆流，也就是俗稱的「溢赤酸」或「火燒心」。 根據統計資料示，國人平均每4人就有1人有胃食道逆流的問題。 而這種胃腸疾病，更是成為僅次於感冒、國人最常去看醫生的原因。 胃潰瘍跟胃食道逆流是好麻吉，常常伴隨著一起出現，有胃食道逆流的人通常也都有胃潰瘍的困擾。
油甘果胃食道逆流: 食道癌常見原因，6種治療方式及存活率
：胃酸影響食道黏膜，導致食道細胞產生變化，是食道腺癌的癌前病變，有較高機率會演變成癌症，但早期治療的治癒率高。 有部分說法認為胃食道逆流可以喝牛奶來中和胃酸，不過這個說法尚未有科學的研究證實。 牛奶中的蛋白質和鈣可能可以幫助緩解胃酸，但全脂牛奶反而可能使胃食道逆流的狀況加重。 （一）食管狭窄 除极少数严重纤维狭窄需行手术切除外，绝大部分狭窄可行内镜下食管扩张术治疗。 扩张术后予长程PPI维持治疗可防止狭窄复发，对年轻患者亦可考虑逆流手术。
利用水和鋇（Barium）的混和液覆蓋消化系統內部並拍攝 X 光片，並從 X 光片檢查食道是否有異狀。
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文獻指出，有便祕型腸躁症的受試者在每天食用2顆奇異果，約連續4週的時間便能觀察到腸道功能獲得了改善。 事實上，胃食道逆流並不是一項難以預防的疾病，只要調整飲食與生活習慣，就可減少患病機率，或舒緩疾病造成的不適感。 當症狀每週出現至少兩次或在日常生活中造成不便，都應立即就醫或接受檢查，胃食道逆流可以透過生活習慣改變以及非處方藥物來治療。 （一）体位治疗：在清醒状态下最有效的体位为直立位和坐位，睡眠时保持右侧卧位，将床头抬高20~30cm，以促进胃排空，减少逆流频率及逆流物吸入。 （一）H2受体拮抗剂（H2RA） 如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。 油甘果胃食道逆流 H2RA能减少24小时胃酸分泌50%-70%，但不能有效抑制进食刺激的胃酸分泌，因此适用于轻、中度症患者，可按治疗消化性溃疡常规用量，但宜分次服用，增加剂量可提高疗效，但增加不良反应，疗程8-12周。
- ：利用電磁波射向賁門附近的肌肉，使肌肉受熱腫脹進而使賁門緊縮，增加胃食道逆流的阻力。
- 胃食道逆流十分普遍，各個年齡層都有可能發生，不過只要避開危險因子，就能有效降低發作的風險。
- 若是胃排空的速度緩慢，胃袋內的食物就會逐漸累積、增加腹壓，最終向上壓迫下食道括約肌、使它放鬆，胃部內容物因而容易反流回食道。
- 此外，懷孕期間人體會產生黃體素 ，亦可能提升胃食道逆流風險。
- 著有《治癒飲食：練好七大健康力從吃對飲食開始》、《減肥新發現：不用算卡路里的減肥法》、《黃金比例好身材！營養師的纖體處方 》、《抗病養生高免疫蛋》。
作為一道閘門，食道與胃連接處的「下食道括約肌 」具有讓食物進入胃部，以及防止食物回流的功能，若是該處肌肉功能衰退、或是在錯誤的時間放鬆，就會提升胃食道逆流的風險。 尽量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头；严格戒烟和停止饮酒；少吃多餐，餐后不宜马上躺下，睡前2—3小时最好不要进食；如果晚上容易反酸，最好在睡眠时把床头抬高 厘米，都会有帮助的。 胃食管逆流病具有慢性复发倾向，据西方国家报道停药后半年复发率高达70%－80%。 为减少症状复发、防止食管炎反复复发引起的并发症，有必要考虑给予维持治疗，停药后很快复发而证章持续者，往往需要长程维持治疗，有食管炎并发症如食管溃疡、食管狭窄、Barrett食管者，肯定需要长程维持治疗。
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目前已知某些水果會使一部分胃食道逆流的患者加重症狀，特別是酸度較高的橘子、柳丁、柚子、檸檬、萊姆等柑橘類水果。 另外，患者在睡前三小時不宜進食，如果睡眠期間因胃食道逆流趕到不適，可嘗試將上半身墊高15至20公分，透過重力使胃部內容物返回胃袋。 某些胃食道逆流患者可能會有巴瑞特氏食道症狀，此病症也是食道癌的前奏，醫護人員可透過內視鏡發現患者食道組織變異。 由於孕婦也會有腹壓偏高現象，因此懷孕也是另一項可能導致胃食道逆流的因素。 此外，懷孕期間人體會產生黃體素 ，這種荷爾蒙亦可能提升胃食道逆流風險。 有逆流性食管炎的胃食管逆流病患者，其病理组织学改变可有：①复层鳞状况上皮细胞层增生；②乳头向深皮腔面延长；③固有层内炎性细胞主要是中性粒细胞浸润；④鳞状上皮气球因变；⑤糜烂及溃疡。
治疗：凡诊断为病理性胃食管逆流的患者必须及时进行治疗。 包括体位治疗、 饮食治疗、药物治疗和外科手术治疗。 （三）药物治疗包括三类：即促胃肠动力药、抗酸或抑酸药、粘膜保护剂。 （四）外科治疗：早期诊断和及时采用体位、饮食、药物等治疗方法后，无效，有严重并发症则手术治疗。
油甘果胃食道逆流: 健康情報
另外，陳志成提醒，如果嚴重胃食道逆流控制不當，恐增加罹患食道癌的風險，建議長期胃食道逆流者，每半年或一年接受胃鏡檢查追蹤。 苦茶油常和保健胃、減緩胃食道逆流等劃上等號，但考量是否能治療或減緩胃病，應衡量科學實驗與實際作用於人體的情況差異，就實驗而言皂苷對於幽門螺旋菌確實有抑制作用，但對人體作用的實際影響則仍待保留。 苦茶油另有一項最受議論的說法是生飲苦茶油對於胃具有保護效果，甚至能治療或減緩胃食道逆流、胃潰瘍等胃病？ 台灣大學農業化學系教授蘇南維教授則指出，減緩胃病等說法較屬於傳統民間流傳偏方，當許多類似的說法匯聚時，便可能會產生這樣的印象。 1.饮食治疗：初期胃食道逆流如果不严重时，医师也会常是透过调整饮食习惯来试图降低胃食道逆流的发生频率。 3.胃排空延迟：又称为胃轻瘫、胃下垂，胃部无阻塞状况下，胃内消化的食物团停留超过正常时间。
適合藥物治療無效，甚至需要長期服用藥物的重度患者，但術後仍有可能復發。 3.拟胆碱能药 乌拉胆碱（bethanechol）能增加LES的张力，促进食管收缩，加快食管内酸性食物的排空以改善症状，每次25mg,每天3～4次。 抗逆流手术是不同术式的胃底折叠术，目的是阻止胃内容物逆流入食管。 抗逆流术指征为：①严格内科治疗无效；②虽经内科治疗有效但患者不能忍受沉淀服药；③经扩张治疗后仍反复发作的食管狭窄，特别是年轻人；④确证由逆流引起的严重呼吸道疾病。 除第4项为绝对指征外，近年由于PII的使用，其余均已成为相对指征。
油甘果胃食道逆流: 疾病百科
注意减少一般影响腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧师腰带等。 应避免进食使LES压降低的食物如较脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。 避免应用降低LES压压的药物及影响胃排空延迟的药物。 如一些老年含着因LES功能减退易出现胃食管逆流，如同时合并有心血管疾患而服用硝酸甘油制剂或钙通道阻滞剂可加重逆流症状，应适当避免。
很多人一出現胃食道逆流症狀，就會馬上想吞一顆胃藥、胃乳，也就是所謂的「制酸劑」，可以暫時中和胃酸，達到緩解胃食道逆流症狀的功效。 油甘果胃食道逆流 長期或反覆的胃食道逆流也可能引發氣喘、慢性咳嗽、咽喉炎等，還可能造成食道狹窄、巴雷特式食道症(食道癌癌前病變)、甚至進展成食道腺癌。 ，但並不一定每個病人都會有胃酸逆流症狀，很多人是出現其它非典型的消化道症狀如：胸痛、咳嗽、聲音沙啞、吞嚥困難、消化不良、喉球症(感覺喉嚨中有球狀物吞不下去)、唾液過多、噁心、脹氣、打嗝、噁酸、嘴巴有酸味等。
油甘果胃食道逆流: 保鮮膜1包法「吞毒下肚」！ 營養師勸：這2材質少用
為了保護胃不被胃酸傷害，胃的表層有緊密排列的上皮細胞，可作為生理屏障阻擋胃酸；另外，黏液細胞也會分泌膠狀黏液覆蓋在表層，使其維持PH值6∼7的弱酸性，保護胃壁。 如果只做到了「避開不健康食物」，但吃飯習慣並沒有改變，像是吃太飽、吃太快，或是沒有控制體重，一樣會有胃食道逆流的問題。 油甘果胃食道逆流 預防或改善逆流性食道炎最重要的，是調整日常的飲食與生活型態。 可以靠溫和飲食跟乾濕分離 2 招，預防胃食道逆流。 正常情況下，食道下方的括約肌相當於一個「閥門」，控制著食物從食道單向進入到胃。
约半数胃食管逆流病患者内镜下见食管粘膜糜烂、溃疡等炎症病变，称逆流性食管炎；但相当部分胃食管逆流病患者内镜子下面可无逆流性食管炎表现，这类胃食管逆流病称为内镜阴性的胃食管逆流病。 研究已指出，沙棘中含有大量胺基酸、有機酸等多種營養成份，可以促進胃酸的生物合成，對於胃酸過多、胃炎、腸炎、慢性便秘等都有不錯的舒緩效果。 山茶籽和綠茶籽由於來自不同樹種，依樹種與生長狀況等，種籽含油率及風味上也有所差別，徐永達分享，山茶籽的含油率約為30～40％，而茶葉籽則為8％以下，因此在製程上也會影響成本及最終油產量。 徐永達也指出，市面上對苦茶油與茶籽油兩者在產品標示上並無可明確辨識的方式，因此時常造成民眾對於兩油品也所混淆。 1.裂孔疝：裂孔疝的病人往往有贲门无法完全收缩的问题，病人一部分的胃会因为贲门开口松弛，因而让部分胃部进入胸腔，此种异常结构与老化与肥胖密切相关，需特别注意并非所有的裂孔疝病人都会出现胃食道逆流。
油甘果胃食道逆流: 疾病发生部位
尽管这类药物种类很多，但根据大量临床研究结果，推荐作为本病治疗的药物目前主要是西沙必利。 西沙必利的疗效与H2RA相仿，同样适用于轻、中症状患者。 油甘果胃食道逆流 常用量为每次5-15mg，每天3-4次，疗程8-12周。
油甘果胃食道逆流: 胃食道逆流緩解 飲食吃什麼1：消化酵素
若是胃排空延迟的病人需意避免摄食高脂、高纤的食品，会让病情更加严重，必要时需要改以流质食物为主，其中好发族群在糖尿病病人，需要特别留心。 1.常常打嗝：胃食道逆流的初期症状，一开始是胃中的气体常被嗝出，之后可能连食物、胃酸都可能一起跑上来。 油甘果胃食道逆流 靜宜大學食品營養系畢業，中華民國專門職業及技術人員高考合格營養師。
油甘果胃食道逆流: 造成胃食道逆流，可能是這些原因
典型心灼热感症状通常发生在饭后，尤其是在躺下来或腹部用力时会特别显得严重。 比較值得注意的是患有氣喘的人比較容易有 GERD，會這樣的原因在於氣喘變嚴重的話，可能造成下食道括約肌放鬆，胃裡的內容物就有機會跑出來而往回流，甚至逆流到食道。 陳志成坦言，自己也曾是胃食道逆流患者，並公開與胃食道逆流和平共處的撇步。
油甘果胃食道逆流: 咖啡因飲品（茶、咖啡）
2.药物：有些药物会促进胃酸的分泌，最广为人知就是阿斯匹灵。 3.巴氏食道症：此状况是即食道下端原本的鳞状黏膜被出现在肠部的柱状上皮组织取代，若未妥善治疗，将会增加食道癌风险。 六、留意用藥：有些藥物，例如止痛藥、鎮靜劑、血壓藥等也可能引起胃食道逆流，故若發現吃了藥後，讓你胃食道逆流變嚴重，可提出跟醫生討論。
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2.食道功能检查：包含了活动性逆流监测以及食道压力测定。 逆流监测是主要用于当胃食道逆流的诊断还没完全确立，或是难治性的逆流症状及非糜烂性逆流症的术前评估，而食道压力测定则用于抗逆流手术的术前评估。 2.消化道狭窄：食道组织出现水肿以及受损的瘢痕会引起消化道狭窄，病患会出现吞咽困难，且合并有食道裂孔疝。 飲食相關因素：酒精類飲料、咖啡、茶、碳酸飲料、高油脂食物、辛辣食物、甜食、酸性食物 (例如柑橘類水果、檸檬或番茄等)。 如果症狀比較輕微，想緩解酸味又不想吃藥，建議你可以試著嚼一顆無糖口香糖(注意要選不含薄荷的)，促進口水分泌，或是慢慢小口的喝一些水，達到稀釋胃酸的效果。 肩頸酸痛是許多上班族的常見問題，其原因從姿勢不良、氣溫驟降到憂鬱症都有可能。
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（三）Barrett食管 在食管粘膜修复过程中，鳞状上皮被柱状上皮取代称之为Barrett食管。 Barrett食管可发生消化性溃疡，又称Barrett溃疡。 Barrett食管是食管腺癌的主要癌前病变，其腺癌的发生率较正常人高30－50倍。
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（三）降低胃酸 ①制酸剂 可中和胃酸，从而降低胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。 氢氧化铝凝胶10～30ml及氧化镁0.3g，每日3～4次。 藻朊酸泡沫剂（gariscon,alginate）含有藻朊酸、藻酸钠及制酸剂，能漂浮于胃内容物的表面，可阻止胃内容物的逆流。 ②组胺H2受体拮抗剂 甲氰咪胍（cimetidine）、呋硫硝胺（ranitidine）和法莫替丁（famotidine）等均可选用，其剂量分别为200mg，3～4/d；150mg，2次/d和30mg/d。 ③质子泵抑制剂 此类药物能阻断壁细胞的H+-K+-ATP酶而美拉唑（omeprazole）和兰索拉唑（lansoprazole）已广泛使用于临床，前者20mg/d，后者30mg/d，即可改善其症状。 吃太多會引起消化不良、胃食道逆流、胃酸過多，但對現代人來說，「吃太多」的現象實在是太普遍了。