而最高招的就是当你手往后撑的时候，对方直接把你的脚举起来，这样你们下方会接触的更完全，而且刺激的角度更好。 不过这种姿势更累，需要经验，初学者可以不要第一次就挑战。 女生可以想一下，当男生在上面的时候，他们双手在干嘛？ 一定是抓着什么对吧，不管是你的奶、你的腿或是你的腰，除了这样可以爽之外，还有一个重点是这样比较好施力（抓奶好像比较难）。 除了膝盖或是双脚有两个支撑点之外，双手也可以帮忙，才会更容易进进出出。
男仰臥正躺，女方跨跪於男腰身兩側，往男方胸前伏俯。 由於雙方胸腹相貼緊，對彼此都有清心寧神的效益。 而女方姿勢帶動男方第二腰椎到第二骶椎经络的適度刺激，能改善男性縱慾過度的後遺症，亦可在男人較疲憊時操作此式。 建议，若女方兴致高時，性交時可考慮先從“魚接鱗”開始（由女方主動），再变換体位为“兔吮毫”。 以男人姿態而言，行使“兔吮毫”時軀體可全然平直放鬆；“魚接鱗”因為進得很淺，男人軀體要稍呈蜷屈狀以保持警覺，以免女方情不自禁搖動過快使男性受傷。 女上位怎么动 女上位是由女性占据主動的行房姿勢，較不會壓迫到女性的身體。
女上位怎么动: 怎麼會一下就累了？
如果始終無法達到高潮，那就是角度問題，妳可以稍微前後、左右移動妳的臀部，排除障礙，找到最完美的位子。 如果感觉还不错，或者觉得有点累，女性可以换一下体位，转过身双膝跪在床上，以后入的姿势让另一半进入，可以更快到达高潮。 当大家的兴致还未到位时，建议先做个趴式的女上男下的简单性爱体位，压着对方然后亲吻彼此的颈部，这个姿势对男方的刺激较少，持久性较佳，不会让男方进行得太快速。 另外上面除了正面之外，其实转个方向用背面也不错，虽然你看着脚可能会觉得怪怪的，不过这个角度接近背后式，所以也会有不同的刺激，对男生来说视觉上也有另外的享受。
另外，男女需注意姿勢方向與力度，以免会性伴侶的陰莖造成損傷。 男生的RU头也是很敏感的，所以当你在上面的时候，可以适时的刺激一下。 偶而把你的手拿去逗弄一下对方的乳头，对方会非常爽的。 进阶版则是用你的舌头，弯下腰去，稍微舔一下，你应该可以感觉到身体里面的那位涨大一下才对。 就跟男生在上面进出的时候要有节奏一样，你在上面摇的时候也要有节奏。
女上位怎么动: 女人此生必學12招「女上男下」！99%男生愛在下面讓妳搖
这种姿势你还可以抱着她，双手还可以支撑在他的身体上，也可以向后，这种姿势在互相摩擦的时候还能摩擦到小豆豆哦。 女性侧卧，将膝盖收起朝向胸前，稍微向后翘起臀部，男性由后侧进入。 研究认为，此一“女坐男身”是相對難度甚高的體位，非常需要伴侶彼此配合，男人體力要能支撐女方體重。
- 不知不觉女骑士开课已1年半，我也累积了好多女上这个体位的知识，现在通通整合在这篇文里，先谈3个常见误区，再讲3个关键知识，最后给3个关键建议。
- 因为大家都深受“女性被动论”的荼毒，所以即使使用了女上位姿势，也会不敢动不会动，这样就没有办法体验到更好的性体验。
- 如果始終無法達到高潮，那就是角度問題，妳可以稍微前後、左右移動妳的臀部，排除障礙，找到最完美的位子。
- 男仰臥正躺，女方跨跪於男腰身兩側，往男方胸前伏俯。
- 说回骑坐式，这个姿势跟一般女上位有点区别，女性骑坐在男方身上时，双腿应该弯曲，这样才能更有力量摆动。
刚进入时如果感到不适，男生可以把腿支起来借力，用手托住女生的腰；然后抖动一下胯部，把丁丁角度调整到两个人舒服的位置。 片子里放着的女上位男生都是躺着享受的，但最好的是男生坐着，沙发上椅子上。 这种姿势正好是互相欣赏的好姿势，让男票不但可以享受还能更好的欣赏你曼妙的身材。
女上位怎么动: 阴茎插入多深更舒服？3种姿势让男人插得更深！
这个姿势的是绝大多数人的选择，两人相对女生的胸部向前下垂，男生可以直接欣赏或者一手掌控，并且可以抚摸女性身体的其他性感区。 时间上，女上男下，由于女性的贴合用力摩擦，男人很容易控制不住射精，在做之前可以喷上艾尼森喷剂来增加男性的抵抗力。 对坐体位，面对面坐在一起的姿势，也是男性喜欢的体位，其理由是“她的乳房就贴在我的胸口，感觉很刺激”、“她的娇喘声刚好就在耳边，听起来格外令人兴奋”等等。
- 此外，女性仰身的姿势，以及可以调节进出的节奏等等，都是其 具有魅力的地方。
- 深蹲女上位和背后女上位都无法蹭到Y蒂，前者是女上位中男生比较舒服的体位，后者视觉刺激强烈，两者对女性的快感没有帮助。
- 这也便是为什么很少会有人站立时睡着，但坐着时却很是容易睡着的原因。
- 「为什么会感受坐着比站着还轻松呢？」这简直是究竟。
- 这个体位女生下体可以尽露，而且男生以一个完全不同的角度进入，也可尽量进入更深并产生强烈快感。
- 另外，男女需注意姿勢方向與力度，以免会性伴侶的陰莖造成損傷。
这种体位可以节省男性体力，如果男性做累不妨采取这种姿势，不仅可以仰看伴侣在上摇摆的样子，增加了视觉享受。 女上男下的體位對於平常不愛運動的女生而言有點吃力，因為需要靠大腿與腰部的力氣支撐。 女上位怎么动 如果你本身不是很瘦、肌耐力又不好的女生，建議慢慢來，接著緩慢加速，可前後或是上下小角度的擺動，就能享受高潮快感，倘若真的累了就請另一半幫幫妳吧。 由於對自己的身材感到不滿意，而覺得在上面太赤裸是許多女生無法盡情享受女上男下體位的原因之一，但在這邊要告訴妳，妳多慮了！ 盡情享受這個快樂的時光，畢竟就連妳剪頭髮他都不見得能立刻意識到，同理可證，妳根本不用擔心他會介意妳的身材，即使有也沒有像妳擔心的那麼嚴重！ 若還是想遠離男性炙熱的視線，Lynn Wolfbrandt建議，可以趴下來將自己的腹部貼緊對方的腹部，並同時把雙腿收緊讓私密處貼緊對方能同時獲得陰蒂高潮。
女上位怎么动: 姿勢錯誤會受傷嗎？
此外，女性仰身的姿势，以及可以调节进出的节奏等等，都是其 具有魅力的地方。 其次可以握住司机的双手，帮她固定在喜欢的角度。 利用身体剐蹭配合手指刺激司机的胸部和阴丨蒂，亲她的嘴唇和胸部来控制节奏。
在这个过程中，找准时机跨坐在对方身上，借由刚才的唾液或者润滑剂润滑，找到容易让丁丁进入的角度，慢慢坐下。 女上位怎么动 或许男友不会说什么，但真的很沉的…坐下的姿势看你的喜好，跪坐，或者蹲坐都可以，总而言之都是要让你的大腿承受大部分的重量。 女上位怎么动 该性爱姿势是采用女上位，但男性要抬高臀部，并用双手扶住伴侣的臀部。
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当然了，不会跳舞的妹子也不必担心，平时没事时，可以扭扭胯，这样不仅可以缓解身体疲劳，还可以习得一身“骑术”是不是很妙。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。 随着越来越多的女性开始接受更高的教育，女性地位较之前得到了提升。 不仅是在生活上，就是在「性」这件事上，女性的自我意识也更加觉醒。 正常体位，占压倒性的多数，大部分的理由是“肌肤可以紧贴在一起”；此外，还有“可以看到对方的脸”、“可以得到安心感”等理由。
渐渐男生坐起身，双手抱住对方，女生回之以热情的拥抱。 这姿势有点像欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。 但倘若這體位讓妳感到吃力，做幾下就累也沒關係，可以透過團隊合作的方法，與他十指緊扣，以借力使力的方法讓性事更容易進行，也更舒服。 無論這體位是否符合兩人的胃口與需求，都要試著享受其中，妳會發現騎乘式體位在帶給另一半的視覺享受，遠遠超過自己的想像。 所以先別管他高潮了沒，現在他只想靜靜的躺在那裡，欣賞妳性感的身軀。
女上位怎么动: 个人工具
「女上男下」這個性愛體位，確實受到很多男女歡迎，因為女生可以掌握抽插速度跟頻率，要快就快，要慢就慢，連深度都可以自行拿捏，高潮能輕易掌握。 重點是胸部不會因為躺下而崩塌，視覺效果驚人，男生能飽覽眼前風光，光是看見女生上下抖動的雙峰，以及享受其中的表情，都足以讓他被撩得不要不要的。 在众多杏爱姿势里，骑乘位算是女生最能自我掌控的一个姿势。 一方面是骑乘位的进入角度较深，比较容易达到高潮；另一方面是速度跟角度都能自由掌握，也更容易让妳能够摩擦到G点。
先慢慢来，抓到摇的力度和移动范围之后，可以稍微快一点，运用腰的力量，还有屁股偶而夹一下，效果应该会不错。 你可以把手放在对方胸上或是往后放在膝盖或腿上，后者难度比较高，一开始可以先从胸开始，你就当作是坐公园的摇摇玩具一样，撑着对方的胸，然后慢慢试着摇。 一开始不要摇太用力，因为这种姿势如果对方长度不够的话，会比较容易滑出来。 所以想要在女上GC，就会需要持久，持久的关键则在体重的支撑，要适度的分配在对方的髋骨上，才不会一下子就累了。 女上位怎么动 这个姿势不是简单的sex，从某种意义上讲可算是真正的“爱”，主题已经不是单纯的肉体摩擦。
女上位怎么动: 不同角度
還有另一個更進階的姿勢，就是面朝對方將骨盆稍微傾斜到一側，可以同時放下那側的手以支撐自己，使骨盆輕輕抬起，額外的支撐和抬高的姿勢，意味著更大幅度的擺動。 如果拱桥式对女性来说有难度，可以降低一下难度，将身体移到床边，后背落下，男性站在地上，也能达到同样的效果。 不论什么时候，人们都喜欢舒适、风险性低的环境或者生活方式。 例如，在我们不知道吃什么的时候更愿意去楼下熟悉的连锁餐厅，而隔壁新开的却不愿意去尝试。 注意，核心指导原则是让自己爽，所以你可以在摇的时候抓一下到底是那个地方可以顶到或是角度不错，然后就往那边进攻就对了。
“基本上，和真正心爱 的女性的最后一招，就是正常体位”，也有不少人持有上述的意见，身心都 可以合为一体的正常体位，可说是想和心爱女子做爱的体位。 之前给一个闺蜜教女上，鸭子坐前后扭动属于入门级，做这个动作一定收紧腹部，用腰腹的力量带动臀部前后摆动。 想必这是大家心目中由来已久的技术难题，所以我们第一时间，就整理出各路老司机的经验贴供大家在新的一年里，学习实践，再学习再实践。
女上位怎么动: 不愛愛只排第3！「另一半劈腿」5前兆 網心寒：都在外面約了
同理可證，在妳正式把男友當成Ubike騎乘之前，可以先拿枕頭墊在他臀部下增加高度，減少膝蓋的負擔，讓妳上路後更得心應手。 如果步驟1讓妳看得似懂非懂，沒關係，這個步驟是「坐而言不如起而行」，有沒有秒懂不要緊，做對最重要。 總之，當妳將雙手輕放在男人的耳朵兩側或雙肩上方，妳的臀部會很自然向後延伸，整個重心便落在他的屌上面。 這個「起手式」就好比在騎古早時期的「野狼125」摩托車，身體向前傾，重心就會往後，正確的姿勢是成功的一半。 多數女生在就定位的時候，第一直覺是直接跨坐在男人身上，然後妳和男人的上半身便會呈現直角90度，這樣一來，不但表現不好、難施展，也讓膝蓋承受不必要的壓力。 正確的黃金角度是女生向前傾，拉近彼此的距離，讓雙方上身的角度介於45度，使得騎乘更舒適輕鬆。
女上位怎么动: 爱爱时男友要求女上位，该怎么动？
该体位不但可以让彼此有机会更好的观察对方的表情和产生快感的姿势，还能使自己更兴奋。 男生平躺，然后将一条腿屈起，女生背对男生并跨坐在屈起的大腿上。 当活塞运动开始后，女生只需关注上下运动和摩擦就好了。 这个体位给人很棒的视觉享受，男生可以很好的观察到女生屁股，女生也可随时回头与男生进行眼神交流。
女上位怎么动: 女.上位,女生到底该怎么动?
所以如果他沒有因此表現出一點「誠意」，或是給予反應，那妳就必須與他溝通，明確的為他努力，自然而然妳也能達到前所未有的快感。 女生躺在稍低于男性骨盆的地方，男生站在女生两腿之间，然后把女生的脚踝交叉并提起。 这个体位会让男生感到女生下体很紧致，即使是丁丁偏小的男生也会感觉棒棒的，可以说这个体位适合任何人。 这个姿势也稍有难度，男方双脚适当合拢、弯曲双腿放在床上，而女性头部及颈部平躺在床，在男性的帮助下，将屁股坐在男方身上。
有一些論述是針對常見性事過程不當的後遺症，在一般饮食或药物治療之外作相關對治的探討，例如需要搭配何种体位、姿势上又应如何变换调整。 这是一位欧美艺术家用牙科材料做的V道模形，大家可自行脑补制作过程，接着把图点开来，认真看着红点所在的位置，是不是……好像不是那么的平，似乎有那么一点凹进去？ 没错，这是为什么亲密时女生不易有感，因为G点位于一片凹陷平滑处。 胯和臀部的扭动，这很适合刚刚上路的新手们，女生这时可以小鸟依人的坐在男友的上面，利用臀部发力，前后左右缓缓的摆动。 因为，如果我们用一种不舒服的方式倾斜cha入，让TA弯曲；或者以不好的角度飞快地上下律动，那真的会伤害对方。
女上位怎么动: 林襄15秒狂晃片被挖出 性感馬甲襯托渾圓北半球!
《臥室裡的野女人》作者Layla Martin解釋說：女生在上面之所以比較容易達到高潮，是因為妳掌控了主導權，無論從生理和心理層面，在上面都會讓妳想要更賣力地做愛。 ）式、女上男下、反传教士，是指女方在行房时的身体位於（跪在或蹲在）男方的身體上方，男方則维持背部臥躺著或坐姿。 此類性事動作通常是由女性主導，亦有些過程需要雙方彼此配合。
在两人进行正式的插入行为前，建议可以先相互口爱，这是一个非常刺激的方法。 但身体的寸寸肌肤之亲，男性可就不一定扛得住哦。 如果两个人缠绵的劲头来了，女性可以大胆一点掌握主动权，跨坐在他的身上，上下浮动。
优点是这个动作能让女性主动选择是缓慢的刺激，还是深层次的撞击，前者能刺激yin道前1/3处；后者则可以带来性高潮。 正確的姿勢是讓小腿自然貼合床墊，以彈跳、前後、旋轉的研磨之姿，榨乾妳的男人，才是王道。 这种变换的后入姿势，是G点刺激的最佳位置之一，因为整体缺少支撑力，所以男性的动作幅度会小一些，因此在高潮之前，处于这种姿势的性爱可能会持续更长时间。
还可以在动的情况下主动收缩，让另一半感觉到你的“呼吸”。 这种时候男人可能因为动作不够刺激，会主动上顶，你可以配合。 这种姿势是最常见的，你也会相对比较省力气，可以持续较长时间。 但此时，女性完全需要用大腿来支撑自己，所以男性可以适当地“扶”一把。 既然女性在上，所以男性的双手也是有空闲的，所以可以适当的伸手扶一下她的臀部，帮助两人享受更激烈的撞击。 男性坐在床边或椅子边上，女性面对着伴侣，坐在他的大腿上。
女上位怎么动: 男人「3大GG鍛鍊術」床上硬又猛！ 尿尿也能變硬？
还有一种是用腿，运用平衡感，以深蹲的方式上下活动。 好处是丁丁进入的很深；缺点是太考验体力了，如果对方尺寸小还容易脱落。 一种是用胯和臀，新手适用，但比较考验女生的灵活度。 采用小鸟坐的姿势，利用臀部前后左右小幅度摇摆臀部；你也可以用臀部在他身上画W、M。 其实是人体站立时大脑必要随时节制肌肉及关节的角度，以维持均衡，但坐着的时候大脑则可以稍微休息，即便在无意识的状态下仍然能够等闲的维持身体姿势。
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中醫研究認為此法有助於心神安定、情緒愉悅，減少憤怒、憂慮、恐慌等負面情緒與失眠困擾。 若男方阴茎相对过长、女方阴道相对较短，則须注意避免用力过猛造成彼此伤害（易使阴茎撞击子宫颈）或改採其他體位角度。 深蹲女上位和背后女上位都无法蹭到Y蒂，前者是女上位中男生比较舒服的体位，后者视觉刺激强烈，两者对女性的快感没有帮助。 想让爱爱生活变得新鲜刺激，加入一些新的啪啪啪体位会是个不错的选择。 下面给大家介绍的这六个体位做起来可能没那么容易，不过你可以先试着和爱人讨论一下，或是穿着衣服进行演示，虽然这听起来有些荒谬，但它们的确很值得你一试。 照理來說，女上男下的姿勢除了能達到陰道高潮之外，也能同時刺激到陰蒂。